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食べること作ることすき。シンプル料理のアウトプット

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はじめまして。

はじめまして。 RUIです。 このnoteは作って美味しかったシンプルな料理をレシピにしたものですが、味見をしながらその日の気分や好みの味付けができるようあえて分量は書…

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2か月前
14

厚揚げの生姜焼き

玉ねぎ 厚揚げ(できればひとくちタイプ) 醤油 みりん 砂糖 生姜 玉ねぎはスライス、生姜は千切りにする フライパンに油をひかず玉ねぎと生姜、厚揚げを入れたら焦げ…

RUI
1日前
1

新じゃがの粉チーズ焼き

粉チーズ 塩コショウ オリーブオイル 新じゃが 新じゃが(皮はむかない)をラップで包んでレンジでチンする やわらかくなったら新じゃがにグーパンチをして軽く潰す 耐…

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4日前
1

海老の旨味チゲ

ごま油 豆板醤 コチュジャン にんにく 鶏ガラの素 水 海老 木綿豆腐 ニラ トマト ごま油を入れたフライパンにすりおろしにしたにんにく、豆板醤、コチュジャン、…

RUI
9日前
5

肉なし麻婆豆腐

豆板醤 甜麺醤 生姜 ねぎ にんにく 花椒 鶏ガラのだし(ミンチの代わり) 水 片栗粉 豆腐 豆腐は前もって適当な大きさに切ってキッチンペーパーを巻いて水切りをし…

RUI
2週間前
7

厚揚げねぎ味噌焼きしいたけ乗せ

ねぎ 味噌 みりん 砂糖 厚揚げ 椎茸 ねぎは小口切りにして味噌みりん砂糖と混ぜ合わせておく(時間があればちょっと時間を置く) 厚揚げのサイズに合った椎茸があれば…

RUI
2週間前
5

旨味たっぷり煮物

白ワイン みりん 料理酒 鶏むね こんにゃく 大根 ごぼてん 出来るだけ厚手のお鍋に材料を入れて蓋をする 強火で煮込んで蓋のあいだから湯気が出てきたら弱火でコト…

RUI
2週間前
1

油揚げと水菜の煮浸し

水菜 油揚げ 和だし 醤油 みりん 水 小鍋に適当な細さに油揚げを切って小鍋に水といれる 火にかけたら和だしみりん醤油で味付け 最後にサッと水菜を入れて軽く煮え…

RUI
2週間前
1

カリカリ厚揚げの海鮮ピリ辛あん

厚揚げ ねぎ シーフードミックス 豆板醤 中華だし 片栗粉 水 ごま油 厚揚げをグリルでこんがり焼く 小鍋にねぎとシーフードミックスを入れあんかけにしたい量の水…

RUI
2週間前
1

玉ねぎとピーマンのピザ風

前回に続き大量の玉ねぎをどう食べるかと悩んだ結果ピザ風はどうかな?と作ってみました。 玉ねぎ ピーマン チーズ ケチャップ 玉ねぎをスライスし、半透明になるまで…

RUI
3週間前
3

きのこのなめたけ風

舞茸 しめじ 玉ねぎ お酢 醤油 みりん 酒 砂糖 唐辛子 舞茸しめじの石づきを取って玉ねぎは適当な厚さに切り唐辛子とオリーブオイルで炒める 玉ねぎが半透明にな…

RUI
3週間前
1

厚揚げのお好み焼き風

厚揚げ ソース マヨネーズ 他 厚揚げをグリルでこんがり焼く ソースマヨネーズをかけたら完成 なんと工程の少ない調理でしょう。(笑) 見た目も決して映えはしません…

RUI
4週間前
2

Theシンプルな小松菜のチーズ焼き

わたしは普段小松菜を胡麻和え、おひたし、卵のキッシュ、炒め物くらいにしかすることがなくて、献立を考えてるときに小松菜のシンプルで美味しい料理ってなにかな〜と思い…

RUI
4週間前
5

もやしと豚しゃぶのピリ辛ダレ

ニラ ネギ 生姜 豆板醤 醤油 ラー油 ごま油 水 砂糖 レンチンしたにんにく もやし 豚切り落とし にんにくを細かく刻んでレンジでチンする ニラとねぎは小さめ…

RUI
1か月前
1

Theシンプルな豆苗のナムル

一回カットした根っこからまた新しい芽が伸びて2回目が食べれそうだったので今回はナムルにしてみました。 豆苗 ラー油 醤油 お酢 お湯を沸かす 根っこからカットし…

RUI
1か月前

The シンプルな豆苗のおひたし

スーパーに食材を買いに行ったら白菜やら大根の値段があがっててボリュームのあるお野菜たちを買う気になれず、思わず値段が安定してる豆苗を買いました(汗) 豆苗 おかか…

