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不機嫌のしまい方🪐さよならへの字口だったわたし☺
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かつてわたしは自己否定と自己嫌悪に満ち溢れた女性でした。
なんでこんなこともできないの
どうしてわたしはこんな性格なの
どうして髪の毛が細いの、、、
どうして
どうして、、、
どうして、、、、、、
内側に向かって自分を攻撃していました。
できることもたくさんあったし
それなりに頑張って生きていたし
社会に出て一人前にもなった。
でも
【時間の使い方再考】有限でプライスレス、やりたいことをする🪐✨
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今日は時間の使い方について考えていきたいと思います。
9時間は寝たい
1時間は半身浴と身支度に
1時間は料理と食事
1時間は猫ちゃんのお世話
2時間はお掃除、お洗濯、片付け、お買い物など家事全般
3時間は勉強とアウトプット(SNS含む)
1時間はだらだらしたい
残りは6時間、、、
何して過ごそう
仕事?散歩?お友達とお茶?
趣味の時