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「やらなければ」を捨てる
自分の行動を振り返ってみて、
「やらなければ」って思っていること何個出てきますか?
私は、数えられないくらい!笑
固定概念だらけの思考
世の中のお母さんって、
自分では意外と気づいてないんですよね!
「やらなければ」で支配されていることに…
人に迷惑をかけないようにしなければ…
子どもに勉強させなければ…
お風呂は、◯時までに入らせなければ…
子どもを◯時までには、寝かせなければ…
自分と向き合った結果
今年に入って始めた「星読み」「ヨガ」をすることで
本当のしあわせに気づくことができました。
気づくには流れが必要だった
今までに「感謝」していなかった訳ではないし、
「しあわせ」と感じていなかった訳じゃない。
でも、私が自分自身に向き合う為には、
スイッチを押す必要があったんだと思います。
自分で気づかないと意味がないから!
全ては自分の選択
ふと立ち止まってみると、
自分が全て選んでき
自分自身と向き合う2
今年に入って、星読みと同時進行で「ヨガ」も始めてみました。
去年、一度体験をしたことがあったのですが…
全然ピンとこず。
「このヨガに私は呼ばれてないわ!」って思ってました。
子どもに迷惑をかけず生きたい
去年、「何かしたいなぁ〜」って思った時
出会った友人に何気なく話してみたんです。
すると、去年は「呼ばれてない!」と思っていた
ヨガに誘われました!
その時点でヨガには興味なかったけど(笑)
子どもの達成感と母の楽を手に入れる!
先週は、子ども料理教室へ参加しました。
子どものみの参加となるため
私たち親は送り迎えだけ。
楽しくて美味しい料理ができたそうです。
子どもが料理できるようになると
母にとっても子どもにとってもいいことだらけ!
「ワンオペで自分の負担を少しでも減らしたい‼︎」
と思っている方にこそおすすめします。
先に楽するか後で楽するか
我が家は、料理をしたいという子どもたちには
好きなように料理をしても
人生の先輩からの教え
兄と弟に挟まれた娘。
買い物に2人で出かけると
「ゆっくり買い物しよう!」
「もう少し駐車場でゆっくりして帰ろう!」
買い物して、早く帰りたいと思っている母と違い
母と2人だけで過ごす時間を楽しんでいます。
弱みを見せることは恥ずかしいことじゃない
普段、男子に挟まれてストレスが溜まっているのでしょうか?笑
真ん中っ子の娘は、わがままな男子に挟まれて
我慢することが多いのかもしれません。
あ