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記事の終わりにお知らせがあります
どうぞご覧になってみてくださいね
（2023.09.11　ひとこと更新しました）
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朝の体重　量り忘れ
夜の体重　36.6

飲んだり食べたりした物
糖質50%オフのビイルもどき　350㎖×6
茹でブロッコリー
湯豆腐（ねぎ、生姜、かいわれ）
ほたて焼いたの　5個
きゅうり浅漬け（塩昆布）
おみかん　2個
コーラ

今日も楽しいビイルタイム
いつものせんぎりキャベツはお休みして
ブロッコリー茹でたのだけよ、レモンとマヨ少しで食べたわ
明日まで税込み¥79のSALEがあるの、買いに行かなくっちゃだわ

ブロッコリーでビイル飲みながら、ほたてさまと湯豆腐のお仕度
ほたてさまはトースターに
お豆腐は絹ごしを小さめに切って、水切りしといたのを火にかけて
その間にお薬味の用意よ
かいわれとおねぎどっさり、生姜もおろしたわ
切りたて、おろしたてが好きなの

おひさしぶりのほたてさま、やっぱり美味しいわあ
お豆腐もあったまるー
湯豆腐には他の物何も入れないでお豆腐だけ
春菊欲しいところだけれど、なかなかSALEに出会わないのよ
今日も美味しいおつまみたちでした

お昼前にお風呂に入ったの
いつも明るいうちに入るのよ
眼鏡外して、どうせぼんやりしか見えないし
窓から入る光で明るいから、照明つけないのよ
ちょっとした節約のつもりなの

それでね、お風呂終わってお掃除する時に
ピアスが外れて落ちてたのよ
いつも着けたままなのがいけなかったわね
その近くにキャッチもあってよかったー
あやうく失くしちゃうところだったわ

それで髪乾かして、さあ着けましょ

それがね、どうにもこうにも着けられないの
ストレートバーベル、棒と丸いのをねじねじするんだけど
上手くはまらないー
Google先生にお伺いして、爪切ったりゴム手袋したり、うーん全然無理
2時間以上戦ってたわ

なんだか悲しいような気分になっちゃった
こうなったら最後の手段よ
妹ちゃんに助けてLINE送ったわ

妹ちゃんが来てくれて、お耳見て
「ああこの下から2番目ね、これを着ければいいの？」
くるくる
「はい、出来た」すごい！あっというま！
ついでに他のもぎゅっと締めてもらったわ
あんなに苦労したのが嘘みたいな早業に大感激だわよ

お礼したいから何でも言ってー
でも「なーによ、これくらいのことで」ですって
ああどうしましょ、この感謝の気持ちの行き場がないわ
妹ちゃんのめだかちゃんたちのごはんあげてるだけじゃ、お礼にならないわ
今日は地域のお掃除も代わりに出てくれたし、おみかんももらったし
ああ重ねて感謝だわよ
また日をあらためて、何かいいものを…
そうね、クリスマスプレゼントをちょっとリッチなものにしようかしらね

ピアス、オシャレっていうより、おまもりみたいなのよ
無事着けられて、本当に安心したの
これからシャンプーの時、気を付けるわ、どうもありがとう！

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