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彼絶賛ダイエット料理"豆腐のあんかけ"
こんにちは☺︎
花嫁修行中ななかです。
今日はインスタで見つけて可愛くて美味しそうだなと思った豆腐のあんかけ作っていきたいと思います!
すんごく美味しくて、彼も
「言われるまで豆腐って気づかなかった!」
と大絶賛。
レンジで完結するのでとても簡単です♪
【今日の献立】
・豆腐のあんかけ
・舞茸ともやしのバター醤油炒め
・オクラの和え物
・きゅうりスティック
・サラダ(トマトとちくわきゅうり
Amebaの方が投稿頻度高いので、Amebaやっていたらぜひ繋がりましょ〜
☞https://ameblo.jp/mkkm9-nmmn5/
うさぎのみたらし団子
こんにちは。
花嫁修行中ななかです。
29日はお月見でしたね!
なので当日に作ったうさぎのお団子をご紹介したいと思います。
【今日の献立】
・うさぎの白玉団子
《使用した材料》
・白玉粉 70g
・水 約50g
(飾り用調味料)
・白ごま(目)
みたらし
・砂糖 大さじ3
・みりん 大さじ1.5
・しょうゆ 大さじ1と1/3
・水 大さじ5
・片栗粉 小さじ2
まず、お団子から作ります
【時短レシピ】野菜たっぷり回鍋肉
こんにちは☺︎
花嫁修行中ななかです。
今回は回鍋肉を作っていきたいと思います!
時間がない時は炒め物!簡単早い最高✨
【今日の献立】
・回鍋肉
・わかめスープ
・もやしのナムル
《使用した材料》
回鍋肉
・豚肉 400g
・にんじん 1/2本
・玉ねぎ 1/2玉
・ピーマン 小4つ
・ネギ 1/2本
・キャベツ 1/5玉
(調味料)
・しょうゆ 大さじ2
・甜麺醤 大さじ2
・酒 大さじ2
焼くだけ簡単!オーケーの"メカジキのオリーブ漬け"
こんにちは☺︎
花嫁修行中ななかです。
今日は以前オーケー(スーパー)で買って食べて美味しかったメカジキをリピートしようと思います!
【今日の献立】
・メカジキのオリーブ漬け
・ひじきの煮物
・厚揚げ
・わかめとネギのお味噌汁
《使用した材料》
メカジキ
・オーケーで購入したメカジキのオリーブ漬け
ひじき
・ひじき 130g
・にんじん 1/2本
・こんにゃく 100g
・鶏むね肉 1枚