西奈 妙 / त्रिजन

小説執筆/映画鑑賞/読書/ヨーガ/禅/ボディセラピー/アロマオイル/ハーブティ/薬膳/…

西奈 妙 / त्रिजन

小説執筆/映画鑑賞/読書/ヨーガ/禅/ボディセラピー/アロマオイル/ハーブティ/薬膳/ゆる菜食/南インドカレー/マサラチャイ/チョコレート 大好き仲間募集中ですッ✨

記事一覧

こんな企画をやりたいの。

お久しぶりの記事更新です。 皆様、如何お過ごしでしたでしょうか。 私は、というと。 未だ復興作業真っ只の、石川県能登半島地震復興支援を、なんとか私なりの方法でお…

オラクルさんに聴いてみた!(5/6〜5/11)

ゴールデンウイーク、如何お過ごしですか? 1週間のゲン担ぎに、ぜひ!

オラクルさんに聴いてみた!(4/29〜5/4)

久々の更新です💦 皆様、お元気でしたか?😀 ゴールデンウイークのゲン担ぎに、ぜひ。

春、甘酸っぱくてほろ苦い

ぶっちゃけますと私、ヨーガ講師の資格を取ったくせにヨーガの先生をするつもり無かったんです。 そもそもヨーガに興味を持ったのは、その知識を自分のために得て、自分自…

オラクルさんに聴いてみた!(4/1〜4/6)

来週1週間のゲン担ぎに、ぜひ😀

声のお話

こんなお話が読みたいな。 こんな経験談が知りたいな。 有難いことに最近、上記のようなリクエストをちらほら頂くようになりました、嬉しい♪ その中で今回は、何度か音声…

オラクルさんに聴いてみた!(3/25〜3/30)

来週1週間のゲン担ぎに、ぜひ😊

オッス!オラ、アナログ山の山猿!!

突然ですが、私は自他共に認める超アナログ人間でございます。 もうなんなら山に住む山猿と、さほど変わりませんww そんな私が一念発起、この度オンラインでヨーガクラスを…

オラクルさんに聴いてみた!(3/18〜3/23)

来週1週間のゲン担ぎに、ぜひ。

त्रिजनाय नमः

■投稿企画に参加してみました。 #名前の由来 noteでは【西奈 妙】と名乗っておりますが、音声配信やその他のSNSでは【とりじゃな】と名乗っております、改めまして西奈…

オラクルさんに聴いてみた‼️(3/11〜3/16)

来週1週間のゲン担ぎに、ぜひ😀

愛はエゴか

■投稿企画に参加してみました。 #映画感想分文 とても美しい映画を観ました。 あ、劇場でではなく、お決まりの自宅WOWOWでww つい昨年に劇場公開されたので、ご存知の方…

オラクルさんに聴いてみた!(3/4〜3/9)

来週のゲン担ぎに、ぜひ!

私的人生のターニングポイント映画

■投稿企画に参加してみました。 #映画にまつわる思い出 お芝居をしていたからか虚構の世界に憧れがあり、昔から小説を読んだり映画を観るのが大好きでした。 体調を崩し…

オラクルさんに聴いてみた!(2/26〜3/2)

来週1週間のゲン担ぎに、ぜひ🤣🤣

拝啓、あすけんの未来さん

ここ数年ずっと、健康診断の度に【LDLコレステロール値が高い】と言われ続けてきました。 いやー。。。そんなに高カロリーな揚げ物や脂ビタビタのお菓子を食べた記憶、無い…

