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お酒との付き合い方ー今年の作戦
毎年１月は禁酒月間として過去数年間過ごしてきました。昨年は１００日断酒を掲げ、４月の半ば頃まで断酒。Sober Curious（お酒を飲んでも問題はないが、健康のためにあえてお酒を控えている状況。機会飲酒型に近い感覚。）を目指しておりました。１００日断酒したからと目標を達成できるわけでもなく、断酒明け数週間はコントロールできていたものの、その後は元通り。夏には新しいブルワリーを見つけては飲み漁り、
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I-693 グリーンカード 健康診断及びワクチン接種
先日、グリーンカード申請に必ず必要と言われているForm I-693取得のために奔走した記録を残したいと思う。このFormの目的は、申請者が米国永住権保持者となる際、その本人が適切な健康状態であるか否かの判断基準に使用される書類で、医師のサインが必要となり、グリーンカードそのものの申請費用には含まれていない。
また詳しく書きたいと思うが、前提として私は米国内からグリーンカードを申請しており、申請