カオリ@領事官

賢く生きたい地方アラサーOL👩‍💼既婚 MBTI領事官(ESFJ) 2度の流産を経てもっ…

カオリ@領事官

賢く生きたい地方アラサーOL👩‍💼既婚 MBTI領事官(ESFJ) 2度の流産を経てもっと自分を労わるために奮闘するnote。思うがままに好きなように書いてます。手作り麹/美容/健康/仕事/英語/夫や友人との日常/読書 等|コンテンツの多い人でありたい| ‘24/1〜毎日投稿中!

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記事一覧

固定された記事

改めての自己紹介、アラサーOLカオリです

このnoteを開いてくださりありがとうございます。 アラサーOLのカオリ@領事館です。 毎日note投稿を始めて気づけば90日が経過。 以前まとめた通り、 自己紹介は定期的に…

147

最近のもやもや ESFJだって人権が欲しいゾ!

ここ最近、なんだか調子が良くない。 GW明け、仕事はぼちぼちやろう〜 なんて思っていたのに とにかくストレスフルな1週間だった。 小さなモヤモヤが連休明け初日から…

16

やっぱりケアが肝 セルフジェルを楽しみたいから自爪を強くしなきゃ

最近何気に力を注いでいる事がある。 それは、自爪を強化すること!! 大事!! 以前書いた通り、 私は今年からセルフジェルでデビューを果たした。 お気に入りのカラ…

23

アラサーOLの5月の目標!今月も充実させたい

今月も目標を立てて、充実した1ヶ月にしたい! 4月の目標の振り返りは以前まとめた通り。 GWも終わったことだし、早速5月の目標を綴ってみる。 こんな感じかな。 先月…

35

計画性のある課金は満足度が桁違い! 最強に可愛いポーチを手に入れたアラサーOL

これも断捨離のおかげだと思う。 一つの買い物に慎重になったからこそ ちゃんと満たさせる気がする。 この価値観はずっと大切にしていきたい! 最近ずっとモヤモヤして…

35

また一つ夫から学んだ 完璧な選択じゃなくてもいいんだと思った話

やっぱり夫は生きるのが上手なんだよね。 私と完全に対照的な夫。 メンタルが常に安定していて 良くも悪くも人に関心がなくSNSも全くやらない人。 人は人、自分は自分っ…

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サードプレイスがあるとやっぱりメンタルが安定するのかも

最近ウォーキング中にふと、思ったことがある。 「私、人と比べることを全くしなくなった」 これはもちろんいい変化として捉えていて 無駄に凹んだりすることがなくなっ…

49

妊活中アラサー女、大好きなカフェインとの付き合い方を再考した話

コーヒー大好きな私でも十分楽しめている。 我が家ではもう定期便契約。 出社の日も、実家へ行く日もおかわり用に 常にバッグに忍ばせている。 強い味方を見つけること…

47

連休最後はコレをして!アラサーOLはこうして仕事のモチベーションを上げていく

連休が終わってしまう..。 色々な人に会えたし、旅行も行けたし 1人時間も確保できて楽しかった! 連休が終わりまたいつもの日常が始まる。 連休中にも大好きな人たちか…

35

2度美味しい!塩麹の鶏団子が我が家のスタメンです

塩麹の粘度を活かした ぷるっぷるの鶏団子が美味しい。 これは我が家の新定番! しゃぶしゃぶの時は出汁まで楽しめちゃう!! 鶏団子の時は雑炊まで堪能する。 今日は…

29

美容好きアラサーOLが特別な日に使いたいパックはこれかも

noteを始めた当初、つたない文章力で パック愛について語ったことがあった。 この頃から約3ヶ月が経過する今でも 私のパックへの執着は衰えない。 むしろ、加速している…

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15個上の先輩とのランチが至福!大切な人の言葉には耳を傾けるべきだね

2人とも涙が出るほどたくさん笑って セットドリンクを飲み干しちゃって コーヒーをおかわり。 なんでも話せてたくさん笑えるこの時間が大好き! 私は職場の人達と本当に…

48

浪費家OLが お買い物って縁なのかも と思うようになった話

試着しにきてよかった。 柄も可愛いし生地感も好み。 しっかり吟味してからの購入だからこそ より一層このスカートに愛着が湧きそう! このnoteで書いた通り、 数年ぶり…

30

白スニーカーこそピカピカであるべき!お手入れのハードルをぐんっと下げた話

今日もピカピカのNIKEのスニーカーでお出かけ。 雨の翌日は履くのを躊躇していたけれど今は余裕。 汚れても、すぐにピカピカにできる術が 私にはあるのだ! 会社では6セ…

34

生き急ぐアラサーOL、4月度Wish Listの振り返りをまとめてみた

以前書いた4月度の目標に対する 振り返りをまとめてみる! 振り返りは、各項目について4段階で 自己評価をしていく。 <評価基準> ◎:到達度ほぼ100% ○:到達度80%…

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反復流産を経て妊活リスタート!30歳OLが不妊外来へ行った話

今後の進め方もきっちり説明してもらえた。 病室で医師の前で涙を流すこともなかった。 本当に強くなったし 前向きになれている自分をたくさん褒めてあげた! このnoteで…

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改めての自己紹介、アラサーOLカオリです

改めての自己紹介、アラサーOLカオリです

このnoteを開いてくださりありがとうございます。
アラサーOLのカオリ@領事館です。

毎日note投稿を始めて気づけば90日が経過。
以前まとめた通り、

自己紹介は定期的にアップデートすべし!

