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記事の終わりにお知らせがあります
どうぞご覧になってみてくださいね
（2023.09.11　ひとこと更新しました）
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朝の体重　量り忘れ
夜の体重　36.8

飲んだり食べたりした物
糖質50%オフのビイルもどき　350㎖×6
サラダ（キャベツ、サニーレタス）
ほたて焼いたの　3個
なめこおろし
春菊チヂミ
冷凍鶏皮串　5本
クリームデニッシュ
ハンバーグ
コーヒー　微糖　2杯

今日も食べすぎたー
サラダはちぎったサニーレタスとせんぎりキャベツをレモンとマヨネーズで
今日で、しばしのお別れなほたてさまは
網焼きにしてレモンとお塩で食べたわ
今朝、また注文したの。今度はお刺身で食べる貝柱よ

なめこはとっても1つづつが大きいものを選んでみたの
歯ごたえしっかりで美味しかったわ
あと3日分あるの。明日はめんつゆじゃなくって、お醤油にしてみるつもり

春菊だけのチヂミも美味しいー
唐辛子たっぷりで、お塩で食べたわ
いつもだったらタバスコも使うんだけど、今日はなんだか要らないかんじ
フレッシュなうちに使いたいから、今日も作るわ

冷凍の鶏皮串を5本食べて、今日のおつまみはおしまい
今日も美味しいおつまみたちでした

朝いちばんでスーパーへ
今日は5％引きの日なの
日替わりSALEに欲しいものがなかったので
飲み物などのストック品や
お気に入りのデニッシュをママンたちの分も買ったわ

今日はこども食堂のお手伝いよ
メニューはクリームシチューとコーンごはん
それにサラダと、さつまいもスティックですって。美味しそうー
朝の食材運び、お昼の配達やお運びのあと
クリスマスプレゼントを買いに行ったの
プレゼント選ぶのって大好き！
喜んでくれるといいなあ

両替にお銀行にも行きたかったけど
時間がぎりぎりだったから、また明日行くことにしたわ
そしてお家へ帰って、おさんじにデニッシュ食べたの
それと、朝ママンに貰ったハンバーグでビイルごくごく
美味しかったわあ

夜のお手伝いや後片付けも終わって、ママンとお家へ
子猫たちとちょっと遊んで、デニッシュ渡して帰ったわ
それからお仕事したり、朝のルーティンやおつまみ作りして
あらやだ、もうこんな時間
今日はなんだかちょっとお疲れなかんじだわね
明日はお買い物なしで、ノーマネーデイにするつもりよ
おうちでしっかりお仕事するわ
寒さに負けず、きびきびてきぱきだわよっ！

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