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博士!日本人の優しさのヒミツがついに解明されました!
助手「博士!」
博士「・・・」
助手「日本人の優しさのヒミツが、ついに解明されました!」
博士「・・・」
助手「日本人の優しさのヒミツは、醤油と味噌であります!」
博士「・・・」
助手「醤油と味噌は共に大豆が原料の発酵食品であります!」
博士「・・・」
助手「発酵食品は腸に良く、幸せホルモンであるセロトニンの多くは腸で作り出されます!」
博士「・・・」
助手「そして大豆に含まれるトリプト
【禁煙】私はこの“地味”ルールでタバコをやめました
もうかれこれ、ダバコをやめて
15年ほど経ちます。
吸いたいと感じることは
今ではもう全くありません。
(個人差はあるようです)
吸ったら気持ち悪くなりそ〜😖
そんな感じです。
といっても
一発でやめられた訳じゃありません。
20回ぐらいチャレンジし
ようやくやめられたといった感じです。
チャレンジしていく過程で
色んな気付きがあり
私の禁煙ルールは
マイナーチェンジを繰り返しました