と思っているので改めて自己紹介をしたい!

◆カオリ@領事館について

30歳、既婚、子なし。
MBTIは名前の通りESFJ。

地方在住、社会人9年目のOLです。

生まれも育ちも地方で実家も近く

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最近のもやもや ESFJだって人権が欲しいゾ!

最近のもやもや ESFJだって人権が欲しいゾ!

ここ最近、なんだか調子が良くない。

GW明け、仕事はぼちぼちやろう〜
なんて思っていたのに

とにかくストレスフルな1週間だった。

小さなモヤモヤが連休明け初日から溜まっていった。

自分が2ヶ月以上前から準備を進めてきて
上司にも何度も確認をして
連休前に関係者へ展開した業務が

まさかの直属上司の要望にてやり直しになった。

多分それがトリガーだったと思う。

私の中でギリギリ保てていた何

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やっぱりケアが肝 セルフジェルを楽しみたいから自爪を強くしなきゃ

やっぱりケアが肝 セルフジェルを楽しみたいから自爪を強くしなきゃ

最近何気に力を注いでいる事がある。

それは、自爪を強化すること!! 大事!!

以前書いた通り、
私は今年からセルフジェルでデビューを果たした。

お気に入りのカラーやグッズも定まり
基本ワンカラーやパーツデザインしかできないけれど

お金と時間の節約にもなるし
何より没頭できて楽しめている♡

ただ、セルフジェル歴が3ヶ月をすぎた頃から

あれ? なんか最近すぐ取れちゃうな〜。

なんていう悩

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アラサーOLの5月の目標!今月も充実させたい

アラサーOLの5月の目標!今月も充実させたい

今月も目標を立てて、充実した1ヶ月にしたい!

4月の目標の振り返りは以前まとめた通り。

GWも終わったことだし、早速5月の目標を綴ってみる。

こんな感じかな。

先月の学び通り、無理をしすぎない。

ハードルが低い方が達成率も上がるので

自ずと自己肯定感がアガる!

・コンソメ麹を作る

すっかり手作り麹が私の生活の一部となってる。
そしてここ最近アレンジをして楽しめているんだよね!

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計画性のある課金は満足度が桁違い! 最強に可愛いポーチを手に入れたアラサーOL

計画性のある課金は満足度が桁違い! 最強に可愛いポーチを手に入れたアラサーOL

これも断捨離のおかげだと思う。

一つの買い物に慎重になったからこそ
ちゃんと満たさせる気がする。

この価値観はずっと大切にしていきたい!

最近ずっとモヤモヤしているというか
どうにかしたいな〜と思っている事があった。

外出用の化粧ポーチの最適解がわからない!

多分ずっと前からモヤモヤしていたんだけど
気づかないふりをしていたんだと思う。

今使っているのは、3年前にCELINEの財布を

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また一つ夫から学んだ 完璧な選択じゃなくてもいいんだと思った話

また一つ夫から学んだ 完璧な選択じゃなくてもいいんだと思った話

やっぱり夫は生きるのが上手なんだよね。

私と完全に対照的な夫。

メンタルが常に安定していて
良くも悪くも人に関心がなくSNSも全くやらない人。

人は人、自分は自分っていう軸がちゃんとある人。

そんな夫と話していて
また考えさせられた出来事があった。

絶賛お家づくり中の私たち。

以前書いた通り土地は今住んでいる
アパート付近に購入済。

ハウスメーカーも確定し
て打ち合わせばかりの日々。

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サードプレイスがあるとやっぱりメンタルが安定するのかも

サードプレイスがあるとやっぱりメンタルが安定するのかも

最近ウォーキング中にふと、思ったことがある。

「私、人と比べることを全くしなくなった」

これはもちろんいい変化として捉えていて
無駄に凹んだりすることがなくなったんだよね。

なんでだろう..?

多分、今はサードプレイスがあるからっていうのが
大きいかもしれない。

‘24/1〜noteと出会い勢いで始めてみた。

執筆経験もないし、SNSも見る専門だったから
発信すること自体が始めての経験

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妊活中アラサー女、大好きなカフェインとの付き合い方を再考した話

妊活中アラサー女、大好きなカフェインとの付き合い方を再考した話

コーヒー大好きな私でも十分楽しめている。

我が家ではもう定期便契約。

出社の日も、実家へ行く日もおかわり用に
常にバッグに忍ばせている。

強い味方を見つけることができて嬉しい!

コーヒー好きのアラサーOLの私。

反復流産の手術から4ヶ月が経過した。
緩く妊活をスタートしている。

過去に妊娠した時よりも
一応色々と無理のない範囲で気をつけるようにしてる。

ラクトフェリンを飲んだり
麹を

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連休最後はコレをして!アラサーOLはこうして仕事のモチベーションを上げていく

連休最後はコレをして!アラサーOLはこうして仕事のモチベーションを上げていく

連休が終わってしまう..。

色々な人に会えたし、旅行も行けたし
1人時間も確保できて楽しかった!

