一緒にやることのおもしろさを子どもが教えてくれた

最近、夜寝る前にリビングの「お片付けタイム」を導入した。
これまでは少しでも早く寝室に行って寝かせることを優先していたので、おもちゃや絵本が散らばっていても、脱いだままの洋服がそのままになっていても、見て見ぬふりをして寝かしつけに行っていた。
平日はそのまま子どもと一緒に寝ることにしているので、カオスなリビングを片付けるのは元気があれば夫氏が気づいてやってくれるが、まあそんなことは滅多にないので朝

【family】ワンオペの夜は0点上等

ここ数ヶ月、ワンオペが辛い。
夫氏は週に3回出社日があり、帰ってくるのはかなり遅い。
必然的に夜は私のワンオペになるのだが、一時期は全然へっちゃらだった３人での夜がしんどくなってきた。

聖徳太子にはなれない

というのも、2歳半になる次男べえさんの自己主張が日に日に強くなってきて、それはまあ自然なことなのだけれど、長男さんちゃんも負けじと「僕を見て！！」なので、2人が同時に主張を始めるようになっ

【life】時間管理術に倣ったら、やりたいことを始められた

先日、久しぶりに行った美容室で雑誌LEEを読んでいたら、「タスクが早く終わる人の時間繰り上げ術」という記事が目に飛び込んできた。

4月に新しい業務が純増して処理しなくてはいけないタスクが膨大に増え、tableauの改修や分析などの頭を使う仕事の時間が取れなくなったのがストレスだった。
スプレッドシートの転記ばかりしていて「何やってんだろ…」とぼやく日々。

そこに「タスクが早く終わる人の時間繰り

【家ごはん】半年に一度のピクニック弁当

半年に一度、保育園のピクニックがある。それはつまりお弁当を持参する日でもある。

子どもからのリクエストが難題

今回のお弁当に子どもたちからリクエストがあったのは

鶏のから揚げ

にんじんのから揚げ

たまごやき

おにぎり

これらをどうにか当日の朝にお弁当箱に詰めるのがミッションだ。

しかしここで問題が。
ピクニック前日は私が出社日のため、夜のうちにお弁当の仕込みをしておくことが難しい。

【mind】ヒーローモノに出てくる怪獣を己の弱さと仮定した

5歳になった長男さんちゃんは、ヒーローモノが大好きだ。何かのきっかけでウルトラマンにハマり、「ウルトラかいじゅうあいうえお」のおかげでひらがなを習得。
4月期から始まったブンブンジャーにも見事にハマり、毎日録画した分の放送を繰り返し見ている。鬼滅の刃もお気に入りで、金曜ロードショーか何かでやっていたのをリピート中。

保育園でもお友だちと戦いごっこをしているようで、先生に止められている。家に帰ると

【health】ながら筋トレがもたらす効果

身長170cm、体重は過去最高で70kg近くまであった私は、10代から万年ダイエッターだ。カロリーメイトやりんごダイエットを始め、まあまあ色々なダイエットに挑戦した。しかし一番痩せたのは、学生時代のお金の無い中でもかっこつけたくて吸っていたタバコだった。

そんな暗黒時代を経て、20代、30代も常にダイエットが頭の中にあった。多少は健康意識も出てきたので、タバコはやめて糖質制限をしてみたり、ジョギ

【family】休日の朝んぽ

子どもを育てる身としては、休日は休める日ではない。ある意味、平日仕事をしているよりハードだ。

目下、休日の一番の悩みは「テレビを見る時間が長くなること」。随分前にwi-fiが繋がらなくなったタイミングで動画は見られなくなったことにしたのだが（すでにwi-fiが復活していることは内緒）、その代わりに好きな番組を録画して見ることに子どもたちはハマってしまった。

