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もう一人の自分を大切にすることが、全ての近道な気がする
ここ数日で自分の中で何かが変わって、ネガティブにひっぱられなくなったし、世界が優しくなって、きらきらと輝き出した感じがしています。
昨日もnoteに書いた通り自分とデートして楽しかったし、心と行動を一致させられたからしあわせな気持ちで眠れました。
そして、今日もいい1日にしてあげようってわくわくして朝を迎えられました。
実はというと、心配事の種もありました。
だけどもう、そういうので心ここにあ
来年の目標は、心のままに行動すること
今年は泣く回数が減って、ゆっくりゆっくり本当に少しずつだけど、でも着実に、心が安定してきているのを感じます。
そんな中、今年最後に仕事でミスをしてしまい、またまたどーんと落ち込んでしまいました。
何度もそのことを思い出しては何度も傷付いてしまうし、ネガティブはどんどん広がっていく。
切り替えが下手で、ストレスを溜め込みやすい。
そんな自分ともっと上手く付き合ってあげられるようになりたい。
生き
休んでいいし、しあわせになっていい。
最近学んだことは、休んでいいということ。
それと、今のままでしあわせになっていいということ。
先日、お腹が痛くて痛くて夜中中のたうちまわっていました。
朝になっても痛くて歩くのも厳しいくらいだったので、仕事を休むことにしました。
今までタイトな人員でシフトをまわしている販売員しかしたことがなかったので、休むということにすごく抵抗がありました。
夜間救急に行くほど体調不良のときも、迷惑かけては
新しいことは、わくわくするけどちょっとこわい
新しい環境ってわくわくする。
新しい仕事を始めて、楽しいしがんばろうって思ってるんだけど、やっぱり今はまだ気が張っているんだなと感じます。
新しい環境に、頭も使うし、気も使う。
繊細さを発揮して、毎朝お腹を壊しています。笑
朝起きがけのとき頭の中で「こわい、こわい」と言っている自分がいて、ああ私怖いんだなあって。
「大丈夫、大丈夫」って言ってあげて、深呼吸する。
小学校に入学したばかりの怖が
私らしさを選ぶと居場所が見つかる
前のパート先は、最初から最後までなんかしっくりこなかった。
なんというか、その場に馴染んでいない感じ。
いい人ばっかりだったし、人間関係で馴染めなかったという意味ではなくて、その空間、雰囲気、業界、仕事内容から制服まで、そういった部分でなんだか浮いているような、私の居場所ではないなという感覚がありました。
友達に仕事の話をすると、決まって「まつりちゃんらしくない意外なところを選んだね」とびっく
自分サイズの働き方に変えて、毎日が楽しくなった
パート先の転職をして、新しい仕事が始まりました。
今まで接客業しかやったことがなかったので、初めてのオフィス勤務です。
覚えること盛りだくさんで慣れるまでは大変だけど、転職してよかったです。
毎日がすごく楽しくなった🤍
人間関係は入ってみないとわからないから運だと思うのですが、優しくて素敵な方ばかりで一安心。
人間関係は前の職場もよかったけれど、
〝 その業界に興味があるか 〟ってすごく大
風を感じること、呼吸をすること、祈ること
夫と一緒に、私のおばあちゃんのお家に行ってきました。
おばあちゃんは、娘（私の叔母）とふたり暮らしをしています。
私は小さな頃からふたりのことがだーいすき！
夫と会ってもらいたかったけど、なかなかお互いの都合が合わなかったのですが、やっと初対面が叶いました。
すごくうれしそうに、私のことも夫のことも、髪質から身に付けてきた服やバッグ、ふとした動作から内面まで、隅から隅まで褒め尽くしてくれるおば