ちか@人生後半右肩上がり(野間千賀子)

56歳。フィリピン・マニラ一人暮らし。 時間セレブ。(会いたい時に会いたい人に会いにふ…

ちか@人生後半右肩上がり(野間千賀子)

56歳。フィリピン・マニラ一人暮らし。 時間セレブ。(会いたい時に会いたい人に会いにふらっとでかけられる、時間的自由をもっています。) 仕事はフリーランス語学教師。日本語と英語の学習の応援をしています。 10年前には全く想像もしなかった今を生きてます。

マガジン

  • オトナのやり直し英語

    オトナにはオトナの学習法がある! 記憶力と引き換えに、豊かな人生経験と社会経験が語学学習の武器になる!

  • 潜在意識の活用・引き寄せの法則・宇宙の法則

    自分の身に起こって、確信を深めていったあれこれについて書いていきます。(扉の写真は、戸隠神社参拝の際、思いがけず数年ぶりの雪が降る中歩いた杉並木。)

  • 海外生活・ManilaLife

    10年前は海外に出るなんて想像もせず、引きこもり主婦をしていました。 気づいたら南国フィリピンで一人暮らしを始めていました。 海外に出て気づいたこと、あらためて知った日本のこと、海外生活は意外とハードルが低いこと、などをご紹介していきます。

  • 自己紹介・レッスンについて

    英語と日本語を対比しながら、分かりやすい解説をしています。 ミドルエイジからいろいろ挑戦して、ひとりで海外生活を送るようになったいきさつなどもシェアしています。

  • インナー&アウタービューティー(美容・健康・トレーニング)

    55歳から通い出したパーソナルジムでの筋トレに加え、56歳から「ブライダルメイク&ヘア」をされていた講師からトータル美容(スキンケア、食事、メイク)を習い始めました。そこで学んだことなどをご紹介していきます。

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今日はお茶会のお知らせです。定期的に開いておりますので、気になった方はお気軽にお問合せください。

オンラインお茶会(やり直し英語)

私自身が、45歳でふとオンライン英会話学校に入学し、フィリピン人先生達とレッスンを重ねるうちに、気づいたらフィリピンに住んでしまって、なんと英語の講師の仕事まで始めてしまっていました。

ー ミドルエイジからでも楽しく学べるし

ー 英語を使って一人暮らしすること

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これであってる・・・?

これであってる・・・?

今回は、「自分の言動を正解にしていく」について書いてみたいと思います。

認められなければ生きていけない

これであってる?の確認

子どもの頃から、何をするにも逐一(ちくいち)

 私の言動はこれで良かった? これであってる?

と確認してばかりでした。

きっかけ

どうしてそんな風になったかといえば、単純なことで、母でした。

何もできない赤ん坊の頃から庇護を受けている訳ですから、

 母に

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揺るぎなく「信じている」モノは、、、?

揺るぎなく「信じている」モノは、、、?

今回は、自分の根底にある揺るぎないもの、について書いてみたいと思います。

あなたが揺るぎなく信じていることは?

自分に自信がある人もいらっしゃるでしょう。

いつもそばで励ましてくれる人が、尊敬できる人、信じている人で、

 その人が応援してくれている、何をやっても失敗しても大丈夫

と思えている人もいるでしょう。

でももしかしたら、このnoteにたどり着いてくださった多くの方は

ー 自分

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あの時の成功の要因は?

あの時の成功の要因は?

今回は、これまでの中で、自分が「あれは成功だったな」と思えるものについて、その前後での自分のマインドについて振り返ってみたいと思います。

2年周期で訪れた転機
自分の仕事環境は、ある時から気づくと2年周期で大きく変わって来ました。

2011年 それまでの学習塾のアルバイト(週2)に加え、通販会社の裏方の仕事も始める。

2013年 独立行政法人①の任期付職員となり、学習塾と通販会社を辞職

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〇〇して時を過ごす~よく使う英語表現

〇〇して時を過ごす~よく使う英語表現

今回は久しぶりに英語のお話です。

良く使える表現を紹介します。

spend (時間、お金を費やす)

spend は、時間やお金を費やす という意味です。

今回は、時間を費やす、の意味のお話です。

spend (時間を表す単語) ~ing

時間を表す単語 とは、

morning 午前中
whole day 丸一日
summer vacation 夏休み
a couple of yea

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マニラは危険な場所・・・?

マニラは危険な場所・・・?

