日記-２０年来のお付き合いの美容師さんとの話題-

美容院に行った。
かれこれ２０年切ってもらっている長年のお付き合いの美容師さん。
最近は、お互いにいい年齢になり、これといって刺激も変化もない日々を送っているので目新しい話題はとくにない。
話すことと言ったら、体の不調の話。
おいしいラーメン屋の話。
最近見た韓国ドラマの話。【※ちなみに最近のおすすめは『ペントハウス』だそうです。かなりおもしろそう💡】
ここ数年はそんな感じ。

まあ、まんねりぎ

相手にお金を使いたくないから結婚しない

30前の男性が言っていた言葉。

男性「一生独身でいる。」
私「結婚しないの？」
男性「しません。だってお金使いたくない。」
私「相手にお金使いたくない？」
男性「はい。自分に使いたい。欲しい物も沢山あるし」
私「何が欲しいの？」
男性「バイクも欲しいし車も欲しい…」
私「そんなの飽きてくるよ」

その男性は実家暮らし。
家から出る気もないらしい。
家にいたら勝手にご飯も出てくると。

そう思う気

人生の目標

みなさんは、人生の目標はありますか？

人生というか、先の目標。

私は先のことを考えないようにしてきました。

というよりも、考えられない

10年以上前から、、

なぜかというと、不安になるから。

私は昔の恋人と別れてから、

後悔し

何年も引きずり

そして毎日、怖くて怖くて仕方がありませんでした

いつまでたっても、鮮明に思い出してしまう

苦しくて

涙が出て

そして

無気力にな

自由な時間が欲しい。豊かに生きたい。

こんばんは

今一番、望むこと

自由な時間豊かに生きるこのふたつ。

その為には何が必要か・・・

・健康な体

・稼ぐ力

・家族や友達（恋人がいればなお良）＝大切な人

・余裕がある自分（心の豊かさ）

・知恵

今日は「健康な体」について考えてみたいと思います。

私はからだが弱く、持病持です。

今まで（今も）さんざん色々な病院に通い散らかしています。

体調が悪くて、あまり無理をしない

今日１日の区切りで生きよ
引用
ー道は開けるー

これが出来ないから困ってます💦
その時、その時に全集中！

私は過去に囚われています
12年も引きずってしまっている

このままだと、人生が苦しい日々が続くだけ。
カーネギーさんの【道は開ける】ヒントを見つけられそうかも

今、ここに生きる！って難しい

今を生きる！
ってよく使うし、そうしたいと心から思う。
そういう方、多いんじゃないかなと思います。

ですが、これがなかなか難しい。

人間は過去と未来を行ったり来たりして生きていると、沖川東横先生という占い師のブログで読んだ

https://okikawa-blog.com/?sp

本当にそうだと思うし、
私だけじゃないんだと少しホッとした。

私は妄想族です。

過去の事をすぐに思い出して

強い人は優しい人

こんばんは

めっちゃ寒いですね

鼻水がトマリテン💧

失くしてからじゃないとわからない人っていませんか？

はい。わたくしの事です。

失って、

本当に大切だったんだ！とか

あれ？
なんであんなに人にのめり込んでたんだろう

みたいな感じ。

そのときはわからなくなる。

とは言え

なんとなくは感じますけどね(^^;

その人の行動を見たら、

どんな人なのかってのは、わかりますね

気が利く人はすごいなぁと思う

でも気が利かないと怒る人は
なんか違う…

気が利く人はすごいんですよ

当たり前じゃないんですよ

子供みたいに、おもいっきり膝からコケた

こんばんは！

今日段差もなにもないところで

走っていたら、

おもいっきりコケました

膝からコケて両膝にごっついアザができました

老いをとてもとても感じた

無力さを感じました😣💦⤵️

話は変わりますが

来月から一人で暮らすことになりました。

本当の独りっきりというのは初めてで

正直、不安でいっぱいです。

年を重ねているからこそ、若い頃よりも

不安があります。

若い頃のよ

ネガティブは癖になる。ぬけだすには行動しかなかった

こんばんは

ネガティブって長期間続くと癖になります

私もかれこれ10年このネガティブループから抜けられないでいます・・・

きっかけは後悔。

大切な人を手放したという事。

後になって大切な人だと気が付くという・・・

そこからは、毎日泣いていました

数年続いたかな・・・

考えたくなくて、集中できる何かを常に探しては

没頭しました。

ですが、時が経つとまた逆戻り…

さびしさ

後悔

怠け者

こんばんは！
丑三つ時。眠れずに、久しぶりにnoteを書きます。

最近blogをはじめてみました。

ですが、一向に進まない…
というか、定まっていない。

何を書けばいいのか
人が書いてる事を書いたって仕方がない。

自分が書き続けられる事ってなんだろう🤔

…

…

…

特にないです。

かといって、日々なにも考えていないわけではない。

ですが行動はできていないのが大きいんだと思う。

失業危機から5ヶ月

おはようございます

久しぶりにnoteを書きます

失業危機から、はや5ヶ月・・・

なんとか仕事を続けられることになりました

ですが、今回の事もあり

いつ仕事を失うかも分からない

いつ何が起こるか分からない

生きて行くためには行動していかないとダメだと

改めて強く感じました

自分には何が出来るのか

強みはなんだろう？？？

と考えた時

怖くなりました

自分の強み・スキルを身に

努力の仕方がわからない。努力不足？

こんばんは

久しぶりに書きます✏️

私はコミュ障じゃないかと自分で思っています

他人との雑談、自分の考えを言葉にするのがどへたくそなんです…

気が利かない

人間不振的なところがあり…

今までの人生を振り返っても、ずっと生きづらさを感じています

この30数年で、何度も改善しようと思っては、
決意するだけで長くは続きません…何をどうすれば良いのか…いまだに分かっていません

いや…下手し

自己評価と他者評価

自分が思っているほど他人は自分の事を評価していない

というより寧ろ評価は低い

こういう話は結構多い

どうしてこうなってしまうのだろう・・・

⓵己をわかっていない（過大評価）

②独りよがりの仕事をしている（自分は一生懸命やっている←本当に必要な仕事か：それはチームが求めている仕事なのか）

③アピールが下手（不器用）

④周りをみる余裕が無い（自分の事に必死でまわりを見る事が出来ていない）

頭がモヤモヤする。
今年に入ってから…ずっとではないけど日による。
精神的なものなのか、
病気なのか…
薬を飲んでも血圧も高い…
悩みストレスが原因なのか…
問題が起こる前から症状はあったから違うのか…

自粛生活で必要な物・必要でない物が明確に

緊急事態宣言・コロナ騒動でお家から出るのは

仕事

通院

食料・日用品の買い物

くらい。

ほぼほぼお家にいます。

こういう状況になり自分にとって

今、必要なもの・必要でないもの

が明確になりました。

本当に必要な物＝生きて行くのに必要な物

頭では分かっていても、実際にこういう状況になると実感しますね

---必要な物---食材・飲料　→生きるため・健康の為・

PC・スマホ　→他