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建築士(元海上自衛官)です。 うつ病、転職を繰り返し、住宅ローンをはじめ日々悩める中年…

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建築士(元海上自衛官)です。 うつ病、転職を繰り返し、住宅ローンをはじめ日々悩める中年のオッサン 現在、嫁の実家を追い出され、1人暮らし中です。

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  • 徒然なるままに生きたいなぁ

    うつになってから人生振り返ってみた。 日々感じたり、思ったことや昔話を綴っていきます。 たまに関係ないことも語ってます。

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固定された記事

うつ病になったときのこと①

時を戻そう。 それは3年前の6月でした。 当時、仕事の関係でその年の3月末に熊本県に転勤しました。 仕事内容は今までやったことのない防災関係のお仕事。 慣れない…

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2年前
313

ああ、無常

久しぶりのnote投稿です。 夏から体調を崩しつつ、なんとか踏ん張って仕事を続けてきました。 すべては気からといいますが、身体の調子が悪いと気力などついてくるはずも…

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7か月前
18

小話:焼肉

40を過ぎてからというもの焼肉を食べに行きたいという欲求がなくなり、ほぼ誘われない限り行くことなく今も過ごしてきている。 中途採用者の同期は30代前半と成長期?であ…

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10か月前
17

小話:高校の大先輩

海上自衛隊に高校の大先輩がいました。 私が現役時代にはすでに雲の上の存在でしたが、非常に理詰めする細かい方であるとのウワサはかねがね聞いておりました。 お会いし…

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10か月前
24

小話:うつ期突入か?

最近、左こめかみが疼きだした。私の傾向としては左こめかみおが痛みだすとちょいとヤヴァイ。 過去、3回ほどうつ病で休んでいるが、その兆候がまさしくこれ。 しばらく…

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10か月前
18

小話:低浮上

今週末は週末に東京から大阪の移動と天気の影響で体調不良な低浮上 息子の父の日参観で大阪に帰省するもテンション低 こどもと過ごせたのは良かったけど5歳のエネルギッ…

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11か月前
20

小話:はじめに言葉ありき

人間は、言葉をもってコミュニケーションをはじめることができる。 聖書には人間の本質を見事に突いている。 子どものころからテレビでよく見ていたオッチャンは私が自衛…

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11か月前
18

独り言:奇跡など・・・

大相撲夏場所は横綱照の富士関のためにあったとしか言わざるを得ない貫禄の優勝 心技体を万全にすることの難しさを後輩にもはっきりと示し、横綱の役割を文句なく果たした…

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11か月前
26

独り言:一週間

ようやくゆっくりできる日曜日 突発的な残業でゴールデンウィークの月なのに残業時間は増えてる、なんなん。 ほんま疲れますわ。 G7サミットも今日で終わり・・・ニュ…

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11か月前
22

小話:世代の壁

たまたまの成り行きで新卒の社員と食事をする機会があった。 なんで入社した動機とかを聞いてみると、意外と明確な理由がある。 自分がこの歳のころに明確なビジョンを持…

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1年前
18

小話:Time is Fly!

正月休み以来に帰った大阪 単身赴任から早1年 わが息子は成長し、幼稚園も年長さん トイレも一人でいけるようになっており、口癖は「なんで?」 う〜ん、面倒くせぇ小僧…

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1年前
21

小話:心遣い

マニュアル主義の現代において、様々なサービスを利用するとユーザーとして何気ない心遣いにうれしく感じことがある。 最近は航空機を使用していないないのでわからないが…

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1年前
15

小話:統一地方選挙に考える

選挙に行ってきました。 日本の投票率の低さに如何に政治に期待されていないかということを数字で示されるたびに一国民、市民としてちょっと寂しくなります。 そのような…

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1年前
14

小話:うつ病者として

5回目の転職から1年が経ちました。 今年の春の不安定な気候で体調がイマイチでしたがなんとかたどり着いた一つの節目 過去であれば心が折れて、とっくに休職していたと…

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1年前
36

小話:新年度の休み

天気の変化が激しいせいか、眠い、ダルい、ヤル気が出ない日曜日 うつ病野郎には体がついていかない。 まだ、働けているだけマシなのだろうが自分の体のことは自分しかわ…

