マガジンのカバー画像

バナーを使っていただきありがとうございます!

2,558
みんなのフォトギャラリーに共有したバナーを使っていただいた記事を集めます。抜け漏れもありますがご容赦ください。たくさん使っていただきありがとうございます!
運営しているクリエイター

記事一覧

アメリカで乳がんの手術をしました~入院無しの日帰りで。どきどき

アメリカで乳がんの手術をしました~入院無しの日帰りで。どきどき

4月22日(月)に、アメリカのモンタナ州の田舎町の癌センターで乳がんの手術をしました。

わたしの癌の様子は、

ちなみに、腫瘍の大きさは、アメリカで4月2日に受けたMRIでは1.6cm×1.6cmと診断されました。
これは、マクロビと生姜湿布のおかげ?信じる者は救われる!

手術は、チーム長の一押し提案どおり、部分摘出。
今思うと、わたしの勝手なイメージ的には、アメリカの医療って、ばっさり切ると

もっとみる
【ご報告&お知らせ】春から夏にかけてのコンサート出演

【ご報告&お知らせ】春から夏にかけてのコンサート出演

4月14日に開催した
「楽時屋いとう家」さんでの
初めての縁側コンサートは、

「こんなに幸せな時があっていいのか」

と思うくらい
全てに恵まれた一日になりました。

・・・*・・・*・・・

色彩・音色・言葉でつむぐ『心の架け橋』
自然体ハーモニストの川高ゆきです。

・・・*・・・*・・・

改めまして、

店主の満子さん、スタッフの皆さん
ご縁を繋いでくださった徳さん
「山地真美との100

もっとみる
今日は図書館記念日📕

今日は図書館記念日📕

最近
図書館行ってないですね〜💦

私学に通っている
娘と息子

学校の図書館が
ほんと
充実してます✨✨

羨ましいかぎりですが
ぜんぜん
息子は活用してくれないですね〜

もっと
本を読む習慣を身につけさせて
おくべきでした🥲

実家に帰ったら行こうと思っている
石川県立図書館も
まだ実現してません笑

お正月は休館日だった😭

ゴールデンウィーク
久しぶりに帰るので行ってみようと思いま

もっとみる
ゴールデンウィークもリガーデン【Re-garden日記】

ゴールデンウィークもリガーデン【Re-garden日記】

前半三日+後半四日のゴールデンウィーク。

この時期、これまでずっと繁忙期な職業だったけど去年転職して今年は前後合わせて七日間の休みに。(去年は休みを利用して旧職場に臨時バイト)

雨さえ降らなければ外でずっと作業なので日焼け対策バッチリで進めたいです。

とか言いつつこれまでにも下準備をしていて、ホームセンターに資材を調達しに向かったり丸のこを持ち出してサイズ調整したりしていました。

初日の昨

もっとみる
温活のススメ

温活のススメ

更年期の冷え性は急にくる

40代前半で急に冷え性になった。

当時はまだ老眼もマシだったので、
図書館でよく本を借りており、
斑目(まだらめ)先生の本を読んでみた。

免疫力を高める「副交感神経」健康法

免疫力アップ! 「湯たんぽ」で「冷え性」が治る

ふむふむ。
要は温活すると良いとな。
昔からの女の子は冷やしちゃダメよ!ってやつね
(女の子って年じゃないとか言わないように)

シルクの5本

もっとみる
精神科急性期病棟での心理士の仕事 研修会報告

精神科急性期病棟での心理士の仕事 研修会報告

先日、
精神科急性期病棟での心理士の仕事
をテーマに研修会を実施しました。

私は、おやつ係り(笑)と
前職での経験の情報提供を担当しました。

精神科急性期病棟や救急病棟において、
心理士はどのような役割が果たせるのか、
どのような働きを期待されているのかについて、
実践的に考える機会になりました。

3名の演者から
それぞれの職場での実践を元にした発表があり、
最後にクライシスプランについての

もっとみる
星読みは自分と向き合うきっかけの一つ

星読みは自分と向き合うきっかけの一つ

今日あった嬉しいこと。

先日星読みさせていただいた方から
「自分と向き合うきっかけになった」という言葉をいただいたこと。

自分やりたいことってあんまり考えて生きてなかった。
妻もして、母もして、子育てもひと段落終えて、仕事もしているけれど
わぁ、この先、なんかこのままじゃいけない気がする。

