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私について。日常と気づきなど徒然に

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私個人としての思いや気づき、時にはレシピなどを徒然に
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記事一覧

【満月をきっかけに】

【満月をきっかけに】

月の周期、出逢い、別れ、節気…
区切りを活かして目標や願いを持つと

普通にゆるっと思うよりも圧倒的に達成しやすいと言われています。

明日は満月。
あなたはこの区切りにどんな願いや誓を立てますか?

緊急💦茶話会のご案内しばらく前からフォロワー様やお友達と、オンラインの茶話会をやろう🔥とLIVEでお話ししていました。

ご案内が遅くなってしまいました💦

【茶話会✨満月の願い事と『イヤ』

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記憶とトラウマとこれからと。

記憶とトラウマとこれからと。

たくさんのネガティブな出来事が起きることによって、むしろ精神が守られている、ということもある。

ショッキングな出来事から、目をそらすために、他の出来事が引き寄せられて

記憶はどんどん追いやられ
覆われて隠されている。
そんなこともある。

私は
様々な出来事を経て、ネガティブな感情との向き合いを知り

価値観を書き換えてきて

もやがはれたのか
失っていた記憶がよみがえりつつある。

意識の奥

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理想の自分を生きる方法。苦しみを生む「比較」を手放す。

理想の自分を生きる方法。苦しみを生む「比較」を手放す。

8月も終わりにさしかかりました。

こんにちはSaoriです。

8月もあっという間。
あと数日と嘆かないで。

ひとつまみの塩が、スープの味わいを大きく変えてくれるように

この数日が、今の現実の味わいを大きく変えてくれるかもしれません🍲

比較をやめて自分の軸を持つ私達が持つ苦しみの多くは、比較から生まれます。

過去と今

今とまだみぬ未来

お金があるかないか

成功しているかしていない

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負のループから抜け出す。セルフイメージと現実。

負のループから抜け出す。セルフイメージと現実。

過去、心理の先輩から
「機能不全家庭で育ったのでは?」と言われた…。

そうかも。
うーん、そういうのかも(・・;?

確かに色々あったけれど…
その言葉に違和感しかなくて悩みました。

多くの人は、言われても実感ないんじゃないかしら。

ただひとつ言えるのは

幼少期に育てられた環境は
その人のセルフイメージと
その後の人生に大きく影響があるってこと。

私は、どれだけ勉強ができても、
芸術で褒

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自分自身を生きることに意義がある。幸せな生き方の秘訣

自分自身を生きることに意義がある。幸せな生き方の秘訣

数ある記事の中から見つけて下さってありがとうございます。
今日もあなたが幸せでありますように(*´з`)

毎日つぶやきとして投稿している降りてくるメッセージ。。。

そして、それに応えて下さる心やさしい仲間の言葉。

今日は素敵な言葉をいただきました。
ありがたいです。

スピリチュアルメッセージ~あなたが出来ることは何ですか~私達が大切にする未来が
私達が夢見る未来が
手の届くところにあるのだ

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人生を前向きに生きる方法。~今を生きることの大切さ~

人生を前向きに生きる方法。~今を生きることの大切さ~

沢山の記事の中から見つけて下さってありがとうございます⚘

明日への思いもともとネガティブの塊だった私。

今もまだ、なかなか。
ポジティブに捉えるクセ付けをしていても、落ち込んじゃう日も多いです。

いい歳をして(~_~;)寂しがり屋の甘えん坊だからもあるんですが

人生の難しい課題を解決している途中だということが何より大きいのだと思います。

ただ、今は
「明日があるとは限らない」
そういう思

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ジェノワーズと私

ジェノワーズと私

久しぶりに焼いてみた
ジェノワーズ。

バターとミルクと卵の香りが豊かで
ふんわりして美味しい。



こういう何気ない時間が好き。

特別な仕事も
お金も
いらないかなと思う。

子供の頃から
家事ができることが当たり前で
やるなら楽しまないとと
探究心を持ってやってきてた。

でも…本当は

友達と遊んだり
普通に人を好きになったり
痛いことは痛い
嫌なことは嫌だと
言える心を持ちたかっ

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必要な人に必要なことを。徒然に 〜玄米ご飯と漬物〜

必要な人に必要なことを。徒然に 〜玄米ご飯と漬物〜

#玄米ご飯#漬物

今日も、あなたと私にありがとう。
おつかれさま。

🥒一番下に漬物の適当レシピあります

まあまあ適当に生きている私ですが

心と体が一致しているので
必要なことがあれば

夜中でも \ \ムクッ/ /
と起きて料理します。

一昨日の晩は
真夜中に胡瓜漬けと玄米ご飯を仕込んでました。



胡瓜は味や食感は
●ューちゃんそのものです。

生姜の千切りが太め&多

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