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2019.3.1 「おやすみ」と言って眠る夜を大切にしよう
大切な人に伝えよう 信じている明日が 必ず来ると誰にも約束はできない だからこそ 伝えられる今を大切にしよう 伝えるときは、 大切に 大切に伝えよう #美生活 …
2019.3.10 【言葉にならない想いも伝えよう 〜装いは想いから〜】
装いを気遣う時はどんな時だろう？
装いを楽しむのは女性だけ？
想像してみて
大切な日に相手が素敵な装いで現れたら
あなたはどんな風に感じるかしら？
言葉にできないものも
コサージュは伝えてくれる。
あなたの大切な方にもあなたにも。
さぁ
花を挿して
あなたの想いを伝えよう！
メンズコサージュ、女性用コサージュのご用命、お問い合わせはbb.hikari.salon@gm
2019.3.9【ありがとうを伝えよう 〜thank youな日〜
嬉しいことも
悲しいことも
腹が立つことも
自分1人だけでは
味わえない
今起きている様々な出来事は
人との関わりで起きている
嫌なことは
大切にしたいことに気付かせてくれる
悲しいことは
そのことをどれだけ大切にしていたかを教えてくれる
嬉しいことや楽しいことは
あなたの生きがいや幸せを伝えている
私達は互いに影響し合って生きている
誰との出会いも
誰と
2019.3.8【ミモザを飾ろう！ 〜HAPPY WOMEN'S DAY〜】
今日は国際女性デーです。
1904年婦人参政権を求めるデモがアメリカで起きたことを機に、1975年に国連が3月8日をInternational women's day を制定しました。
日本ではあまり馴染みがありませんが、イタリアでは、男性から女性にミモザの花を贈ります。
ミモザは、幸せや愛の象徴とされています。
時代と共に女性の生き方は、様々な変革を遂げて来ました。今ある私達の暮
2019.3.7【人の手には素晴らしい力が潜んでいる 〜ケアリングタッチ〜】
久々に熱を出しました。
身体中が痛くて辛く、眠ることも出来ず、頭も回らず横になっていました。
子供達があれこれお世話をしてくれ、痛む足首をさすってもらいながら、いつのまにか私は寝ていたようです。私は幸せ者ですね。
人の手の温もりには、素晴らしいパワーがあります。最近では、ベビーマッサージやタッチングケア、ケアリングタッチなどと、温もりに身近な赤ちゃんとお母さん向けの講座などをよく見かけ
2019.3.5 【「いつか」を現実のものにする！ 〜 モチベーションをupさせる方法〜】
今一番やりたいことはなんですか？
興味があることはありますか？
ハマっていることはありますか？
やりたいことはありますか？
それらの「いつかやりたいな〜！」を計画してみてはいかがでしょう？
トライアル、体験教室など
お手頃価格でお試ししてみるのは、
デパ地下で味見をしてみるのと同じ。
お金を払って、テイスティングするワインのようなもの。
その申し込みをするだけで、
あなたの数分後
2019.3.4 【歯の健康維持も自己管理から 〜定期検診と普段のお手入れ〜】
身体も歯もネイルも髪の毛も、
定期的なプロの所見が未来の状態を左右します。
また、今の状態を知ることで、今すべきことも変わります。
あなたの未来の健康も美も楽しみも豊かにするために、定期検診と普段のお手入れをしっかりしたいものです。
美生活レシピ VOL.39【3月3日〜3月9日
穏やかな小春日和の東京です。
皆さまいかがお過ごしでしょうか。
本日もご訪問頂きありがとうございます。
ひかりです。
YouTuberという仕事を多くの人に認知されるようになったのは、いつ頃なんでしょう？
YouTuberは現代っ子の憧れの職業であり、我が子の世界もYouTuberの皆さんに広げて頂いています。
特に次女は、常にカメラが回っているように、自分の遊びを実況中継し
2019.3.2【月初めのリフレッシュ 〜スポンジ交換だけで毎日仕事が楽しくなる〜】
いつも使っているバス用スポンジは
スコッチブライトのものです。
が、我が家の周りでは、あまり売っておらず、なかなか手に入れにくいです。
今回は、先日行った100円ショップで購入してみました。
バス用スポンジで一番のポイントは、丸い穴。
スポンジが変わっても、この穴がついているスポンジと決めています。
この穴は、掃除後に棒に挟み、乾かしやすいです。
紐タイプもありますが、紐
2019.2.27 【月末恒例、換気扇掃除 〜空気の流れはスムーズに〜】
キッチンの換気扇、トイレ、お風呂、洗面所、各部屋にある全ての換気扇を掃除します。
空気の流れを、いつでもスムーズにすることは、お部屋の気の流れを良くすること。
キッチンの換気扇は料理後の温かい時に、壁やコンロも一緒にお掃除。
その他の換気扇に埃が溜まっている場合は、セスキをたっぶり染み込ませたキッチンペーパーで覆い、更にラップで包んで数分したら、あっという間に埃が取れます。
2019.2.26【掃除機の中は綺麗ですか？〜掃除用具こそ綺麗をキープ！〜】
何かを拭くとき、どんなタオルで拭きますか？
雑巾を濯ぐとき、どんなお水で濯ぎますか？
恐らく、多くの方が、
綺麗で清潔なもので、テーブルや食器を拭きますよね。
汚れた水で、雑巾を洗うことはありませんよね。
それはなぜでしょう？
綺麗なもので、拭き取ることで、綺麗になり、
綺麗な水で洗うから、汚れが落ちます。
掃除道具でも同じことが言えます。
洗濯機、換気扇、エアコン、
2019.2.25 【愛を持って命を頂き、巡らせよう！ 〜野菜も茶葉も捨てるべからず】
無農薬のものは全て頂きますが、減農薬やそうでないものはよく洗い、痛んだ部分などは取り除いて、ミキサーまたは、微塵切りにします。
水分が多い場合や出涸らしなどは、天日に干し、乾燥させ、土に混ぜて花壇の土を作ります。
花壇の場合は、
土を20センチほど掘り、野菜くずや茶葉を広げ、土を被せます。
植木鉢の場合は、
土を半分入れ、野菜くずを入れ、土を入れます。
2週間〜3週間で、肥
2019.2.24 【太陽を楽しもう 〜運動で気分もすっきり〜】
昨日の日中はとても暖かく、
少し歩くと上着を脱いでしまうくらいでした。
身体の調子が良かったので、仕事をお昼過ぎに終わらせ、久しぶりに3キロほどを走ってみました。
今年は、ハーフかフルに挑戦したいので、春までに体調を整えることを目標にしてきました。だから、今日、3キロを走りきったことがとても嬉しかったです。
そして、太陽の下、青空に守られながら、進む道は応援してもらっているみたいで嬉し