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パーソナルトレーニング/パーソナルリハビリテーション（価格＋出張費）
・全身を使う・全身を繋げる。 ・どう競技に繋がるか。 ・様々な動きを通して、出来た！という実感と経験を増やし動きを広げる。 という事を大切にしています。 Max60分です。 ※トレーニングの日程について、こちらからご連絡させて頂きますので、お客様情報の入力の際に 必ずメールアドレスをご入力下さい。 ※別途出張費として現地でお支払い頂きますので予めご了承ください。 ※出張費については、トレーニング日程を決定する際に併せてお知らせいたします。 ※逗子市小坪にあるレンタルスペースもご利用頂けます。こちらをご希望の方のみ出張費頂きません。 ※レンタルスペース内は同Menuであれば2名までグループセッション可能 ※初回,紹介,お誕生月,ペアの方は¥1000割引
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身体を大きくして試合で躍動したい方必見⚽️‼️ベンチプレスやスクワットもより活きる、欠かせない自重トレーニング2種目💪
まず、こんなタイトルですが、大前提として「フィジカルさえ向上させておけばいい！」とか「今、フィジカルが低い選手はダメだ！」という意味ではございません。
サッカーに必要な要素は全てが大事です。
人それぞれ得意不得意はあるので、それぞれの要素にグラデーションはあれど、どれも大事です。
技術も戦術もメンタルも食事も休養も遊びも勉強も。
なので、「どうかフィジカルにも目を向けて欲しいです。」というお願い
元Jリーグクラブのトレーナーが動作分析シートを作ってみたの回 ※特典付き
こんにちは。
アスレティックトレーナーの髙田です。
2004年からトレーナー生活を始め
Y.S.C.C.(2004-06)
横浜FC(2005-17)
藤沢ユナイテッド(2018-22)
ONODERA FC(2020-23)
そして現在は
東急SレイエスFC(2019-)
にお世話になりながらパーソナルトレーニングもやらせて頂いております！
ただ、パーソナルトレーニングって中々、受けに行く時間
ゴツくなった身体を、ちゃんとサッカーに活かす為には⚽️
皆様こんにちは！
1月ももうすぐ終わりですね！
いやー早い！
歳を重ねる毎に1日1日過ぎていくスピードが上がってる気がします！
人生1回きり、楽しんだもん勝ち！の精神で行きたいものですね〜！
アジアカップ 日本vsイラクはご覧になられましたでしょうか？
1-2という残念な結果に終わりましたが、スポーツは勝敗がつくものですし、いくらその試合までに連勝していようと何ら関係がありません。
結果は実力と
FootBall Questさんのトーク会にお招き頂きました！
東急SレイエスFCでご一緒させて頂いている木下さんとのご縁で今回、大変光栄な事に、このような会にお招き頂きました！
たかだ動でどんな内容になっているのか、知りたい方に特にご覧頂きたいです！
木下さん、森さんが話し下手な僕からたくさん引き出してくれましたので、他にもなにやら色々とお話しさせて頂きました。
非常に緊張して、まだ夏か⁈ってくらい汗をかいていましたが、非常に楽しい時間でした。
Fo
小学生(サッカー)のパーソナルトレーニングを終えて。
小学生サッカー選手のパーソナルトレーニングをさせて頂きました！
今回は出張で海岸へ🌊
海は良いですね！
海が好きなので、最高のパーソナルトレーニング会場となりました！
オーダー: お母様からのオーダーは
「上半身を中心とした、1人で出来るフィジカルトレーニング、バランストレーニング」です。
直接お会いした際にもう少し詳しくサッカーの場面だと、どういった場面ですか？と伺うと
「相手とコンタクト
痛みがなくなったら即復帰？
怪我からの復帰について
怪我はスポーツをしていればつきものとは言われますが、かといって雑に、時間が経てば復帰できるだろう。試合も痛みが消えたらすぐに合流してしまえばいいや。だってプレーしたいもん！みたいな感じでやっていてはその後に関わりますので、出来るだけ安全に復帰して頂くように僕の帯同チーム(中学生)では各監督にお願いしております。
トレーナーやフィジカルコーチがおらず困っているスタッフの方や