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夫のお弁当は自分のために作る
こんんばんは！
yoga salon NAGI あかねです
今朝、我が家は大ハプニング。
朝目覚めて時間を確認すると
「やばい！今６時４５分！」
毎朝、
お弁当と朝ごはんを作る私には
もう終わったという時間。
と、同時に
毎朝犬の散歩に行ってから
出勤する夫も終わった。
一瞬で過ぎ去った夜に
驚きを隠せない夫、
「今日、お弁当いいや」
と、ひとこと。
しかし、私は
「っシャ！！やってや
「ごめんはいいから行動して！」思いと言葉と行動
こんにちは！
yoga salon NAGI あかねです！
店舗を閉店して以来
グダグダしてしまい
久々の投稿になってしまいました。
しかし毎日元気に過ごしています！
先日、息子と喧嘩をしました。
（先日に限らずほぼ毎日ですが,,,)
何度言っても毎朝
身支度をする前に好きなテレビを見たり
ゲームをしてしまったり…
同じことをする息子。
「ごめんなさい、もうしません〜」
と謝る息子と
「も
タラレバ人について、と閉店について。
こんにちは！
ヨガインストラクターのあかねです
実は私の運営する
yoga salon NAGI
８月をもって閉店することに。
このど田舎、車社会で
「駐車場が利用できなくなります」
（正確にいうと２台はOKなので私とお客様１人だったら大丈夫）
とのお知らせが。
事実上「退去してくれ！」のご案内。
悲しくて途方に暮れていたのですが
よくよく思い出してみる。
自宅サロンを行っていた時
家族
心揺れ動く経験を積む
こんにちは
ヨガインストラクターのあかねです
私ごとですが
夫の義祖父母に教わりながら
農業を始めました
そして、昨日は
初めて出荷先に生産者側で
行ってきました
私はなぜか昔から
「何をやっても冷静だね」
なんて言われて
新入社員時代も数々の人に（社内も含め）
中堅社員だと思われていました。
そんな私ではありますが
やはり初めてのことをやったり
初めての場所に行ったりするときは
心がもの
受験に失敗した１４年後
こんにちは
ヨガインストラクターのあかねです
この時期は
花粉症だったり目眩がしたり
ちょっと苦手な私です。
すっかり久しぶりになってしまいました
この季節になると
大学受験を思い出します
高校３年生の時
部活引退後は受験に向けて勉強。
国立進学クラスにいたため
センター試験（今でいう大学共通テスト）に向け
１日８時間！月１回の模擬試験
なんてやっていました
国立大学の推薦入試枠をもらうも
泣きべそ息子に渡した4つの鍵
こんばんは
ヨガインストラクターのあかねです
5歳の息子が
泣きべそかきながら帰ってきました
何があったのか聞くと
お友達がおもちゃを貸してくれない。
いつも貸してくれないんだ。
と言いました
こういうことを聞いた時
親として
どう言葉がけをしていいかいつも悩みます
ヨガの根本経典、ヨーガスートラには
こんな一説があります
心穏やかにする4つの鍵、とも言えます
人の幸福を喜ぶ
私たち
ヨガなのかストレッチなのか
こんばんは！
ヨガインストラクターのあかねです
私のヨガとの最初の出会いは
フィットネスクラブのアルバイトで
「ヨガのクラス受け持って」
と言われた瞬間でした
本当に身体ガチガチだった私は
「本当に無理」と思ったのですが
研修が始まり
無理やり身体を伸ばされる日々でした。
教えてくれる人に対しても
「元々身体柔らかいからってムカつく」
来てくれる生徒さんに対しても
「私が身体硬いからって馬
ヨガは身体の柔らかい人がやるものなのか
ヨガインストラクターの
あかねです
この数年で
一番聞かれる質問は
「身体硬いんですが、ヨガできますか？」
一番信じてもらえないことは
「私、前屈で床に手がつかないほどだった」
（母には、ふざけてると思われるレベルで）
です
私たちが普通に
「ヨガやってる」と言われて
思い浮かべるのは
足を頭の上に引っ掛けたり
腕どっから出てるん！？
ってなるようなすげーポーズですよね
私も実はそう
いらない言葉は受け取らない選択
こんにちは！
ヨガインストラクターのあかねです
サッカーW杯、
普段サッカーをほとんど観ない私ですが
スペイン戦に続き
今回は途中起きして観戦しました！
日本代表のみなさん
本当にお疲れ様でした！
サッカー観戦自体を楽しみにしていたのはもちろんですが、
ゲーム後のインタビューや
ヤ●コメなどの世論的なもの？
も気になる私でした。
正直私はサッカーに詳しくもないので
戦術やスキルなど
全くも
自信を無くした約２ヶ月
こんにちは！
ヨガインストラクターのあかねです
ここ２ヶ月ほど
あることをきっかけに
バタバタと崩れ落ちるかのように
自信を失っておりました
何をしても悲観的な自分に驚き
それと同時に
「どうにかしなくては」と焦る。
そんな日々でした。
やっと落ち着いてきて
気持ちが上向きになってきた最近
ここ数ヶ月は落ち込みが酷かった
なんて話をすると
「あかねさんでもそんな時あるんですね！」
なんて言
もし、やりたいことしかやらなかったら
こんにちは！
ヨガインストラクターのあかねです
息子の３連休で、
私も家事をダラダラする癖ができてしまい
朝、なかなかバタバタしています
１日の中のやるべきこと私には、朝やりたいことがあります
トイレ掃除
ヨガの練習
ブログやnoteに思いを書き留める
手帳時間を取る
その中でも、最初の２つは
絶対にやりたいこと。
例え寝坊してもやってしまいます！
しかし、これらは
やりたいこと
自分のオールは自分で漕ぎたい
こんにちは！
宙船の「おまえのオールを任せるな」
の部分に感銘を受けている
ヨガインストラクターのあかねです
「子供がいるから〜」
「会社がそうだから〜」
他人に振り回されまくったような気がしていた
２０代を過ごしました
２０代に終わりを告げる頃、
私は雇われることを辞めて
開業届を提出しました
完全フリーになった瞬間突きつけられたのは
全て自分で決めなければいけない
全て自分の足で行動