RENDA
10年以上、パニック障害と向き合ってきて感じたことを書いてます
昔、いくつかのブログで書いた文章です。元記事は現在非公開になっていますが、そのまま埋もれさせておくのも忍びないので、noteに転載して供養しています。
バンコクでタイ語を勉強した時の旅行記
上海には日本人が多く、旅行先としてもメジャーだ。しかし、上海の外となると、その周辺にどういう場所があるのか知らない方も多いのではないだろうか。今回は上海から気…
中国には漢民族以外に55の少数民族がおり、規模の大きい民族は各地にその民族の名前を掲げた自治体を持っている。代表的なものがモンゴル族の内モンゴル自治区や、ウイグ…
好きな女の子が初めて自分の部屋に来てくれた。このためにわざわざ有給を使って、約2000km離れた南方から飛行機に乗って、まだ肌寒い北の大地まで。 彼女の冬服姿を…
数年前、北京には空港が2つあった。北京首都国際空港と北京南苑空港だ。メインの空港は首都空港で、国際線の発着はこちらの空港が担っていて、中国各地への国内線も数多…
MetroManというアプリがある。これが、中国の地下鉄網を調べる上で非常に便利なのだ。 中国の地下鉄網は年々伸びており、毎年どこかの都市で新しい路線が開業している…
青田、という街をご存知だろうか。おそらく多くの方は知らないだろうと思う。この街がなかなかにディープで面白く、多様な食事も充実していて興味深い場所なのである。 …
ここ数週間、調子がいい。発作も出ていないし、薬も飲んでいないし、強制的に不安にさせられる、あの不快な感じもほとんど表れていない。どうして症状が緩和されているの…
「デートしよ」 彼女はそう言って、私の腕を引く。改めてそう言われると、なんだか恥ずかしいな。私はそう返すと、腕を掴んだ彼女の手を払い、指を重ねた。ついさっき…
中国のとある地方都市。私は今、大学院生としてそこにいる。私は思う。まさか、自分が大学院生になるなんて。ましてや、外国に学位を取るための留学までするなんて、全く…
パニック障害が寛解していた時期が二度あった。 どうして寛解していたのだろう?と考える。 あの頃には、生活を共にする、信頼できるパートナーがいた。 パートナーと言っ…
ここ最近、結束バンドのアルバムを何度も聞いている。アルバム中の曲はどれも素晴らしい。ぼっちざろっくを見終わってから、すっかり結束バンドの虜になっている。ぼっち…
20歳、初めて一人旅に出た。希望する大学に合格して、しばらく暇になった私は、かねてより行ってみたかった関西へ、18切符で旅することにしたのだ。ずっとYouTubeなどで…
MBTI、あるいは16タイプ診断と言えばわかりやすいだろう。INFPとか、ESTJとか、使用する心理機能の傾向によって、人の性格を16タイプに分類する性格診断テストである。日…
男らしく、頼りがいのある男性がいいという女性がいる。 女らしく、おしとやかな女性がいいという男性がいる。 男らしさとは、なんだ? 女らしさとは、なんだ? そんな…
2022年12月某日。留学ビザを取得した私は、中国へ赴くために成田空港へと向かった。当時、中国入国にはまだ5+3の計8日間の隔離が義務付けられており、その期間はホテルか…
2024年4月18日 01:44
上海には日本人が多く、旅行先としてもメジャーだ。しかし、上海の外となると、その周辺にどういう場所があるのか知らない方も多いのではないだろうか。今回は上海から気軽に行ける街として、浙江省第三の都市・温州を紹介する。この記事では温州の交通手段に絞って解説するので、温州に訪れる際には役立ててほしい。温州とは 温州市は浙江省第三の都市で、省都の杭州、第二の都市・寧波に次ぐ経済規模を誇る。自動車のナン
2024年4月14日 19:27
中国には漢民族以外に55の少数民族がおり、規模の大きい民族は各地にその民族の名前を掲げた自治体を持っている。代表的なものがモンゴル族の内モンゴル自治区や、ウイグル族の新疆ウイグル自治区である。これら2つは省に匹敵する大きな行政区分だが、それ以外の地域にも小さい自治体は多数存在する。今回は、その一つである延辺朝鮮族自治州へと向かった。 延辺朝鮮族自治州は中国の東北である吉林省に属し、その東部に
2024年4月9日 20:28
好きな女の子が初めて自分の部屋に来てくれた。このためにわざわざ有給を使って、約2000km離れた南方から飛行機に乗って、まだ肌寒い北の大地まで。 彼女の冬服姿を見るのは初めてだった。やたらと体格がでかい人の多い北方に似合わない華奢な身体をもこもこのセーターと帽子に包んだ彼女の姿は愛らしく、空港の到着出口から出てきた瞬間に思わず抱きしめてしまった。春になっても最低気温が氷点下になる寒い地域で
2024年3月27日 12:31
数年前、北京には空港が2つあった。北京首都国際空港と北京南苑空港だ。メインの空港は首都空港で、国際線の発着はこちらの空港が担っていて、中国各地への国内線も数多く発着している。だが、需要に対してのキャパシティが限界に達していた。南苑空港は市街地から近いものの規模が小さく国内線のみ、ほとんどLCC専用の空港で、首都空港を補完するほどの役割は持てていなかった。 そんな北京の航空事情を解決するために
2024年3月26日 22:56
MetroManというアプリがある。これが、中国の地下鉄網を調べる上で非常に便利なのだ。 中国の地下鉄網は年々伸びており、毎年どこかの都市で新しい路線が開業している。百度などで自分で調べるだけではとても追いつかないほどだ。しかしこの、MetroManというアプリを使えば、その情報を簡単に追いかけることができる。 地鉄が通っている中国大陸の全ての都市に加え、台湾、香港、マカオまで網羅されて