こんな企画をやりたいの。

こんな企画をやりたいの。

お久しぶりの記事更新です。
皆様、如何お過ごしでしたでしょうか。

私は、というと。

未だ復興作業真っ只の、石川県能登半島地震復興支援を、なんとか私なりの方法でお手伝い出来ないかな。そんな気持ちで日々を過ごしておりました。

色々考えましたが、私はヨーガをお伝えする事と、物語を少し書くことくらいしかできる事がないので、そんな方法ででも得たお金を募金に回せないかな、って思いついて。

でね。

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春、甘酸っぱくてほろ苦い

春、甘酸っぱくてほろ苦い

ぶっちゃけますと私、ヨーガ講師の資格を取ったくせにヨーガの先生をするつもり無かったんです。

そもそもヨーガに興味を持ったのは、その知識を自分のために得て、自分自身が穏やかに生きていくことが目的でした。

講師の資格を得てから何度かクラスを開催する機会はありましたが、それは欠員補充とか頼まれたからというのが主な理由だったりして。

だから数年間はヨーガ講師ではなくて、生徒としてヴェーダンタの学びに

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声のお話

声のお話

こんなお話が読みたいな。
こんな経験談が知りたいな。

有難いことに最近、上記のようなリクエストをちらほら頂くようになりました、嬉しい♪
その中で今回は、何度か音声配信アプリのライブでもお話した私の【声】について書こうかなと思います。
言っておきますけどこのネタ、自画自賛のご自慢記事になること請け合いですよ?

『コイツ、自分大好きなんだな!ハズっ!!』
と思われても仕方ないような内容に仕上がって

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オッス!オラ、アナログ山の山猿!!

オッス!オラ、アナログ山の山猿!!

突然ですが、私は自他共に認める超アナログ人間でございます。
もうなんなら山に住む山猿と、さほど変わりませんww
そんな私が一念発起、この度オンラインでヨーガクラスを始めようと奮闘しております。

もともと対面クラスにこだわっていた私。
だって、ちゃんと生徒さんのお身体を見たいんだもの。
間違った角度に身体を向けていないか、危険はないか。
そんな風に、ちゃんと肉眼で見たい派だったんだもの。

けれど

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त्रिजनाय नमः

त्रिजनाय नमः

■投稿企画に参加してみました。
#名前の由来

noteでは【西奈 妙】と名乗っておりますが、音声配信やその他のSNSでは【とりじゃな】と名乗っております、改めまして西奈です。こんにちは!

実はこの【とりじゃな】という名前、サンスクリット語でして、त्रीजनと書きます。発音も【とりじゃな】ではなく正確には【トゥリジャナ】みたいな感じ。
【トゥリ】の辺り、ちょっと巻き舌入ったりして。
ややこし

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愛はエゴか

愛はエゴか

■投稿企画に参加してみました。 #映画感想分文

とても美しい映画を観ました。
あ、劇場でではなく、お決まりの自宅WOWOWでww
つい昨年に劇場公開されたので、ご存知の方や実際劇場に行かれた方も多いかもしれません。
原作本もあるので、既読の方もおられるかも。

【エゴイスト】

★★★以下、ややネタバレあり★★★

ゲイである浩輔は、自分がゲイだということを隠し、日々の虚しさを感じながら、それで

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私的人生のターニングポイント映画

私的人生のターニングポイント映画

■投稿企画に参加してみました。
#映画にまつわる思い出

お芝居をしていたからか虚構の世界に憧れがあり、昔から小説を読んだり映画を観るのが大好きでした。
体調を崩して芝居から距離を置き、なんの目的も無い人生だなァなんて嘆いていた頃、ある映画に出会いました。
それは芝居を辞めて、なんの目的も無かった私の人生に次の道へ向かうヒントをくれる映画でした。
まさに私に【ヨーガに生きる】というインスピレーシ

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拝啓、あすけんの未来さん

拝啓、あすけんの未来さん

ここ数年ずっと、健康診断の度に【LDLコレステロール値が高い】と言われ続けてきました。
いやー。。。そんなに高カロリーな揚げ物や脂ビタビタのお菓子を食べた記憶、無いんだよなぁ。。。
なんて思っていたのですが。

昨年末の胃カメラ検査の時に「気になるなら血管の様子も一緒にエコーで調べましょうか」という先生の提案で、血管の検査もしてもらいました。

そうしたら、まぁ、血管は、なんていうか年相応(という

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