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【ASD女性は特に多い？】アタマの中のおしゃべりを消すトレーニングを始めて【ネドじゅんさん「エレベーターの呼吸」2カ月後の結果】
この記事に書いたように。
とにかく、アタマの中の「声」が鳴りやまないワタシ。ふと気づくと、「昨日のわたしの行動、まずかったかな。やめとけばよかった」とか「あの人はこのことどう思ってるんだろう」とかとかと、イマココではないことを四六時中、なにかがわーわーしゃべってる状態。
その「なにか」ってワタシだし。ワタシってどうしてこう、あれこれ気にしてしまうのかしら。もうやめたいし！ ってどんなに思っても
「人にぴったり合わせる」と「人に全く合わせない」の根源をたどった結果
人は大なり小なり、他の人に合わせることが多い。目の前でしゃべってる人の話に、あまり同意はしていなくても、「うんそうねぇ」と言ったり。自分と異なるからって反論ばかりしていては会話が成立しなくなるからね。ディベートでもない限り。
それが。
自分をねじ曲げて、わたしからすると「完全にウソの世界」を展開してまで人に合わせてくる人がいた。友人の友人Rさん。乗り物に乗ったとき隣席でたまたま長話をした。物腰