今回は、初めてフィリピンの地を踏んでちょうど10年ということで、当初私がもっていたイメージなどを振り返ってみたいと思います。

初のフィリピンは、セブ島での英語留学(2014年のGW)

2013年のGW前に、ふと始めた英会話。その学校はフィリピンのセブ島にあり、直接 Face to Face のレッスン(=オフライン留学)もしていました。

既に1年間、常連の先生達(10人前後)と毎晩毎晩おしゃ

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罪悪感、は「罪なもの」

罪悪感、は「罪なもの」

今回は、罪悪感は手放した方がいい、について書いてみたいと思います。

罪悪感を手放すことの重要性

ここ最近のnoteで、

ー どんな自分でもいい

ー ダメな自分でもいい

ということを書いてきました。

そしてそれは、

ー 罪悪感を持たないことの重要性

でもあるのです。

罪悪感はもたなくていい

罪悪感とは、

ー 自分の言動で、誰かにすごく迷惑をかけた or 辛い思いをさせたこと

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人生はコント

人生はコント

今回は、「人生って自分が書いたコントだなぁ」と感じた話を書きたいと思います。

全て叶ってる

宇宙の法則、引き寄せの法則を学ぶと、自分の身に起こることは全て、自分の心の奥底に描いた通りだと言うことを確信します。

それが好ましいことでも、そうでなくても。。。

「どうしてこんなことが起きたの?」と嘆きたくなることも、心の奥底で「私なんて、きっとこうだ」と卑下していた想像が実現しただけ、ということ

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ひとの課題はその人のもの

ひとの課題はその人のもの

今回は、またまたスピリチュアル系のお話です。

何度か書いてきましたが、ひとはおのおの、今回の人生で「取り組みたい課題」をもってやってくる、と信じています。

同じように見えて同じじゃない

傍(はた)から見て、過去の自分と同じように見える人でも、この瞬間までに生きて来た背景が違うので、同じ、ということはありません。

なので、求められていないうちから、~した方がいいよ とアドバイスするのは「違う

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「ねこ耳少女の量子論~萌える最新物理学」

「ねこ耳少女の量子論~萌える最新物理学」

今回は、昨日に引き続き読んだ本のご紹介です。

私の「エネルギー」好きのルーツ

私(ちか)は、小中学生の時に読んだマンガ「エースをねらえ」に出て来た1コマで、「エネルギー」に興味を持ちました。

ん?テニスのマンガでしょ?

そうなんです。後に作者の「山本鈴美香さん」は一時期新興宗教の教祖にもなられ(Wikiを見たら今は解散しているとのこと?)たほどなので、スピリチュアルな記述が時折みられるマン

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新しい目標!~アガスティア予言の葉

新しい目標!~アガスティア予言の葉

今回は、帰りの飛行機(たった数時間)で一気に読み終えてしまったこちらの本のご紹介をしたいと思います。

これも引き寄せ!

この本は電子版がなかったので、日本に帰国している5日間に手元に届いたらいいなぁ~と思いながら、日本帰国直前にマニラでオンライン購入しました。

Amazonの予測では5月に入ってからの配送とのことだったのですが、日本滞在最終日までに手元に届きました!これも引き寄せと思っていま

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甘えるって・・・ ラク!!

甘えるって・・・ ラク!!

今回は、本日の日付が変わるころにマニラに戻ってきた「日本弾丸帰国旅」で得たことについて書いてみたいと思います。

ここ最近、家族のことについて書いてきましたが、この旅の前に心の整理がついていたことが良かったとしみじみ思いました。

全てベストなタイミングでした。(やっぱり)

これまでの家族との葛藤の話

タイミングよく、家出のいきさつに絡めて、子供の頃からの家族とのあれこれを書いてきました。

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あぁ、そうだったのか~母との関係の変化変容

あぁ、そうだったのか~母との関係の変化変容

今回は、私が母にしたことを、母の立場で見れた、という話を書いてみたいと思います。

私と実母との関係
ここ何回かで、私が幼いころ、母にまるごと受け止められることがなかった、という話を書きました。

そのことで、長いこと母との間で葛藤がありました。

解決のため、どんなことをしてきたか
まだ特別何も学んでいなかったころ

初めは、ただぐちゃぐちゃなメンタルで、それが母との関係からきていることもよくわ

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「悪くないもん!」

「悪くないもん!」

昨日の続きで、私の家族(私の母ときょうだい)との関係について、書き足したいと思います。

昨日のnoteはこちら。

「自分は悪くない」

昨日書いた通り、私の家族は第一に「(世の中のルール的に)正しくあらねばならぬ」がとても強いです。

これから来ているのか、

 「自分は間違っていない」

という無言有言の圧も強いのです。

幼い子どもの理不尽さにも、譲ることなく、「お母さんは悪くない」という

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正しくあらねばならぬ ~ からの解放

正しくあらねばならぬ ~ からの解放

昨日までの家出シリーズに関連して、見つかったことについて書いてみたいと思います。

特に関係しそうなのは先日の以下のnoteです。

我が家の特徴

母もそうですが、きょうだい(兄と姉)にも、そして私にもあることです。

それは、「生真面目」で「家族の情より世の中のルール優先」ということです。

そして

 常に、正しくあらねばならない

です。

 公平に

というのも敏感です。

ありのままを

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自分との和解

自分との和解

今回は、家出にまつわる話の最終回です。一人暮らしをして、また現在の師、パートナー、友達、この3人との出会いによってようやく手にしたものについて書いてみたいと思います。

家出シリーズその1はこちら

家出シリーズその2はこちら

家出シリーズその3はこちら

家出シリーズその4はこちら

ずっと一番そばで、自分を責め続けていた

とにかく、自分にダメ出しばかりしていました。

そんなこと考えちゃだ

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