2024年3月26日 22:33
青田、という街をご存知だろうか。おそらく多くの方は知らないだろうと思う。この街がなかなかにディープで面白く、多様な食事も充実していて興味深い場所なのである。 場所は中国の浙江省麗水市。温州市の隣の都市の自治体である。上海からはおよそ350km離れた距離にある。高速鉄道で温州市からは約20分、上海からは約3時間と、アクセスは悪くない。 写真を見て分かる通り、青田は中心に瓯江と呼ばれる
2023年10月10日 19:28
ここ数週間、調子がいい。発作も出ていないし、薬も飲んでいないし、強制的に不安にさせられる、あの不快な感じもほとんど表れていない。どうして症状が緩和されているのだろうか?その理由を、簡単に考えてみる。心を開ける相手がいるから まず、これが最大の理由だろう。今、自分にはいつでも連絡できて、精神的に寄りかかれる人が何人かいる。不安を感じたときは、その人たちに「不安だ」と言えばいい。 そういう友人
2023年8月28日 22:48
「デートしよ」 彼女はそう言って、私の腕を引く。改めてそう言われると、なんだか恥ずかしいな。私はそう返すと、腕を掴んだ彼女の手を払い、指を重ねた。ついさっきまで部屋で当たり前にしていたことなのに、外で同じことをするのは不思議と勇気のいるもので、心臓の鼓動を早めながら、一緒にレストランへ向かった。 以前から彼女が勧めてくれていた、海鮮鍋のチェーン店で夕飯を食べた。上海と、その周辺の省にしか
2023年8月24日 00:06
中国のとある地方都市。私は今、大学院生としてそこにいる。私は思う。まさか、自分が大学院生になるなんて。ましてや、外国に学位を取るための留学までするなんて、全く想像しなかったことだった。 マージナルマン、というやつだろうか。中学に入ってからずっと、自分はどこにも所属していないような感覚がある。いや、実際にはどこかに属してはいるのだ。属していても、それは正式なメンバーではなく、あくまでゲスト。あ
2023年6月13日 15:39
パニック障害が寛解していた時期が二度あった。どうして寛解していたのだろう?と考える。あの頃には、生活を共にする、信頼できるパートナーがいた。パートナーと言っても、恋人ってわけじゃない。友達・・・というのもちょっと違う。一緒に行動を共にして、一緒に食事に行く。いわば、準家族のような存在だ。一度目は同じ寮、同じ大学に住んでいる学生たちだったし、二度目はルームメイトがそれだった。自分
2023年6月4日 00:53
ここ最近、結束バンドのアルバムを何度も聞いている。アルバム中の曲はどれも素晴らしい。ぼっちざろっくを見終わってから、すっかり結束バンドの虜になっている。ぼっちちゃんを見ていると、ちょっと羨ましい気持ちになる。彼女はまさに、自分の中高生の頃の憧れを体現しているからだ。 中学に進んでから、大学に入学するあたりまで、私はJPOPが聴けなかった。現実に戻されてしまうから。専ら英米のロックを聴いていた
2023年4月29日 15:35
一瞬でも、外向性が強い人の行動様式をエミュレートできるのは、それだけ自分の内向性が強いから、なのだろう絶対値を取ってしまえば同じなわけだそれでも、ベクトルを反転させる負担は大きい写輪眼を使ったあとのカカシ先生みたいになるのも、致し方ないか
2023年4月18日 20:44
20歳、初めて一人旅に出た。希望する大学に合格して、しばらく暇になった私は、かねてより行ってみたかった関西へ、18切符で旅することにしたのだ。ずっとYouTubeなどで調べてはいたけど、一歩を踏み出せなかった列車の旅。私の、20代の原点。 早朝、東京駅のホームで東海道線に乗った。沼津行き。この列車を選んだ理由は、グリーン車に乗るから。小田原とか熱海止まりの列車が多い中、沼津行きならちょっと遠
2023年4月10日 00:40
MBTI、あるいは16タイプ診断と言えばわかりやすいだろう。INFPとか、ESTJとか、使用する心理機能の傾向によって、人の性格を16タイプに分類する性格診断テストである。日本では数年前、2016年くらいから流行しているので、知っている人も多いだろう。そんなMBTIが、最近中国でも流行しているようなのだ。 自分が16タイプ診断を知ったのは2015年だった。大学の就職支援と言うか、キャリアデザ
2023年4月3日 16:29
男らしく、頼りがいのある男性がいいという女性がいる。女らしく、おしとやかな女性がいいという男性がいる。男らしさとは、なんだ?女らしさとは、なんだ?そんなものは全部思い込みに過ぎない。自分の中に作られた鎖に過ぎない。あるいは、常識として定着してしまった鎖に過ぎない。その鎖を他人に向ける者は、結局、自分もらしさの鎖に縛られる。私は、人種差別も、らしさの問題も、同じ種から
2023年4月1日 02:23
2022年12月某日。留学ビザを取得した私は、中国へ赴くために成田空港へと向かった。当時、中国入国にはまだ5+3の計8日間の隔離が義務付けられており、その期間はホテルから一歩も出ずに過ごすこととなった。その時の記録を、ここに記す。まあ、なんやかんやで結局23日間も隔離されることになるのだが… 3年ぶりに国際線に乗るとあって、成田空港へ着いてからは楽しさよりも不安のほうが上回っていた。今