智恵

昨年(2022)突然夫との死別を経験し、 泥沼から這い上がる最中。 自分を取り戻してい…

智恵

昨年(2022)突然夫との死別を経験し、 泥沼から這い上がる最中。 自分を取り戻していくプロセスを綴ります。 文章を書いて生きていきたい!

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セクシャリティの解放は 女性性の解放、すなわち生命エネルギーの解放 女性であることを認め、命を燃やして本来の自分を生きるコミュニティ

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メンバーシップについて

私の人生のテーマでもある「依存症と共依存」「モラハラ(DV)」「セクシャリティー」「毒親」「発達障害」「自死」についての気付きを月に4本以上、文章にして投稿して…

智恵
6日前
3

問題は組み合わせ

「共感」の深さは人それぞれだけど、大切なのは「組み合わせ」だという話を以前何かの本で読んで痛く共感したので今日はその話。 例えばASDのような共感の苦手な親に育て…

智恵
11時間前
2

母の日に想うこと2

母の日に何もしたく無い理由がもう一つある。それは私が母(実母)に何か贈り物をして喜んでもらった記憶がないからだ。 私は今こんなに母と距離をとっているけれど、それ…

智恵
12時間前
8

母の日に想うこと

どうやら今日は母の日らしい。 なぜ「らしい」なのかといえば、私はもうかれこれ3年くらいはニュースを見ていないし、テレビも2年前に処分して、そういった世間の流れと…

智恵
12時間前
5

寄り添うとは

もしかしたら「寄り添う」ってことを 「相手を完全に理解すること」 または「相手の意見に完全に同意すること」 だと思っている人が多いのかもしれない。 「寄り添う」と…

智恵
2日前
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「ながら」をやめてみた

今日は「ながら」を止める日だった。 いつからだろう「ながら」が通常運転になったのは‥‥。やはりスマホを持ってからだろうか。食器を洗いながらYouTubeを聞いて、ご飯…

智恵
3日前
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私が欲しかったのは「会話」じゃなくて「対話」

ようやく明確に言葉にできる。私が幼少期からずっとずっと求めてきて、どうしても手に入らなかったもの。 それが「対話」だった。 「対話」ってね、「会話」とは似て非な…

智恵
3日前
60

去るべき人は去り、来るべき人が来る

先日のこの話について、threadsで200件以上のコメントをいただいて自分なりに今一度考えてみた。 当時、夫の急逝で私はこれ以上ないほど傷付いていた。身体中の皮膚が剥か…

智恵
4日前
10

〈メンバー限定〉死因はセックス依存症④証明不可能

セックス依存症というのはとても厄介な病気だ。なぜなら外から見ても全然分からない。不特定多数の人と交渉を持つセックス依存症ならば、金銭面、健康面、精神面でいろんな…

智恵
6日前

〈メンバー限定〉死因はセックス依存症③セックス依存症の始まり

私と夫は27歳の時に結婚して29歳で息子が産まれた。ちょうどその頃から夫はセックスに執着するようになった。 私は産後で身体のあちこちにガタがきていて、加えて初め…

智恵
6日前
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〈メンバー限定〉死因はセックス依存症②妻だけ

セックス依存症とほとんどの人が聞いて思い浮かべるのは、一時の快楽を求めて不特定多数の人と交渉を持つ人のことだろう。 セックス依存症といえば、タイガーウッズ。彼の…

智恵
6日前

〈メンバー限定〉死因はセックス依存症①

2年半前、夫が突然この世を去った。 死因はセックス依存症だった。

智恵
6日前
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〈メンバー限定〉セクシャリティーを解放したらどうなるか?

