４９歳で通信大学を卒業した話

おはようございます。しんかいです。
今日は４９歳で通信大学を卒業した話をします。

私は現在４９歳です。長年心残りだった大学で勉強をするという夢を実現するために、45歳の時に大学に1年次入学をし、2022年の3月に卒業しました。大学では心理学を専攻し、人間学士と認定心理士をいただきました。

通信大学卒業率通信大学は、最長で１０年在籍できますが、私は最短の４年で卒業しました。聞くところによると通信

「自分を変えたい、変わりたい」のに変わらない人に足りないもの

（※この記事は「慈しみの瞑想」限定動画（30秒）のプレゼント付きです。）

今の自分を変えたい　人生を変えたい　と思って、
いい本を読んだり、いいセミナーに行ったり
いい勉強会に行ったりしても変われない人。

その方たちが変わるために本当に必要なことは、
もう、そこにはありません。

もしあるのならば、すでに変わっていることでしょう。

悩みを長引かせない考え方

【悩みを長引かせない考え方】

いつもよく悩んでいる方に
何らかのヒントになりますように✨✨

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私の提供する、
「しんかい式自己実現メソッド」は、
自分が変わることによって、
世の中が変わる（世の中の見え方が変わる、言動が変わる）
半年間の継続コーチングメソッドになります。

気になる方は一度お話をしましょう！
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自分のことは知らない

人は、他人のことはよく見えても、自分のことは意外とよく見えていません。自分のことをよく分かっているという人ほど、よく分かっていないことも多くあります。

私自身は、自分のこと知らないことがまだまだ沢山あります。

瞑想は自分を知るのにとても有効であると感じています。
私も毎日10分ほどを10年くらい続けていますが、これをはじめて半年くらいたった時に、「これはやらなきゃ損！」と明らかに感じ続けていま

「なぜ生きる」について教えてくれた息子さんの話

こんにちは。自分軸を作り他人に振り回されない人生へと案内するしんかいさんこと新海智子です。

昨夜は医療を考える会に参加しました。この会は毎月、全国の医師、医学生、医療従事者を対象に、現代医療が直面する問題をもとに、よりよい医療とは何かを学ぶ集まりです。

私も、毎月参加させていただいています。

もしご興味のある方がいらっしゃいましたら、ご紹介させていただきますのでご連絡くださいね。

さて、昨

悩みが絶えない人が手に入れるべき絶対不可欠なマインド

おはようございます。自己実現メンタルコーチのしんかいさんです。昨日の東京は「夏？」でした。患者さんの採血する腕も、汗ばんでいらっしゃいました。病院の中にいると空調がきいているので、外の温度がわからないのですが、患者さんを通して想像することができます。

さて、今日は「悩みが絶えない人が手に入れるべき絶対不可欠なマインド」ということで書いていきます。

皆様は悩むことが頻繁にありますか？それとも悩み

情報は色褪せていくけど、知恵や真理は色褪せないもの。その時はわからなくても、しかけておくことでそのステージにきた時に時限爆弾のように爆発する。その時に、点と点がつながり線になり、さらに深めると面になる。パズルのピースをひとつずつ集める。最後のピースを得た時の充足感は冥利につきる。

「もとをとる」「損したくない」という考え方

こんにちは。自己実現メンタルコーチのしんかいさんこと新海智子です。東京の今日の空は雨模様です。皆さんのところはいかがでしょうか。

今日は久しぶりに丸一日仕事がなく、友人と一緒にランチを作っていただきました。女子3人で大笑い、たのしいひとときを過ごすことができました。

さて、今日は「もとをとる」ということについてお話していきます。
皆さんは「もとをとる」と聞いてどんなことを思い浮かべましたでしょ

人（子ども）を育てるのに大切なこと

【人を育てるのに大切なこと】
育児は育自というように、
人（子ども）を育てるということは、
自分を育てるということ。

人は自分の思い通りにはなりません。

そのため、人を変えたいと思えば自分が苦しみます。
相手は、痛くも痒くもないけれど、
変えようと思う人が苦しむのです。

人を変えたいと思ったら、
その時は自分を変えるのが一番早いのです。

もし、変えられるとしたならば、
「相手に感謝の気持ち もっとみる

「人となり」を作っていくもの

こんにちは。自己実現メンタルコーチのしんかいさんこと新海智子です。週末ですね〜。皆様どんな週末を過ごされますか？

私は、週末も平日も特に変わりない生活です。
しいていえば、今夜は月１の勉強会に参加します。医療を考える会というものです。全国の医師、医学生、医療従事者を対象に、現代医療が直面する問題をもとに、よりよい医療とは何かを学ぶ集まりです。

こういったことに、もしご興味がある方がいらっしゃい

世の中は沢山の優しさにあふれている

こんばんは。自己実現メンタルコーチのしんかいさんこと新海智子です。

毎日毎日、優しい人に囲まれていて幸せを感じている私ですが、先日またもやノックダウンするほどの優しい人に出逢ってしまいました。

出逢ってしまったといいますか、もともと知っていた方なのですが。

「は～ぁ」ため息がでるほどに・・・・・。

実は、患者さんなんですけどね。（私は病院の看護師もしています）

ちょっと我が家の猫のことで

「お金」を貯めれば貯めるほど不安になる罠

おはようございます。あたたかな日々が続いていますね。いかがお過ごしでしょうか。東京では、赤、白、黄色のチューリップがあちこちで咲いています。我が家の玄関先にはすずらんの新芽がでてきましたよ。どの花見てもきれいだな～♪ってことで。

さて、今日は「お金のこと」について書いてみようと思います。というのも、私のクライエントさんでも多いのがこのお金のメンタルブロックが強い方がいらっしゃいます。これは、クラ

正直者はバカを見る　のか？

【正直者はバカを見る　のか？】

正直者ってどんな者でしょうか？

私は２つあると思っています。
ひとつは「あなた、最近太りましたよね」と
思ったことを言ってしまう
KYな感じ。

そして、もう一つは
自分の心に正直に生きるということ。
つまり、自分の本心（価値観）に
沿って生きるということです。

価値観に沿った生き方は、
心がきゅんと満たされた生き方になります。

反対に、価値観に沿っていない もっとみる

「うまくいかない」そんなときは自分のやり方を疑ってみよう。いつも同じパターンを繰り返しをしていないかを。それに気がつかないと問題は姿形を変え、それがわかるまで繰り返し起こります。勇気を持って今までと違う行動をし続けてみる。必ず違う結果がでるよ。大丈夫！うまくいく！

口だけ番長になっていませんか？

おはようございます。自己実現メンタルコーチのしんかいさんこと新海智子です。昨夜は、3週間に一度の勉強会でした。どんなことを学んでいるかというと抽象的にはなりますが「生きる」ことについてです。

かれこれ昨日で31回目でした。私は2022年の４月からnoteを書き始めましたが、同じ夏に私のnoteを読んでくださった方が、お勉強にお誘いくださったのです。

とある病院の医師ですが、今はその方と数人でお

人間関係や子育ての不安を手放すために必要なたったひとつのこと

こんにちは。自己実現メンタルコーチのしんかいさんこと新海智子です。先日、職場でお子様についての相談を受けました。朝一番から「今日はしんかいさんがいる日だから相談してみる」と夫に言ってきたと。

風に私を思い出してくださることは、とても嬉しく思いました。

それは、看護師と心理士の両方の知識がフルに役立つ相談事でした。しかし、知識ばかりが先行せず、しっかりと話を聴き寄り添うことが、人を安心させ、ご本