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ワクワクがわからなくても結構大丈夫かもしれないと最近思う
「ワクワクすることを探そう」っていう言葉をよく聞きますが、私の場合「ん？ワクワク？」って思うことが多かった。ワクワクすることがある、見つけられる人ってすごく羨ましかったんです。
でも結論からいうと、私の「ワクワク」はそんなにテンションが高くなくて、じんわりしたものらしい。深いところで灯火がともる、みたいな。
私だけじゃなくて「ワクワクすることが見つからない」と焦ったりする人も意外に多いんじゃな
Clubhouse10日目くらい。使ってみてどんな感じ？
Clubhouse・・・有難いことにご縁があって登録を割と早めにできたのです。いつもなら流行りのもの、新しいものについて自ら進んでやってみよう、と思わないタイプなんだけど、今回はなぜか「やるやる〜」と登録してみた。
聞いてみると、
・単純に面白い（興味のあるトピックを選べる）
・普段話を聞けないような有名な人の話が聞ける
・そして手をあげれば直接話ができたりもする。
・普段繋がりが持てないよう
YouTubeはじめてました（笑） 日常でのセルフケアにぜひ✨
さて、わりとオンラインで何かをするということに慣れ親しんではいるのですが、YouTubeはけっこう未知の世界なんですよね。
とはいえ、旭岳山頂での動画とか宿泊施設のお部屋紹介♪といった動画はYouTubeにアップロードしてて（おっと、すでにチャンネルあるんかい、という感じなのですが。1年に1回くらいしかアップしてませんでした。）
先週あたりから「SORA YOGA セルフケアチャンネル」という
年齢って忘れそうになる・・・（え、忘れない？）
昨日、誕生日を迎えて、ふと思ったことは、
「結構年齢を忘れる」
ということ。
さすがに10歳間違うことはないけど１歳前後で迷う。「あれ、今年何歳になったんだっけな」となる。お誕生日だからと電話してきてくれた姉に、「えっと、姉は今いくつだっけ？」と聞いて自分の年齢を確認する始末・・・
「知らないうちに１歳サバ読んでたりしそう。」と大学時代の旧友とチャットしてて、「そうそう！」と妙に納得したり。
モーニングページを再開してみる
最近Youtubeを見ていると、〇〇のモーニングルーティン、というのが結構多くて、「おおー！朝その人がいつも何してるんだろうっていうことに興味がある人が多いのね」と思ってかなりびっくりしました。
朝何か決めた事をやり続けるというのは、とても良い事のような気がしたので、私も何かやろう、と思った次第。
私は1日にやるルーティーンはあるけど、朝のルーティーンは特に決めてないし、おお！と思うようなことは
情報があふれて、便利になった世の中だからこそ「自分で答えをみつけたい」（後編）
前編はこちら
https://note.com/saki_y/n/n1d527174cfa3
フェニックス・ライジング・ヨガセラピーのオンラインでの体験について
さて、オンラインの約20分間のセッションでの私の気づきですが、橋のポーズをとっていて「腰に昔から常にある鈍い痛み」に改めて気づいたことでした。
そして、その痛みが私にとってどんな意味があるのか・・・というと、（ここからは私の個人的な気
情報があふれて、便利になった世の中だからこそ「自分で答えをみつけたい」（前編）
今、世の中には、情報は溢れるほどたくさんあるし、検索すればたいていのことはわかるような気がします。アドバイスを求めれば、すぐにいろんな人が何かを教えてくれるという世の中において、あえて「自分のことは自分で知りたい、決めたい」という人はどのくらいいるのだろうか・・・とふと思いました。
ちなみに私はそういうタイプなんです。
「自分のことは自分で知りたい、決めたい」
でも今、少数派なのかな。
もちろ