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1年前
19

小話:春はアケボノ

春を楽しむ余裕などないくらいに体調が悪い日が続いている。 急な転任(昇任)や心臓発作等ザワザワした季節 気象が安定していないことも要因としてあるのだろう。 眠り…

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1年前
19
うつ病になったときのこと①

うつ病になったときのこと①

時を戻そう。
それは3年前の6月でした。

当時、仕事の関係でその年の3月末に熊本県に転勤しました。

仕事内容は今までやったことのない防災関係のお仕事。

慣れない職場とやったことのない仕事で、
なおかつオペレーションはオンタイム。

並行して訓練の企画・調整、特に各県の自治体と部内の連絡・報告に忙殺されていました。

また苦しいのが担当範囲が九州から沖縄と広範囲でした。

動くのは現場ですが調

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ああ、無常

ああ、無常

久しぶりのnote投稿です。

夏から体調を崩しつつ、なんとか踏ん張って仕事を続けてきました。

すべては気からといいますが、身体の調子が悪いと気力などついてくるはずもなくズルズルと精神が病んでいくだけです。

今や心臓発作、頭痛、疲労、倦怠感と40過ぎのオヤジとしては何もかもがヤル気のでない毎日です。

うつ病になって休職した時とのデジャヴュが半端ない。フラッシュバックとはまさにこのことを言うの

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小話:焼肉

小話:焼肉

40を過ぎてからというもの焼肉を食べに行きたいという欲求がなくなり、ほぼ誘われない限り行くことなく今も過ごしてきている。

中途採用者の同期は30代前半と成長期?であり、3人で同期会をやると決まって焼肉屋となる。

そこの焼肉屋は少々値が張るし、店員も外国人でなかなか日本語が通じにくいところに難点はあるが、

とにかくうまいのである。

ボーナスをもらったばかりなので、7,700円のコースで会話よ

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小話:高校の大先輩

小話:高校の大先輩

海上自衛隊に高校の大先輩がいました。

私が現役時代にはすでに雲の上の存在でしたが、非常に理詰めする細かい方であるとのウワサはかねがね聞いておりました。

お会いしたこともなかった大先輩でしたが、最近本をお出しになられたとのことで、買って読んでみました。

正直、私の出身高校はレベルが高いとは言えませんが、大先輩の著を拝読して学歴など関係ないと改めて再認識させられました。

最後は個人の努力による

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小話:うつ期突入か?

小話:うつ期突入か?

最近、左こめかみが疼きだした。私の傾向としては左こめかみおが痛みだすとちょいとヤヴァイ。

過去、3回ほどうつ病で休んでいるが、その兆候がまさしくこれ。

しばらくお休みするかもしれません。

知らんけど

小話:低浮上

小話:低浮上

今週末は週末に東京から大阪の移動と天気の影響で体調不良な低浮上

息子の父の日参観で大阪に帰省するもテンション低

こどもと過ごせたのは良かったけど5歳のエネルギッシュさにはついていけない。

すまない、息子よ。元気な姿が見れて良かったよ。

東京に帰ります。
また、夏に会おう。

小話:はじめに言葉ありき

小話:はじめに言葉ありき

人間は、言葉をもってコミュニケーションをはじめることができる。

聖書には人間の本質を見事に突いている。

子どものころからテレビでよく見ていたオッチャンは私が自衛隊に入ったと同時に世間から姿を消しました。

子どもながらに言いたいことをよどみなく上手に喋るオッサンやな、程度の感覚でしか見ていませんでした。

齢を重ねるたびに上岡さんもそうですが、タモリさん、志村さんの知的レベルの高さを思い知らさ

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独り言:奇跡など・・・

独り言:奇跡など・・・

大相撲夏場所は横綱照の富士関のためにあったとしか言わざるを得ない貫禄の優勝

心技体を万全にすることの難しさを後輩にもはっきりと示し、横綱の役割を文句なく果たしたと思います。

話は変わり、上方漫才大賞のお話

この漫才コンビは賞レースにご縁はなく、関東でもコアなファンがいるくらいの私の勝手な認識です。

関西ではかなりの実力派。お互いの個性がぶつかっているようで、調和してお笑いをつくる。

売れ

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独り言:一週間

独り言:一週間

ようやくゆっくりできる日曜日

突発的な残業でゴールデンウィークの月なのに残業時間は増えてる、なんなん。

ほんま疲れますわ。

G7サミットも今日で終わり・・・ニュース見てたら10人おるがな・・・誰やねんとおもたらEUか~い。
どこまで国家と国家が協力できるんかいな。
最後は自分がカワイイに決まっとるやないけ。
岸田さん、外交もええけど国内もよろしく頼んまっせ、ほんま。

