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「死にたい」と思うこと
こんにちは。はるちゃんです。
わたしはついこないだまで、ずっと死にたいと思っていました。
中学のころから、今年の1月までです。
それが急に消えて、今は絶対に生きたいという気持ちに変わりました。
長生きはしたくないですが、とにかく死ぬのは今じゃない気がしています。
わたしを大きく変えたのは、AC（アダルトチルドレン）の自助グループに通ったことがきっかけです。
それまでは、
躁鬱の原因、心当
うつ病・躁鬱の原因がわからないせいで2年半も余計に苦しんだ話
こんにちは。はるちゃんです。
２年半ほど前にうつ病を発症したのですが、当時はまったくストレスがなく、なにが原因なのか全くわかりませんでした。
その状態が今年のはじめまで続きました。合計２年半ほどです。
その間、休職と復職などのイベントはありましたが、根本的に回復しているということを自覚することはありませんでした。
よく聞くうつ病などの原因は、仕事だったり人間関係だったり、はっきりしている人も
アダルトチルドレン わたしの生きづらさのすべての原因だった
アダルトチルドレン（以下AC）をご存知ですか。
Wikipediaには下記のようにあります。
ACの人の特徴には下記のようなものがあります。
過度な自己責任
自己否定
難しい人間関係
依存性
感情のコントロールの困難
わたしはこれら全てが当てはまります。
虐待らしい虐待こそなかったものの、大変抑圧された環境で育ってきました。
家が貧乏だから。
わたしがお姉ちゃんだから。
わたしがやるべき
来月結婚します。躁鬱なのにわたしを選んでくれた旦那さんについて。
こんにちは！はるちゃんです。
突然ですが11/30に結婚します。
今わたしは躁鬱で、今は時短勤務のため収入が5万くらいしかありません。
しかも定期的に体が動かなくなるので家事もまともにできない状態です。
それでも彼はわたしと一生を添い遂げると決めてくれました。
今回はそんな彼についての話です。
長くて大変申し訳無いのですが、最後まで読んでいただけたら嬉しいです。
彼と出会ったのは202