なりたい自分を明確にしないと!
それは形の変わっていくものだけれど
その時の向かう先を大事にしないとい

もっとみる
「1番やりたいこと」という中の「1番」というハードルの高さ(書く習慣1ヶ月チャレンジDay3)

「1番やりたいこと」という中の「1番」というハードルの高さ(書く習慣1ヶ月チャレンジDay3)

おなつです。

Day3のテーマは、「今1番やりたいこと」

3日目にして、何を書くべきか詰まりました。

何でなのか?って、たぶんこの「1番」が原因なんだよね。

うっすらやりたいことはある。海外旅行に行きたい。小説を書きたい。コーヒーを淹れられるようになりたい。友達とキャンプしてみたい。などなど。

でも、これ1番か?って言われると違う気がするんです。

1番やりたいこと。1番好きなもの。1番

もっとみる
笑ってはいけない癌告知。

笑ってはいけない癌告知。


先生に「癌でした。」と言われて

がーーん。

て言ったよ

いつか癌になったときには、
この言葉を言おうと
彼女は決めていたそうだ。

私の大切で大切で、
大好きな友達が乳がんになった。

ステージ4で
ワキのリンパ節や骨にも
転移しているらしい。

手術はできない。

というか
しても意味がないから
手術はしないそうだ。

それをLINEで聞いてから
たくさんたくさん泣いた。

癌、転移、手

もっとみる
己の最大の敵は己。。自分を律するには?キーワードは「元を断つ」

己の最大の敵は己。。自分を律するには?キーワードは「元を断つ」

こんにちは。
尚美です。

成果を作りたい。でも己の敵は、、、、

仕事、人間関係、体づくり、、、
日々目まぐるしく動く中で、「成果を出したい」「結果を変えたい」と思っている優先順位の高い事柄に集中してスケジュールを立てることは大事です。

が、私を含め多くの人はそのことをわかっていても「このくらいっか」と段々とスケジュールが崩れていくことも多いのです。

そう、己の最大の敵は己。

そこで今日は

もっとみる
暮らし

暮らし

「読んだ本の感想をnoteに書いてみませんか?」ってnoteくんに提案されました。
noteくん提案ありがとう。私今読みかけの本が3冊もあってね、読書感想文はまだ書けないんだごめんね。そろそろヒトとして暮らしたい、そんな日記です。

患者さんと話してて、いい加減部屋の掃除をなさい!!と言われることが増えました。
私が介入中に自分のこと喋りすぎってのはあると思うけど、だいたい旦那さんは?→彼氏はいる

もっとみる
「名前」のセルフイメージは、幸福度の鍵

「名前」のセルフイメージは、幸福度の鍵

自分の名前について、どう思いますか?
好きですか?それとも嫌いですか?
嫌いまではいかなくとも、「自分の名前を目にしたとき、なんかモヤッとする……」とか、「なんかワクワクしないんだよね……」という方もいるかもしれません。そういう方は、ちょっと要注意サインです。
あなたの幸福度は、自分の名前に対するセルフイメージで測ることができます。
今日は、「自分の名前を好きになれたら幸福度があがるぞぉい!」って

もっとみる
しあわせはあたたかい。

しあわせはあたたかい。

お風呂が好きだ。
お風呂に入っている時がいちばんしあわせだとさえ思う。

大きな水たまりを深くして、それを湯にして入ろうなんて、誰が考えたのだろう。
大きなため息をつきながら考える。



しあわせはあたたかい。

寒い冬の日、お風呂から上がって「今日ってこんなに寒かったんだ」と思うみたいに、振り返ると「これってこんなにしあわせなことだったんだ、」とひしひしと思うのだろう。

「みんなが知ってる

もっとみる