それにしても戦争中なの

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小話:世代の壁

小話:世代の壁

たまたまの成り行きで新卒の社員と食事をする機会があった。

なんで入社した動機とかを聞いてみると、意外と明確な理由がある。

自分がこの歳のころに明確なビジョンを持って職に就いた記憶がない。
話を聞いているうちにこちらが恥ずかしくなるくらいだ。

惰性で自衛隊に入り、日々生きていくだけで必死でビジョンなど考えたことがない。

そこで私が帰り道に思ったことは、

今の日本には明確なビジョンを持たせな

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小話:Time is Fly!

小話:Time is Fly!

正月休み以来に帰った大阪

単身赴任から早1年

わが息子は成長し、幼稚園も年長さん

トイレも一人でいけるようになっており、口癖は「なんで?」

う〜ん、面倒くせぇ小僧になっている

「おふろ行くよ(私)」
「なんで?(小僧)」
「汗かいて汚えからだよ(私)」

「ごはんだよ(私)」
「なんで?(小僧)」
「生きるためだよ(私)」

こんなやりとりを休み中、毎回繰り返す。

面倒くせぇ(⁠ノ⁠ಠ

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小話:心遣い

小話:心遣い

マニュアル主義の現代において、様々なサービスを利用するとユーザーとして何気ない心遣いにうれしく感じことがある。

最近は航空機を使用していないないのでわからないが新幹線の移動販売員の接客には感激を覚えることが多い。

あれだけの立ち仕事にもかかわらず、笑顔を絶やさずに接客できることは私には難しい。

冒頭に載せたJALの記事を見ると半官半民で破産した頃とは隔世の感がある。

マニュアル以外の対応し

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小話:統一地方選挙に考える

小話:統一地方選挙に考える

選挙に行ってきました。
日本の投票率の低さに如何に政治に期待されていないかということを数字で示されるたびに一国民、市民としてちょっと寂しくなります。

そのような中、和歌山県を遊説していた岸田総理に対してテロ行為が行われました。

犯人の動機は未だ不明確ではありますが、現在の被選挙権に対するものという報道もされています。

政治に興味を持つことは大事なことではありますが、民主主義国家は憲法、法律等

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小話:うつ病者として

小話:うつ病者として

5回目の転職から1年が経ちました。

今年の春の不安定な気候で体調がイマイチでしたがなんとかたどり着いた一つの節目

過去であれば心が折れて、とっくに休職していたと思います。

過去の自分であったら、

・調子が良かったら薬を勝手にやめる
・調子が悪くても休まない

ことばかりして自滅していました。

わかってはいるけど、うつ病患者にはこれがなかなかわからない。

なぜならば、「うつ病であるという

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小話:新年度の休み

小話:新年度の休み

天気の変化が激しいせいか、眠い、ダルい、ヤル気が出ない日曜日

うつ病野郎には体がついていかない。

まだ、働けているだけマシなのだろうが自分の体のことは自分しかわからないのだから仕方ない。

統一地方選挙前半戦、私の居住地は該当していないが未来を決める大切な決め事だ。

何も変わらないとのたまっている暇があれば選挙権のある方は投票にいくべきだ。

国民の意思表示ができる唯一のチャンス

ここで使

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小話:春はアケボノ

小話:春はアケボノ

春を楽しむ余裕などないくらいに体調が悪い日が続いている。

急な転任(昇任)や心臓発作等ザワザワした季節

気象が安定していないことも要因としてあるのだろう。

眠りが浅く、疲れがとれない。
うつ病経験者からするとよくない兆候である。

ゆえに今週は2日サボって、BSの2時間サスペンスをひたすらハシゴしていた。

無理は禁物。
皆様もご自愛ください。