RUI
1か月前
1
はじめまして。

はじめまして。

はじめまして。
RUIです。

このnoteは作って美味しかったシンプルな料理をレシピにしたものですが、味見をしながらその日の気分や好みの味付けができるようあえて分量は書いていません。

もしこのレシピを見て作ってくださる方は、自分の舌でオリジナルの味付けをしてみてください。

素材の味を生かす、工程が少ない、家にある調味料でできる、そんなシンプルな料理をメインに書いていく予定なので、きっと料理が

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厚揚げの生姜焼き

厚揚げの生姜焼き

玉ねぎ

厚揚げ(できればひとくちタイプ)

醤油

みりん

砂糖

生姜

玉ねぎはスライス、生姜は千切りにする

フライパンに油をひかず玉ねぎと生姜、厚揚げを入れたら焦げない程度に炒める

玉ねぎが半透明になったら醤油みりん砂糖を入れて軽く水分が飛んだら完成

厚揚げはひとくちタイプの方がカリカリに焼ける面が多くなって味が染みやすくて美味しいので、ぜひスーパーに売ってればお試しください。

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新じゃがの粉チーズ焼き

新じゃがの粉チーズ焼き

粉チーズ

塩コショウ

オリーブオイル

新じゃが

新じゃが(皮はむかない)をラップで包んでレンジでチンする

やわらかくなったら新じゃがにグーパンチをして軽く潰す

耐熱皿にオリーブオイルを塗りじゃがいもを入れる

上から塩コショウ粉チーズをかけて焼けば完成

今回の場合は新じゃがいもの素材の味を楽しむために軽めの味付けにしましたが、とろけるチーズやケチャップ、玉ねぎを入れたり、マヨネーズを

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海老の旨味チゲ

海老の旨味チゲ

ごま油

豆板醤

コチュジャン

にんにく

鶏ガラの素



海老

木綿豆腐

ニラ

トマト

ごま油を入れたフライパンにすりおろしにしたにんにく、豆板醤、コチュジャン、海老(殻付き)を入れ焦げないように炒める

いい香りがしてきたらトマト、木綿豆腐、水と鶏ガラの素を入れ煮込む

味見をして好みの味になったらニラを散らして軽く火が通れば完成

最近物価高騰の影響か、地球温暖化の影響か、値

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肉なし麻婆豆腐

肉なし麻婆豆腐

豆板醤

甜麺醤

生姜

ねぎ

にんにく

花椒

鶏ガラのだし(ミンチの代わり)



片栗粉

豆腐

豆腐は前もって適当な大きさに切ってキッチンペーパーを巻いて水切りをしておく

生姜はねぎにんにくをスライスして千切りまでしたら3つとも合わせてみじん切りにする

フライパンに3つのみじん切りとごま油豆板醬・甜麵醬・花椒を入れたら焦げないように炒める

いい香りがしてきたら鶏ガラのだしと

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厚揚げねぎ味噌焼きしいたけ乗せ

厚揚げねぎ味噌焼きしいたけ乗せ

ねぎ

味噌

みりん

砂糖

厚揚げ

椎茸

ねぎは小口切りにして味噌みりん砂糖と混ぜ合わせておく(時間があればちょっと時間を置く)