特にさんちゃんほおっておくとエンドレ

【life】着ていない服をセカストにもっていったら

最近、ストレスが溜まると不要なものを探しては捨てている。なんだか心のモヤモヤも一緒に処分できたような気がしてスッキリする。

先日はクローゼットの中で眠っていた数年着ていない洋服を処分した。
サイズが合わなかったり、似合わなくなっていたり、傷みがあるもの、全部で30Lのビニール袋に3個分。
そのうち

ブランドタグがあるもの

穴が開いたり破れたりしていないもの

はセカンドストリートに持参した。

【渋谷ごはん】畳の上でまったり和食御膳

先日、久しぶりに同僚たちと青柿へ行った。
渋谷で働き始めてから、かれこれ10年の間に幾度となくお昼に通ったお店。

毎日出社していた頃は週に1回は来ていたのだが、産休に入りコロナ禍がやってきて、数年はご無沙汰だった。
2人目の産休が明け、久しぶりにオフィスに出社した時に思い立って行ってみたら、まだランチ営業を続けていてホッとしたものだ。
それ以降、おいしい和食を食べたい時には迷わず青柿へ足を運ぶ。

新年度、キャッチアップのコツ

気づけばもう4月も終わり、GWが始まるなんて恐ろしくて仕方がない。
最近の口癖は「これじゃあっという間におばあちゃん。」だ。

新年度の始まりは、自分の仕事を人に引き継いだり引き継がれたり、新しいことを覚える機会が増える。
例にもれなく私も今月退職する同じ部署の人から、まったく未知の領域の業務を引き継ぐことになった。ちなみに今までのtableau担当は変わらず、業務純増である。
退職者は増える一方

仙骨の当たりにホッカイロ仕込むと温かいとひうらさとる先生のVoicyで聞いて、やってみたら本当に温かい！！！月一の腹痛時にも効きそう。

「ありがとう」を「ありがとう」

ある夜、子どもたちが不意に「お母さん、ごはんを作ってくれてありがとう」と声をかけてくれた。
台所で夕ごはんの支度をしていた私は「えー、そんなことを言ってくれるなんて涙でそう！うれしい！！ありがとうと言ってくれてありがとう。」と返した。

実は少し前まで、長男さんちゃんのリクエストに応えることに疲れていた。
「ママ！あれやって！！」
「ママ！！これ読んで！！」
「ママ！！！牛乳！！」
休日に夫氏がい

大谷翔平さんの結婚ニュースで一番驚いたのは彼が29歳というところ。ずっと25歳くらいで止まってる。

兄弟げんかは裁判官にならない

あっという間に2月も終わり。もう3月だなんて信じられない。気づけば朝、明るくなる時間も早くなっているし、保育園のお迎えに行く頃はまだ明るい。ちょっと前まではお月さまを見上げながら迎えに行っていたのに。

最近は長男さんちゃんと次男べえさんの自我がぶつかることも増えてきた。4歳と2歳の自己主張のぶつかり合い。なかなか見ごたえがあり、兄弟っぽくなってきている。
と、他人事みたいに見ていることもできず仲

ピンチの時の小さなヒーロー

夫氏が入院一歩手前の肺炎になっていることがわかった昨日、保育園からの帰り道に自転車を漕ぎながら子どもたちに状況を伝えた。
「お父さんが肺炎になっちゃって入院するかもしれなかったぐらいしんどいから、2人ともお父さんに優しくしてあげてね」と。
夫氏とアクロバティックないつもの遊びはしないで欲しい、くらいのニュアンスで。

ところがさんちゃんは「お母さんも大事にするの。骨が折れているから」と言ってくれた

2024年の漢字は、再び「健」

去年末から激しい咳の出る風邪を長らく引いていたら、ついに肋骨が折れた。私の骨年齢は一体何歳なのか。おばあちゃんか？
医師に言わせれば40代で咳だけで骨が折れることはまずないそうなので、風邪をひく前に次男べえさんが脇腹に乗った時に骨にひびが入っていて、それから激しい咳により折れたのではないかとのこと。確かにあの時の痛みは尋常じゃなかった。

それにしても、一昨年から年の瀬が見えてくると体調を大きく崩