半年前、私は長年抑圧してきたセクシャリティーを解放した。簡単に、身もふたもない言葉で言えば、久しぶりにセックスをした。

智恵
6日前

「ごめん、私には分かんないや」

親友だと思っていた友人に 夫が亡くなったことを告げたときに 言われた言葉が忘れられない 「ごめん、私には分かんないや」 これを言われたら もう何も言えないよね だ…

智恵
6日前
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繊細さは才能

わたしたちはどれだけ 神経質 気にしすぎ もっと適当に おおらかに これらの言葉に苦しめられてきたか 先日もわたしとは正反対のタイプの友人から 「鈍感なふりしてると…

智恵
6日前
3

無関心な実母と過干渉な義母とその間になりたい私

無関心な実母に育てられ 過干渉な義母に侵入され続けた私は 果たしてちょうどいい母親に なれているのだろうか 必要以上に愛情表現する時もあれば ものすごく放任主義のと…

智恵
6日前
15
メンバーシップについて

メンバーシップについて

私の人生のテーマでもある「依存症と共依存」「モラハラ(DV)」「セクシャリティー」「毒親」「発達障害」「自死」についての気付きを月に4本以上、文章にして投稿していきます。

本当は私の傷をすべてを癒し終わってから、綺麗にまとまった文章でお届けしたかったのですが、私の人生が続く限り、癒しにも終わりがないと気付き、その癒しの途上にある私だからこそ届けられるものがあるとの思いでメンバーシップの公開に踏み

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問題は組み合わせ

問題は組み合わせ

「共感」の深さは人それぞれだけど、大切なのは「組み合わせ」だという話を以前何かの本で読んで痛く共感したので今日はその話。

例えばASDのような共感の苦手な親に育てられた場合、全員が心に致命的な傷を負うかといえば実はそうじゃない。

例えば共感の浅いタイプの親に育てられた、同じように共感の浅いタイプの子供は、特に問題を感じない場合が多い。

逆に共感の深いタイプの親に育てられた、共感の浅いタイプの

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母の日に想うこと2

母の日に想うこと2

母の日に何もしたく無い理由がもう一つある。それは私が母(実母)に何か贈り物をして喜んでもらった記憶がないからだ。

私は今こんなに母と距離をとっているけれど、それはここ何年かの話で、それまではとても距離感の近い親子だった。ことある毎に電話して、イベントのたびに贈り物をした。

でもいくら贈り物をしても、私が送ったそれを母が使っているのを見たことがない。母が喜んでくれた記憶もない。

小学生の頃、母

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母の日に想うこと

母の日に想うこと

どうやら今日は母の日らしい。

なぜ「らしい」なのかといえば、私はもうかれこれ3年くらいはニュースを見ていないし、テレビも2年前に処分して、そういった世間の流れとは無縁の生活をしているからである。

そうは言っても「母の日」には多少の罪悪感がお腹の底に湧いてくる。私には一応ふたりのおかあさんがいるからだ。

一人は私に無関心なおかあさん(実母)、もう一人は私に過干渉だったおかあさん(義母)どちらの

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寄り添うとは

寄り添うとは

もしかしたら「寄り添う」ってことを
「相手を完全に理解すること」
または「相手の意見に完全に同意すること」
だと思っている人が多いのかもしれない。

「寄り添う」ということは
「相手の言葉をジャッジせず聞いてあげること」
なんじゃないかな?

「あなたはそう思ってるんだね」
「うんうん、わかったよ」って
ただ受け止めていくことなんだと思う
そしてただそばにいてあげる

そのとき完全に同じ意見を持っ

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「ながら」をやめてみた

「ながら」をやめてみた

今日は「ながら」を止める日だった。

いつからだろう「ながら」が通常運転になったのは‥‥。やはりスマホを持ってからだろうか。食器を洗いながらYouTubeを聞いて、ご飯を食べながらNetflixを見て、洗濯物畳みながらインスタライブ聞いて‥‥。便利で面白いツールがありすぎて、家事と食事は基本すべて「ながら」、ほんの少しの隙間も埋めてしまう。

でもさ、本当は気付いてた。「ながら」は結局どちらにも集

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私が欲しかったのは「会話」じゃなくて「対話」

私が欲しかったのは「会話」じゃなくて「対話」

ようやく明確に言葉にできる。私が幼少期からずっとずっと求めてきて、どうしても手に入らなかったもの。

それが「対話」だった。

「対話」ってね、「会話」とは似て非なるものなの。この違いにハッキリ気が付いて、ようやく自分が求めてきたものが分かった。

ここで「会話」と「対話」の違いをハッキリさせとくね。

ここに書いてある通り、「会話」はとりあえずお互いに思ったことを話せば成立する。

「あの芸能人

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去るべき人は去り、来るべき人が来る

去るべき人は去り、来るべき人が来る

先日のこの話について、threadsで200件以上のコメントをいただいて自分なりに今一度考えてみた。

当時、夫の急逝で私はこれ以上ないほど傷付いていた。身体中の皮膚が剥かれて肉が剥き出しになっているような精神状態だった。普段はなにも感じないようなそよ風に吹かれても、身体がひどく痛い。本当に身体中が痛かった。ボロボロだった。

