差出人不明の手紙

今日、差出人不明の分厚い手紙が届いた。
郵便局のスタンプには、地元の郵便局のスタンプたった。

勇気を出して中身みたら、お守と手紙が入っていた。

手紙の最初の行に疎遠になっている義理の母の名前が書いてあったので、見なかった。

内容を見たら自分の心がまた壊れそう。

逃げているって思われても自分の心の方が大事だ。
お守り、どうやって処分すればいいんだろう。

気にしたら負けだし、気にしたくない。

嫉妬しんどい

嫉妬しすぎてしんどい。

嫉妬する自分がやだ。

嫉妬したくないよお。。

怖い

お父さん帰ってきた〜と思ってただいま〜って言いに行こうと部屋を出ようとしたら、部屋の前に知らないおばさんが立ってた。

よく見ると8年ぶりに会った、お父さんの再婚相手の女。

その人は、「お父さんに鍵借りた」と言った。

私は高校生の頃に3人で住んでいたことがあって、生理的に無理な人だった。

一瞬殺される？！とも思って、咄嗟に部屋のドアを閉めて鍵を閉めた。そして耳を塞いだ。

聞いたら私のメンタ

オンラインゲームの友達

最近オンラインゲームに、どハマりしてます。

オンラインゲームは元々好きだったんだけど、

オンラインゲームのTwitterアカウントをつくってみたの。

同じゲームをして出会った人と、Twitter交換できるの

Twitter交換した人が

｢今からこのゲームします！暇な人おいでー｣

って投稿するの。

その人たちと遊ぶの。

それがとっても楽しい( ´ • ω • ` )♡♡

マーダ

身体表現性障害の今の症状

こんな感じで、記録している。

症状を去年から簡単に記録してる。

今は段々減ったかな？と思うけど。

でもやっぱり治らない。

いまだになんかしんどい。

最近は口の中が苦くなる感じがする、

調べたらこれもストレスって出た。

ちなみに薬は漢方と、頓服薬として精神安定剤を飲んでいる。

一生治らない気もするし、たまに漢方飲まなくなるし。

あとLINEが見れない。
LINEが怖い。人と連絡が取

恋する母たち面白かったー！

私の小学生時代 3 父と母

私の家族は、お父さんとお母さんと、弟がいる。

私が小1の頃、家を建ててから

毎日のように母と父は、大喧嘩していた。

お父さんのことを、
お母さんがいつも罵倒しているように見えた。

家を買って1年くらいで、家族がボロボロになった。

お父さんとお母さんが喧嘩したら、

2階の部屋に避難した。

お母さんがお父さんに、

土下座させているのを見たことがある。

お父さんは、家を出た。

と言っ

低学年の小学生時代 Part2

小学生時代の低学年の頃、

可愛がってた2つ下の女の子がいたの。
塾も一緒でよく遊んでたな。

で、その頃、私のものが良く頻繁になくなるようになった。

鉛筆とか消しゴムとか……

でも「また無くしちゃったー」
とかADHDの私は軽い気持ちで済ませてしまった。。

でもある日、塾で私のサンダルがなくなったの！！！

ままに言うと、
「誰か間違えてはいてかえったんちゃうん？」
って感じだった。

不

身体表現性障害の私の口ぐせ。

身体表現性障害の私の口ぐせは、中学生の頃から

「疲れた」「しんどい」😰

とよく言ってる。

（最近は言わないようにしてる）

出かけたりしても、すぐ疲れるし、

しんどくてベットから出れなかったりするし。

友達とかと遊びに行っても、すぐに

「ねぇ、座ろどっか」

っていってしまう(*´･ω･`)=3

こーゆー事から昔から私は、人と違うと思ってた。

なんでみんな元気なんだろう？( ˙꒳

ADHDの小学校時代(低学年)

ADHDの私の小学校時代。

低学年の頃（1、2年生）の頃は全く喋らなかった記憶がある。
みんなから、大人しいね〜ってよく言われていた。

授業でも手を上げたりすることは無かったし、発表とか地獄だったなぁ…

とにかく人と話すのが苦手というか、避けていた。

クラスにもう1人喋らない子がいたので、喋らない子と一緒にいた笑

参観日の時にお母さんが来た時だけ、
後ろにお母さんがいたので、頑張って手を

重い病気かもという思い込み

身体表現性障害の症状のひとつに、重い病気かも…と思い込む症状がある。

私はこの診断をされてからも、思い込んでしまう。

最近は、お腹が痛くなりすぎて、意識朦朧としてしまった。

そこで、前から脳の病院かな？とか思うことがあったので、脳神経外科に行った。

先生からは、

「特に脳に問題はないし、血圧も普通だよ。
自律神経の乱れだと思うー…」

と説明されてる間、私は

（´-`）.｡oO（あー、

自己紹介

周りからは『The天然』と言われます♡〇〇以上の天然見たことない』とサラッと言われます。笑

もう周りから言われすぎて、わたし天然かと思ってしまってます( ´ •̥ ̫ •̥ ` )

あと変な子だね！ってよく言われます！（ただのやばいやつ？）

趣味はひとりの時間、自分磨きです特技は、パソコン、プログラミングに没頭中です:(*・ⅴ・)ゞ

どうせなら自分の経験が少しでも誰かの役に立てるような

夢

中学生の頃から離れ離れで暮らしている
弟との夢をよく見る。

夢では仲良くて暮らしてる。

起きて、あれ？弟は？
あ、弟居ないのか夢か。
ってなる

なーんか、不思議な感覚。

全然連絡とかもとってないけど。

夢ってなんなんだろう？

前世の記憶？記憶の整理？パラレルワールド？

うーん(・-・)？

身体表現性障害とは。

身体表現性障害の症状は次のとおりです。

○痛みや息切れなどの特定の感覚、または倦怠感や脱力感などのより一般的な症状○単一の症状、複数の症状、またはさまざまな症状

痛みは最も一般的な症状ですが、症状が何であれ、それらの症状に関連する過度の思考、感情、または行動があり、重大な問題を引き起こします。

これらの考え、感情、行動には次のものが含まれます。

潜在的な病気についての絶え間ない心配
正常な

【ADHD】0か100の思考と矛盾

ADHDの私は、基本０か１００です。

化粧する時は完璧にする

スッピンの時はスッピン、マスク！

って感じです。

中途半端が嫌いという矛盾。

例えば、小学校の頃ノートを取るのもノートとる授業は毎回ノート綺麗にとる。

だけど1度その授業のノート取り忘れてたり、ノートとる気分になれなかったら、もうその授業のノート諦めます！w

中2からは、学校行かない日は行かないし、学校行く日は朝から行く！

ADHDのHSP

私は、ADHDでもHPSが強く出ます。

HSP・・・非常に感受性が強く敏感な人例えば、

〇 他人や、他人の声と視線が気になる

〇 雑音や、生活音が気になる

私は外に出たら、他人の視線を気にしながら生きてきました。

小さい頃は、他人から見られるのが嫌で片目を隠して生きてきました。

他人が私を見ていると、私今日顔変？！

見ないで(´；ω；｀)

って小学生の頃から、しょっちゅう思ってて…