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記事の終わりにお知らせがあります
どうぞご覧になってみてくださいね
（2023.09.11　ひとこと更新しました）
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朝の体重　量り忘れ
夜の体重　36.8

飲んだり食べたりした物
糖質50%オフのビイルもどき　350㎖×6
サラダ（キャベツ、ブロッコリー、ミニトマト）
ほたて焼いたの　4個
もやし炒め（ちくわ）
冷凍鶏皮串　5本
サンドウィッチ　3切れ（ハムレタス、ツナ、玉子）
ミニ肉まん　3個
ココア
コーヒー　微糖

今日のサラダには、ベランダで育てたミニトマトを3つ入れたの
すっかり寒いのに、季節外れなトマトちゃんたち
まだベイビーも育ってるのよ
赤くなるのに、とっても時間がかかるの。甘くて美味しかったわ

ほたてさまはトースターでちょっと焼いて、レモンとお塩で
明日また注文しようっと

もやしが「お早めに」だったから、一袋炒めたの
豚肉かちくわか迷ったんだけど、ちくわと炒めることにしたわ
ごま油、塩こしょうでシンプルに
しゃきしゃきで美味しくできたわ

冷凍の鶏皮串も焼いて食べたの
1本あたり1分くらいレンジして、そのあとガスの直火でこんがりにするの
すぐできるし、簡単で美味しいからおすすめの方法よ
美味しいお塩かけてビイルごくごくだわよ

火曜日のSALEのサンドウィッチもいいおつまみ
こんな調子で、ビイルが足りないー
本当はもっと飲みたいけれど、踏みとどまったわ

今日のおさんじもママンと一緒に
買ってきたばかりの肉まんとピザまん、あんまんを持って行ったの
SALEで税抜き¥98だったのよ
ふたくちくらいのかわいいサイズだから、ついぱくぱく食べちゃう
私は肉まん、ママンはピザまん
あんまんはパパンが、きっと晩ごはんのあと食べるわね
肉まんには酢醤油とからしをたっぷりつけて食べるのが好きなの
もう1つ買っとけばよかったわ

ママンとおしゃべりしながら、甘くってあったかいココア飲んだら
急に眠くなっちゃった
今日は朝いちばんでお買い物やお銀行に行ったり
お仕事でクライアント（この言い方、大人っぽい！）とお会いしたの
楽しくお話できたんだけど、緊張してたのかしらね
ソファで子猫たちとのんびりしてたら、いつのまにかうたたね
気付いたのが18時近く！
パパンは帰ってきてて、ごはん前なのにあんまん食べたんですって
2人とも美味しく食べてくれて嬉しいわ
また買ってくるわね

お家へ帰って、お仕事
気分転換におつまみの用意や朝のルーティンしたりして
さっき一段落したところよ
さあビイルたちがお待ちかねよ
今日もいい日になりますように！

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その日の気分で、幅広いジャンルになると思います

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