厚揚げのサイズに合った椎茸があれば半分に割る

アルミホイルに厚揚げを並べ(大判であれば一口サイズに切ってから)、混ぜ合わせた味噌を塗って椎茸を乗せる

グリルで椎茸から汗が出るくらい焼けば完成

味噌たちを混ぜ合わせて時間を少し置くと小口切りしたねぎから水

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旨味たっぷり煮物

旨味たっぷり煮物

白ワイン

みりん

料理酒

鶏むね

こんにゃく

大根

ごぼてん

出来るだけ厚手のお鍋に材料を入れて蓋をする

強火で煮込んで蓋のあいだから湯気が出てきたら弱火でコトコト

大根が軟らかくなってきたら一度お出汁を味見する

いいお出汁かげんになるまで煮込む

これだけでそんなに美味しいのか?と思う方もいると思いますが、ごぼてんと鶏むね肉からいいお出汁がでて、これにからしつけたりするだけで

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油揚げと水菜の煮浸し

油揚げと水菜の煮浸し

水菜

油揚げ

和だし

醤油

みりん



小鍋に適当な細さに油揚げを切って小鍋に水といれる

火にかけたら和だしみりん醤油で味付け

最後にサッと水菜を入れて軽く煮えたら完成

レシピではシャキッと歯ごたえを残したかったので水菜を最後に入れましたが、油揚げといっしょに入れてもよしです。

水菜ってサラダで食べることが多かったんですが、煮浸しにしてみたらどうやろうと作ってみて美味しかったの

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カリカリ厚揚げの海鮮ピリ辛あん

カリカリ厚揚げの海鮮ピリ辛あん

厚揚げ

ねぎ

シーフードミックス

豆板醤

中華だし

片栗粉



ごま油

厚揚げをグリルでこんがり焼く

小鍋にねぎとシーフードミックスを入れあんかけにしたい量の水を入れ火をつける

グツグツしてきたら弱火にしてごま油、中華だしと豆板醤を入れ溶かす

シーフードミックスに火が通ったら片栗粉を水で溶き入れながら混ぜて中火でとろみがつくまでグツグツすれば完成

番外編今まで豆板醤はプライ

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玉ねぎとピーマンのピザ風

玉ねぎとピーマンのピザ風

前回に続き大量の玉ねぎをどう食べるかと悩んだ結果ピザ風はどうかな?と作ってみました。

玉ねぎ

ピーマン

チーズ

ケチャップ

玉ねぎをスライスし、半透明になるまでオリーブオイルで炒める

ピーマンを輪切りにしてチーズと一緒上に乗せケチャップをかける

蓋をしてチーズが溶けるまで蒸し焼きにする

完成

こんなに玉ねぎを買いすぎた経験がなかったので玉ねぎ玉ねぎ…と玉ねぎのことばかり考えたこと

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きのこのなめたけ風

きのこのなめたけ風

舞茸

しめじ

玉ねぎ

お酢

醤油

みりん



砂糖

唐辛子

舞茸しめじの石づきを取って玉ねぎは適当な厚さに切り唐辛子とオリーブオイルで炒める

玉ねぎが半透明になってきたら味見をして程よい唐辛子の辛味が出てれば唐辛子を抜く。

醤油みりん酒砂糖をだいたい同じくらいの分量入れて煮る

味見をして好みの濃さになったら最後に少量のお酢を入れてちょっとグツグツすれば完成

普段は玉ねぎを

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厚揚げのお好み焼き風

厚揚げのお好み焼き風

厚揚げ

ソース

マヨネーズ



厚揚げをグリルでこんがり焼く

ソースマヨネーズをかけたら完成

なんと工程の少ない調理でしょう。(笑)
見た目も決して映えはしませんが、カリカリになった厚揚げが美味しいのでぜひ好きなソースをかけて食べてみてください。

ソースがなければチーズとピーマン玉ねぎケチャップでピザ風にしても美味しいです。

工程は少なく簡単ですが、ぜひいつも買ってる厚揚げ以外も

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Theシンプルな小松菜のチーズ焼き

Theシンプルな小松菜のチーズ焼き

わたしは普段小松菜を胡麻和え、おひたし、卵のキッシュ、炒め物くらいにしかすることがなくて、献立を考えてるときに小松菜のシンプルで美味しい料理ってなにかな〜と思いながら作ったもの。

小松菜

チーズ

ケチャップ

小松菜を茹でる

適当な長さにカット

グラタン皿にオリーブオイルを塗る

小松菜を広げていれる

上からチーズを乗せて溶けるまで焼く

ケチャップをかけたら完成

素直な感想をいえば

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もやしと豚しゃぶのピリ辛ダレ

もやしと豚しゃぶのピリ辛ダレ

ニラ

ネギ

生姜

豆板醤

醤油

ラー油

ごま油



砂糖

レンチンしたにんにく

もやし

豚切り落とし

にんにくを細かく刻んでレンジでチンする

ニラとねぎは小さめ、しょうがは細かく刻んで器に入れ豆板醤醤油砂糖ラー油ごま油水レンジでチンしたにんにくを混ぜればタレの完成

鍋にお湯を沸かす

沸騰したらもやしを入れ1分ほど茹でてざる等で水分を切る

再度水を入れ替えお湯を沸かす

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Theシンプルな豆苗のナムル

Theシンプルな豆苗のナムル

一回カットした根っこからまた新しい芽が伸びて2回目が食べれそうだったので今回はナムルにしてみました。

豆苗

ラー油

醤油

お酢

お湯を沸かす

根っこからカットした豆苗を適当な長さに切って1分ほど茹でる

ラー油醤油お酢で和えたら完成

こしょう入れたり、鶏ガラの素を入れたり豆板醤を入れたりいろんな方法があるのでこのレシピにこだわらず気ままに作ってください。

The シンプルな豆苗のおひたし

The シンプルな豆苗のおひたし

スーパーに食材を買いに行ったら白菜やら大根の値段があがっててボリュームのあるお野菜たちを買う気になれず、思わず値段が安定してる豆苗を買いました(汗)

豆苗

おかか

めんつゆ

お湯を沸かす

豆苗を根っこからカットして適当な長さに切ったら1分ほど茹でる

水分を切ってめんつゆ、おかかと和えたら完成

豆苗って生だと青臭さが勝って苦手って方も茹でるとだいぶ青臭さが消えて食べやすくなるのでおすす

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