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人間って、おもしろ

人間って、おもしろ

引用記事についての詳しい話をstand.FMで一時間喋りました!
一人喋りは得意です。

人間、難しい。

うつの時間が長かったので、鬱々とした塊
もやとか泥とか膿とか
そういったものが、物凄く私の中に溜まってるんですよね

それを吐き出していく作業をしたいなってずっと言ってて
少しずつ、していこうと思っています!
その一環のスタエフ(ラジオ)ですね。

良かったら、作業用BGMにどうぞ!

元気が出る面談

元気が出る面談

また新たなフェーズにきたよ!

一昨日、とっても疲れていて精神的にも落ちていて、シャワーも浴びずに19時頃から眠りました。
しかし昨日、朝起き上がることが難しく、身体のだる重さも感じました。

シャワーを浴びて化粧をして……ゆーっくり、ゆーっくり準備をしました。
事業所に行く時間はとっくのとうに過ぎていました。

「面談で楽しくお話をすると嬉しくなって元気が出るので、面談だけはしたいです」
「外に

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膿を出していこうという話

膿を出していこうという話

ドロドロとした暗い塊が、私の中心部分からいなくならない。
小中学生の頃から今までずっと、ずっと付いて回ってきている。
この塊が醜く、喉の奥につっかえる。
息苦しい。
胸が重い。
不快だ。

この不快を取り去りたくて仕方がない。
ずっと、ずっと願っている。
どうしたらこの塊が無くなるのか。
どうしたらこの胸が苦しくなくなるのか。
どうしたら楽になれるのか。

幾度も幾度も考えてきた。
その度何度か出

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バックパッカーに年齢制限はあるのか

バックパッカーに年齢制限はあるのか

題名パクっててすみません。いやパクったわけじゃないよ、参考にしたの。

スタエフの放送で[「教えてちょぼ先生のおうち」stand.fm旅部#9 〜徹底討論!バックパッカーに年齢制限はあるのか?〜( https://stand.fm/episodes/620efda1e9d1750006ab5d3c )

こちらを参考にさせていただきました。

実は私、バックパッカーになりたいんですよね。

若い頃

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幸せを見付けることが出来ることは幸せ

幸せを見付けることが出来ることは幸せ

昨日、少しだけ落ち込むことがありました。
シャワーを浴びながら、大号泣。
大人気なく、大きな声で嗚咽を漏らしながら――

シャワー後、買っていた紅茶ビールなるもので一人乾杯し、スタエフを録音しました。
その後ずっと、片まぶたがピクピクと痙攣し続けています。

メンタルが少し落ち込んだ朝でしたが、良いこともありました。

人は常に嫌なこと、ストレスに晒されています。
こんな病気なら尚更、放っておけば

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自己をコントロールする方法は、知っておいたほうが良い。

自己をコントロールする方法は、知っておいたほうが良い。

 ある日、私は機嫌が悪かった。起きたら家に知らない人がいた。電気工事士とでもいうのだろうか、二人の男性だ。そんな人が来るなど、聞いていなかった。
 悪いことに、同居人は全員出払うという。年頃の娘を知らない男たちと残すことに、躊躇してほしかった。

 気分だか機嫌だか知らないが、とにかく調子が悪かった。寝起きのスエット姿で憮然としていた。髪もぼさぼさだっただろう。勿論、化粧なんてしているわけもない。

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治るのが困難、とは、治らない、ではない。

治るのが困難、とは、治らない、ではない。

 朝、起きようとした途端、身体の異常に気付く。脚が、重い。何か重い棒が身体についている。脚ではなく、いうことを聞かない棒だ。

「久しぶりだな」

思わず、声が出た。少しかすれた、喉の奥に引っ掛かりがあるような声だ。

 肩も首も、何もかもが痛い。腕を回したり、首を回したりして、少しでも痛みや重みを、軽くしようとする。さほど変わらない。足の裏も痛い。恐らくこれは、身体の疲れだ。記憶にある、精神由来

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オリジナル作品「青春の決意」

オリジナル作品「青春の決意」

 春爛漫。そんな言葉がよく似合う。桜の花びらが舞う正門。新しい制服を着た生徒たちがたくさんいる。

 加藤愛は、中学入学のタイミングで丁度、引っ越してきた。知らぬ者たちばかりの入学式。これを機に、自分の嫌なことはしない、そう決めてきた。陰口などは、最も嫌いな行為だ。絶対にしてやるものか。

 「明日から早速授業だから。忘れ物無いようにねー」

担任の間延びした声を聞きながら、立ち上がる。もうすでに

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オリジナルストーリーの朗読

オリジナルストーリーの朗読

ひとまず……とりあえず…………

「陰口は言わないと決意した主人公が、そのために仲間外れにされながらも友情を紡いでいって、間違っていなかったと再決意する話」

オリジナル創作ショートストーリー、的な物語を朗読して、スタエフに投稿しました。

上記「」から、スタエフにリンク貼っています。

よろしければ聞いてみてください。

伸びしろしか無いですから(笑)

これから頑張ります。どんどん書いて、どん

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過眠症

過眠症

 ※全文無料で読めます。

 毎日「よく眠れた?」と聞かれる。

 「中途覚醒はしたけど眠れましたよ~」とこたえる。

 安堵される。

 朝食前には起きられるし、食事もできる。「食べた後に眠いのは健康的」と言われたが、確かに。

 しかしその後、14時のラジオ体操まで、ずっと眠い。椅子の上で作業をしているのに、気が付いたら眠っている。椅子で。

 そもそも、薬のおかげで物凄く、症状が軽くなってい

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ベッドと私。不眠と過眠。

ベッドと私。不眠と過眠。

 ※全文無料で読めます。

 昨日、人をダメにするベッドの話をしました。いつも皆さま、ありがとうございます!
 買ったことに後悔はないのですが、今の私で買う必要あったかなと、少しだけ思っています。

 というのも、最近の私は、薬が効いているようで、日中ずっと起きていられるのです。当たり前だと思う方がほとんどだと思います。しかし私は実際に数か月前まで、何年間も、日中にも起きられない、眠りまくる状態で

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双極性障害Ⅱ型

双極性障害Ⅱ型

 ※全文無料で読めます。

 過去の記事にstand.fmのリンクを付けようかとも思ったのですが、新たな記事にします。現在の英をお楽しみくださいませ(笑)

 まずはstand.fmのリンクです。喋る英です。

 まずは診断名、どのような病気なのかというお話ですね。

 「双極性障害Ⅱ型」躁と鬱を繰り返す障害。

 躁状態を「激しい」と表現していますが、具体的に言いますと

 ・多額の借金をする

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耐え忍び明日がくるのを待つのみ

耐え忍び明日がくるのを待つのみ

 ※全文無料で読めます。

 自分のことを話すのは、とても難しい。何をどう伝えればいいのか、見当もつかない。質問をしてくれれば、きっちり返せると思うのだが。

 そんな私だが、近頃はよく自分の話をしている、と思う。もうちょっと素直に言えないかな、とは感じているが。友人が話を聞いてくれる。アドバイスもくれる。ありがたいことだ。流されないように気を付けたうえで、自分のこれからを考えていきたいと思う。

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歌うこと自体は大好きです。

歌うこと自体は大好きです。

 ※全文無料で読めます。 

 友人が、歌ってみたをしていて、楽しそうなので調子に乗って歌ってみました。超難しい歌を(笑)

 私は全くの素人なので、ご勘弁を(笑)

 歌詞も良いですよね~

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