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物流商社マンの備忘録
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広報運動家型（ENFP）
先日、【MBTI診断】をやってみた。
僕は、広報運動家型（ENFP）に該当した。
”他に類を見ない価値の高いヒューマンスキル“ の持ち主でした。
ENFP とは外向（Extraverted）、直観型（Intuitive）、感情型 （Feeling）、知覚型（Perceiving）の頭文字を取っており、性格タイプの1つとなっています。
広報運動家型の人は、自身の得意な分野から新しい分野まで幅広
武器屋で悩み続ける勇者
「武器屋で悩み続ける勇者」
クエストに行く前に武器屋に立ち寄る事は重要。
でも、武器選びに悩み続けていつまでもクエストに行かない勇者は嫌ですよね。
クエスト抱えすぎて必要な荷物でパンパンな勇者も嫌ですよね。
壮大な世界の中で時間に追われてる勇者の嫌ですよね。
・・・
まさに自分のことだと、最近思います。やりたいこと、やってみたいことが多すぎるんです。
「お金が足りない」「時間がない」、この言
ボルダリング＝カラダを使ったチェス
先日、ボルダリングシューズを新調しました。
大幅な値上げの前に、スポルティバのセオリーを購入！
以前は筋力勝負の豪快なスポーツという印象を持ってましたが、最近は、筋力だけでは限界があることに気づき、繊細なスポーツということを理解しました。
先日はパンプを遅らせるためには毛細血管を発達させることが重要と学びました。
これからは繊細なスポーツという認識を基に、
下記３つを意識していきます。
・
ボルダリング〜毛細血管を発達させる〜
ボルダリングの後半は必ずと言っていいほど腕が”パンプ”します。
パンプが何なのかよくわからないまま言葉にしてましたが、
何なのか気になって調べました。
参考資料：https://rock-agent.com/pump/
パンプとは、疲労して乳酸が発生すると、血管の外で体液が生成されて筋膜内の圧力が増加する、というものです。
よくわかりません。
要するに、疲労物質である乳酸が蓄積されること、エネ