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作ってみた！にぎらず出来るおにぎり編
備蓄用のアルファ化米
おにぎりになるバージョンがあるんだけど、自宅にストックしていたのが
ちょうど期限だし、と言うことで
作ってみた！
アルファ化米シリーズで「おにぎり１個分が作れる物」
鮭味とわかめ味があって、今日は鮭で
パッケージの裏はこんな感じ
作り方の他に、カットする印が三ヶ所ある、②と③の④ところ
まず一番上を開封すると、中には乾燥剤がはいっている
これ、取り出すのを忘れてそのまま
知っていますか？災害用伝言ダイヤル171
能登半島地震から2週間が経ちました。
地震が起きて家族と連絡が取れない、行方がわからない
固定電話も携帯電話も繋がらない状況がありました
あなたはもしもの時「家族との連絡手段を決めていますか？」
災害が起きた時、家族と連絡が取れないと不安になります
無事なのか？
どこにいるのか？
今回の能登半島地震でも安否不明で、連絡が取れない方がたくさんいらっしゃったようです。
最近は一人に1つ携帯電話を
30秒で作れるお味噌汁～かちゅー湯～
寒い日が続きますね
温かい食べ物でほっとしたい
でも手間のかかるのは、面倒だし、時間もない
洗い物もしたくないし、片付けとかもなぁ・・・
そんな時、こんなお味噌汁はいかがですか？
お椀1杯から作れる、かちゅー湯
沖縄の郷土料理にかちゅー湯があります
かつお節と味噌、好きな具材を入れてお湯を注いで出来上がり！
というシンプルなお味噌汁です。
簡単に作りやすい例をご紹介します。
・かつお節
・
今年叶えたいコト～自分自身に宣言～
あけましておめでとうございます
あまり新年の抱負や宣言など発信したことはないのですが、自分自身に言い聞かせるため。どこかで表に出しておかないと、叶えたいことが先に進まず足踏みしている気がして。。
これはちゃんと宣言しておいた方が、1月1日には！！と思っていたのにすでに時計は24時を過ぎました(^0^;)
理由は、まさかの元旦に震度7の地震
石川・富山で大津波警報も出て、今も余震が続いている様子
こ
かつお節削り体験講座、開催しました
先日10月1日の日曜日
横浜市緑区の市民活動支援センター「みどりーむ」で
ちょっと先生チャレンジ講座が開催されました
私はここの「ちょっと先生」に登録しています
※ちょっと先生とは、特技や趣味などを教える先生です
この日は午前・午後と様々な体験講座が開催されました。
私は「かつお節削り体験講座」を開催。
年齢・性別等関係なく、どなたでも参加出来る講座です。
この日は、小学生のお子さんと親御さん
災害への備え はじめのいっぽ
もしものために、何か備えをしていますか？
地震や風水害などの自然災害が起きた時の備えは、大切だと思いながらも
つい後回し。何から始めたらいいの？何をしたらいいの？何をどれくらい備えたらいいの？いざやろうと思うと、どうしていいかわからない。
防災の備え、まずは自宅で在宅で避難生活をおくることを考えて「これだけはしておいて欲しいこと」をお伝えします。
改めまして。簡単に自己紹介させて頂きます。
防災
オンラインでかつお節講座
にんべんのだしアンバサダーとして
いろんな活動をさせて頂いていますが
その中に「かつお節講座」があります
対面での開催であれば、かつお節の削り体験や
おだしの取り方、だしの試飲などして頂けるのですが
オンラインでも開催可能ということで
久しぶりにオンラインでかつお節講座開催しました(*^-^*)
では早速その時の様子をご紹介します
まずはかつお節の違いについて
店頭でよく見かける
「本枯れか
かつお節のヒミツがわかる体験講座
横浜市港北区にある小机城郷地域ケアプラザで
「かつお節のヒミツがわかる講座」を開催しました
今回健康フェア内でのイベント開催です
地域の方々に多数参加頂き、
・かつお節が出来るまでのお話と
・かつおだしの作り方の説明
・かつお1番だしの試飲
・かつお節の削り方の説明と体験
を行いました
まずはかつお節が出来るまでについて
かつお節が出来るまでの工程は、「かつお解体くん」の出番
かつおをさば
100日後に〇〇するってどうなの？
数日前から気づいていた
いつまでに、とか
カウントダウンすることで、自分に発破をかける
なんだか理由とか、きっかけがあった方がいいなと
そんな事を思っていたら
「100日後に〇〇になる」とか、いいよね？と
そうしたら、あれ100日後っていつがいいの？
カレンダー見ながら数えていると
９月２３日から100日後で今年が終わる！
今年中に叶えたい事って？
そうか、あと100日で今年が終わるの？