連休が終わりまたいつもの日常が始まる。

連休中にも大好きな人たちから散々

「今は自分を最優先にして!」

と言われてきたから今回は連休が終わるのが
いつもよりは憂鬱ではない。

妊活スタートして、毎週病院へも通っているし
自分の与えられた業務だけぼちぼちこなそう。

そう、強く決めたのだ。

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2度美味しい!塩麹の鶏団子が我が家のスタメンです

2度美味しい!塩麹の鶏団子が我が家のスタメンです

塩麹の粘度を活かした

ぷるっぷるの鶏団子が美味しい。

これは我が家の新定番!

しゃぶしゃぶの時は出汁まで楽しめちゃう!!
鶏団子の時は雑炊まで堪能する。

今日は日曜日。
ということは我が家は今週も
たっぷりキャベツの豚しゃぶが夕飯。

デトックス出来て
お野菜もたくさん摂れるから身体にもいいし
何より意外と飽きないんだよね。

ちゃちゃっと用意できる割に
満足度が高いからコスパも良い◎。

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美容好きアラサーOLが特別な日に使いたいパックはこれかも

美容好きアラサーOLが特別な日に使いたいパックはこれかも

noteを始めた当初、つたない文章力で
パック愛について語ったことがあった。

この頃から約3ヶ月が経過する今でも
私のパックへの執着は衰えない。

むしろ、加速している。

MEGUMIさんの美容本から影響を受けて
始めたことはいくつかあるけれど

一番取り入れやすい且つ効果を実感できるのは
朝晩フェイスパック生活だと思うんだよね。

すっかり私のルーティーンとして定着した。

肌の水分量が増え

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15個上の先輩とのランチが至福!大切な人の言葉には耳を傾けるべきだね

15個上の先輩とのランチが至福!大切な人の言葉には耳を傾けるべきだね

2人とも涙が出るほどたくさん笑って
セットドリンクを飲み干しちゃって
コーヒーをおかわり。

なんでも話せてたくさん笑えるこの時間が大好き!

私は職場の人達と本当に仲がいい。
土日にも先輩後輩関係なく、よく遊ぶ。

その中でもとびきり仲良しの先輩がいて
2人でよくご飯へ行く。

私より15個上で、3人の子を育てる立派な母。

過去に一年半ほど同じチームで働いて
そこで意気投合し、本当に仲がいい。

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浪費家OLが お買い物って縁なのかも と思うようになった話

浪費家OLが お買い物って縁なのかも と思うようになった話

試着しにきてよかった。
柄も可愛いし生地感も好み。

しっかり吟味してからの購入だからこそ
より一層このスカートに愛着が湧きそう!

このnoteで書いた通り、
数年ぶりに春服を買ったことで幸福度が上がった。

というか、着るだけでテンションが上がる!

残業中ヘトヘト、時にはイライラしている中で
トイレへ行きおニューの服を身に纏った
鏡に映る自分を見てちょっと機嫌が良くなったりする。

女性は何

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白スニーカーこそピカピカであるべき!お手入れのハードルをぐんっと下げた話

白スニーカーこそピカピカであるべき!お手入れのハードルをぐんっと下げた話

今日もピカピカのNIKEのスニーカーでお出かけ。

雨の翌日は履くのを躊躇していたけれど今は余裕。

汚れても、すぐにピカピカにできる術が
私にはあるのだ!

会社では6センチヒールを履きたい田舎OLの私。

お仕事モードと身体が認識するからなのか
少しでもOL感を出したいのかわからないけど
入社した当時から変わらないこだわりの一つ。

ただ、休日となってくるとだいぶ変わってくる。

私は基本スニ

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生き急ぐアラサーOL、4月度Wish Listの振り返りをまとめてみた

生き急ぐアラサーOL、4月度Wish Listの振り返りをまとめてみた

以前書いた4月度の目標に対する
振り返りをまとめてみる!

振り返りは、各項目について4段階で
自己評価をしていく。

<評価基準>
◎:到達度ほぼ100%
○:到達度80%以上
△:到達度50〜80%
× :到達度49%未満

結果はざっとこんな感じ。

意外と達成率高くない!?

結果をみた自分が一番驚いている。
仕事の忙しかったのに、私頑張った!

各項目についての振り返りは下記の通り。

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反復流産を経て妊活リスタート!30歳OLが不妊外来へ行った話

反復流産を経て妊活リスタート!30歳OLが不妊外来へ行った話

今後の進め方もきっちり説明してもらえた。
病室で医師の前で涙を流すこともなかった。

本当に強くなったし
前向きになれている自分をたくさん褒めてあげた!

このnoteで書いた通り
今年31歳になる地方OLの私。

反復流産を経て、
次の妊活へ向けて準備をすることにした。

以前書いてもらった紹介状を持って
予約していた近くの不妊外来へ。

今日は夫どころか私だって検査はない。
初回だから今後の進

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