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健康ノート No.２ ソーシャルメディアが及ぼす悪い影響とは
今では、携帯電話やパソコンは日常生活に欠かせないものとなっています。
ひと昔、３０年ぐらい前までは、携帯電話というものが普及していない社会で、街を歩いていても電車に乗っても携帯電話を見ている人というのは、存在しませんでした。
そもそも、パソコンもインターネットが普及しだした頃かと記憶に有りますがFacebookやインスタグラムなどのSNSも存在していなかったように思います。
SNSというのは、気軽
不安で怖くて…そんな時は
新しいことや、新しい場所、新しい仕事を始める時って、かなり勇気要りますね。
それに伴って、不安や怖さも付いてきます。
僕も、今まで何度も経験してきましたが、やっぱり怖かったし、不安で緊張も有りました。
「どうしよう、上手くいくかな…」
こんな事ばかり考えていました。
そんな時、僕はいつも最悪な事態を考えます。
お金がなくなって、家族や身内にも見捨てられて、路上生活になって、死ぬのを待つ
生きていく上で理解しておいた方が良い真実とは
世の中、色々なデマや嘘が蔓延っています。
しかし、世の中には生きていく上で理解しておいた方が良い真実が有ります。
何だと思いますか？
分かっている人は、分かっているかもしれませんね。
生きていく上でのたった一つの真実。
それは、「いつかは分からないですが、人はいずれ必ず死ぬ」ということです。
これは避けられない真実です。
しかし、世の中の殆どの人は、命が延々であるかのように生きていま
幸せホルモンでダイエット
こんにちは。
「最近、太ってきたから、ダイエットしなきゃ。でも・・・運動は苦手だし、食事制限も・・・続かないし・・・どうしたらいいんだろう？」
こんな風に、特に女性の方はダイエットを意識した方も多いかと思います。
ダイエットで思いつく方法と言えば、運動、食事制限。
でも、余程強いやる気が無いと続かないですよね（笑）
恋をすると痩せられるは本当か？「恋をすると女性はキレイになる」と言われますが、ま