記事一覧
小学生の私でもわかるようにお金の増やしかた教えてえや
つみたてNISAとiDeCoとは、金融庁と厚生労働省が推奨する、投資初心者にも安心な、お得に資産を増やすことのできる制度のことです。
毎月決まった額を投資に回し、効率的に
お得に資産が増やせるこの制度は、すでに1600万人を超える人が始めており、その数は毎月数万人単位で増え続けています。
資産形成というと、めんどくさくてプロにお願いしないとうまくいかないようなイメージを抱きがちですが、つみたて
アスペルガーの女性がパートナーに知って欲しい【本要約】
【1】アスパガールと付き合いたいあなたへ
【要約】
幸せな関係を気づいているアスパガールは、パートナーとの共通点が多い。なぜなら、仲間として何か通じるものがあるから。
アスペルガーの女性は、子供の頃から他者に何度も拒否され、辛い出来事やいじめを経験している。なので、不安で、用心深い。
アスパガールと付き合いたいなら、まず友達になること。慎重に進めましょう。
アスパガールは不安症なの
科学的に最も幸せになれる方法
私たちが今日から幸せになれる方法をご紹介していきます。
⑴なぜあなたは幸せになれないのか?私たちは誰もがきっと幸せになりたいと思っているはずです。
頑張って働けば幸せになれる。
出世すれば幸せになれる。
給料が上がれば幸せになれる。
頑張って目標を達成するれば幸せになれる。
確かに、これらを達成すれば幸福感を得ることができます。
この幸福感は『ドーパミン』による幸せです。
成功や達成を感じ
「安い食べ物」には何かがある・・・【本要約】
安い食べ物には理由があります。
例えば
・豚肉そのものより安いハムやソーセージ
・1個数十円の豆腐
・2割引が当たり前の冷凍食品
なぜ安くできるのでしょうか?
そのカラクリは
・見た目ではわからないように添加物を加えてカサを増している。
・劣悪な輸入食材が使われている。
・本来の作り方ではなく、簡略化した方法で作っている。
体のことを真剣に考えている方にとって必要なのは、沢山の
ストレスに弱くなる4つの習慣
この4つを続けているとストレスが弱くなっていきます。
これに踏まえて、無意識にやっている、知らぬ間にやっているストレスに弱くなる習慣ワースト3をご紹介します。
⑴おでこに力が入っているストレスが溜まりやすい人は、しかめっつら、おでこに力が入ってしまいがちです。おでこに力が入っていると脳が「大丈夫?やばくない」とストレスを感じてしまいます。
逆に、おでこに力が入っていないと、「安心してる。
⑵ヒルティの幸福論、要約集(真理について)
生きる上での真理について『世には我々の力が及ぶものと、及ばないものとがある。我々の力の及ぶものは、判断、努力、嫌悪など、一言で言えば、我々の意思の所産の一切である。我々の力の及ばないものは、我々の肉体、財産、名誉、官職など、我々のせいでない一切のものである。我々の力の及ぶものは、その性質上、自由であり、禁止されることもなく、妨害されることもない。が、我々の力の及ばないものは、無力で、隷属的で、
人生の教養が身につく名言集
⑴巨人の方に乗っているから、遠くを見ることができる新歓書を読むよりもまず古典を優先をしよう。古くから評価されているロングセラーを読むことは良いものが多いです。その内容は人間の本質をついているものが多く、今の生きる私たちの栄養源となってくれます。
偉人の考え方、偉人の知識はいわば巨人の肩に乗ることです。0から全てを自分で考えることは、とても大変ですし、そもそも不可能です。しかし、本を読み知恵を
1分ではなせ❷【本要約】
〜第2章〜 ピラミッドで考えればコミュニケーションはわかりやすくなる第1章では思考とアウトプットを中心に紹介しました。しかし、コミュニケーションは一方向では成り立ちません。時には議論になって反対されることもあるでしょう。
⑴互いの納得できるところを探して提案するこの時大事なのは、自分の思考プロセスをわかりやすく共有することです。
(例1)大学の運営について議論する会議で、「僕は学生の学びを
⑸自分の小さな「箱」から脱出する方法【要約】
なぜ自分ばかりが責められるのか?「箱の中にいる人の心の内側、でどういうことが起こっているのかを見てきた。だが、もうわかったと思うが、こちらが箱に入っている場合、その箱は相手にも影響を及ぼす。つまり、私は箱の中に入っている。こんなふうに箱の中に入っている時、、私は何をしかけているんだろう。」
「相手を責めるんじゃありませんか?」
「そうなんだ。箱の中にいる私は、相手を責める」
「さて私の周