そのせいで私の感度は極限まで高まっていた。普段はスルーできる小さな違和

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〈メンバー限定〉死因はセックス依存症④証明不可能

セックス依存症というのはとても厄介な病気だ。なぜなら外から見ても全然分からない。不特定多数の人と交渉を持つセックス依存症ならば、金銭面、健康面、精神面でいろんな問題が浮き彫りになるかもしれないけれど、夫のように妻に対してのセックスに異常に執着する場合、それを病気だと証明するのは至難の業だ。というか不可能だ。

〈メンバー限定〉死因はセックス依存症③セックス依存症の始まり

私と夫は27歳の時に結婚して29歳で息子が産まれた。ちょうどその頃から夫はセックスに執着するようになった。

私は産後で身体のあちこちにガタがきていて、加えて初めての育児で心身ともにボロボロだった。いつもニコニコしていて温厚で子供が大好きだと言っていた夫は驚くことにまったく育児をしなかった。子供に触ることもほとんどなかった。

初めての育児で妻がボロボロになっていることなんて眼中になく、私が自分の

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〈メンバー限定〉死因はセックス依存症②妻だけ

セックス依存症とほとんどの人が聞いて思い浮かべるのは、一時の快楽を求めて不特定多数の人と交渉を持つ人のことだろう。

セックス依存症といえば、タイガーウッズ。彼のように有名で能力もお金もあれば、妻以外の女性で衝動を満たすことも簡単だったろう。しかしタイガーウッズのように恵まれた能力もお金もなく、自分に自信がなくてモテない男性でしかもお金もない。そんな男性が簡単に衝動を満たせる方法、それは妻とのセッ

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〈メンバー限定〉死因はセックス依存症①

2年半前、夫が突然この世を去った。
死因はセックス依存症だった。

〈メンバー限定〉セクシャリティーを解放したらどうなるか?

半年前、私は長年抑圧してきたセクシャリティーを解放した。簡単に、身もふたもない言葉で言えば、久しぶりにセックスをした。

「ごめん、私には分かんないや」

「ごめん、私には分かんないや」

親友だと思っていた友人に
夫が亡くなったことを告げたときに
言われた言葉が忘れられない

「ごめん、私には分かんないや」

これを言われたら
もう何も言えないよね

だってこの言葉って
「私はこれ以上あなたの気持ちに
寄り添うことはできません」という言葉だから

夫を突然亡くした私の気持ち
分からなくて当然だと思う

こんな特殊な状況じゃなくても
他人の気持ちって
その当人にしか分からないものだ

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繊細さは才能

繊細さは才能

わたしたちはどれだけ

神経質
気にしすぎ
もっと適当に
おおらかに

これらの言葉に苦しめられてきたか

先日もわたしとは正反対のタイプの友人から
「鈍感なふりしてるとそのうちなれるよ♪」
って言われて
「なれるか〜!!!!!」
って心の中で叫んだ笑

わたしたちが繊細なのって
そういう身体のプログラムだと思うんよね

生まれつき身体がそうなのだから
努力しようが訓練しようが
鈍感になるなんて絶

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無関心な実母と過干渉な義母とその間になりたい私

無関心な実母と過干渉な義母とその間になりたい私

無関心な実母に育てられ
過干渉な義母に侵入され続けた私は
果たしてちょうどいい母親に
なれているのだろうか

必要以上に愛情表現する時もあれば
ものすごく放任主義のときもある
ブレブレの育児
だってちょうどいいがわからないから

反面教師を参考に
そうならないようにするしかない。
でもそれだと結局正解はわからない。

私の育児はいつも自信がなかった

でもさ、ようやくわかってきたことは
そもそも「

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