生きるために心を守って〜地震とストレスによる心の病気〜災害時に自分の心を守る方法〜

2024年1月1日16時頃、石川県能登半島で震度7の地震が起こりました。

困っている人、生死の境目にいる人が大勢いる中、私はテレビを見て1人でも多くの命が助かることを祈ることしかできません。

何か私にできることはないのか…
自分は無力だな…
そうだ、心を守るための記事を書こう。
生きるためには身の安全はもちろんですが、心を守ることも、とても大事です。私の持っている知識で、使えそうなものを全て詰

SNSの世界の中で

自分の位置を考える時があります。

こんにちは。
彩夏です。

月一配信している
「彩夏とさぼのたわごとライブ」
今回はまっ子さんをゲストにお呼びしました。

アーカイブです

生まっ子さんを知ることができる神回。
ぜひご堪能ください！

私は、まっ子さんの記事のファンでもあるけれど、それだけではない。
ご自身はニュージーランドで住んでいるけれど、いつも日本に帰りたいと思っているという気持ちから、

2024年の目標

いつもお読みいただきありがとうございます😊
今年もどうぞよろしくお願いいたします

新年から大きな地震、事故で
尊い人命が失われています。
心からお悔やみ申し上げます

私自身は少し気持ちが動揺していましたが
やっと今年の目標を書けるようになりました

アメリカで1番の日本語医療通訳士になる

看護師から通訳の仕事に重点におく

医療英語の発信について

英語をもっと話せるようになる

日本をも

脱サラ１年目を振り返る。心を燃やし、そして未来へ

こんにちは、料理家 ふらお です^^
今回はレシピ投稿をお休みし、代わりに脱サラ１年目を振り返らせていただきます。

先に申し上げますが「長い」です^^
お時間のある時に、読んでもらえると嬉しい限りです。
（後半にお願いごともあるため、ぜひ最後まで読んでください！）

｜心が折れかけた夏昨年４月、妻子がいるなか会社員を辞め、１年分の生活費だけを抱え、コネも後ろ盾もないまま、競合の多い料理家という世

一刻を争う子どもの「症状」の話 Vol.1

こんにちは。
岩間こどもクリニック 院長の岩間義彦です。

今回は【一刻を争う子どもの症状】にフォーカスします。
患者さんからよく質問される内容をもとに、一刻を争う症状とその対処法について書きたいと思います。

1つの記事でまとめるには文字数が膨大になるため、2回に分けた記事にしたいと思います。

＜体調不良で気を付けるべき「５つのキーワード」＞お子さんが急に体調不良(発熱・嘔吐・下痢等……）にな

96.【ラーメン】年間200杯以上の僕がオススメ聞かれたら（大阪市北部中心）

こんにちは、飯田篤志です。

実は、ラーメンが大好物でして。
2023年は、おそらく年間200杯以上は食べたんじゃないかなと笑

2024年になって16日目ですが、写真フォルダには既に10杯くらいラーメンが映り込んでおります笑

そんなこんなで、インスタのラーメンアカウントも1000フォロワーを越え、成長していく中、最近は、ありがたいことに、友達や知り合いからオススメのラーメンを聞かれることが増え

【私の自己紹介】パパ防災士：牛尾です（2024.3.9　一部加筆しました）

こんにちは！わざわざ自己紹介ページまで足を運んでいただきありがとうございます。牛尾崇彦（うしおたかひこ）と申します。

大まかなプロフィールを下に記します。

このハンドルネーム「パパ防災士：牛尾崇彦」の通り、ボランティアとして防災士としての活動をしています。自分自身が２児の父親でもありますので、特に子どもにまつわる防災や、安全に関する活動に力を入れて、活動しています！

〇私の記事についてこのn

能登半島大地震の様子がTVやネットで連日報道されております。被災状況を把握するためには必要な報道かもしれませんが、災害シーンを繰り返し見ると「共感疲労」という状態に陥ります。被災状況をTV・ネットで見た後気分が落ち込む場合は、しばらくTVやSNSから離れたほうが良いと思います。

歯科開業のはじめの一歩は何をしたらいい？

歯科医療機器メーカーの営業マン、やっしーです💁‍♂️
歯科医療機器メーカーの所長がメーカー視点で人生が豊かになる歯科医院のつくりかたを発信しています。

記念すべき第1回目。少し気合を入れて執筆します‼️
ぜひともご参考にしていただければと思います🫡

開業するためのマインドセット「よし！開業しよう！！」

と決意したものの何から着手したらいいの？
と感じている先生方が多いのではないかと思いま

【電本フェスおすすめ本vol.6】金と頭は健康に使え！ホリエモンが世界最先端の研究者から得た知見を公開

この記事では、電本フェス本祭（～9/14）の対象作品の冒頭を試し読みしていただけます。数ある電子書籍の中から、スタッフが厳選ピックアップしたおすすめ作品です。ぜひお楽しみください！

今回は第一線の研究者にインタビューし続けた、ホリエモンこと堀江貴文さんによる唯一無二の健康本を紹介します。まずは、冒頭部分を読んでみてください。

100歳まで健康であるためには「知ること」が最大の武器

『不老不死

Instagramを始めた訳

初めまして。

Instagramで神戸から子連れ旅行・お出かけ発信をしているちぃこです🍒

今、このnoteを見て下さってる方々は
恐らく私のインスタから飛んで来て下さった方々が多いのかと思います！

こちらでは、私の想いなどを書いていこうかと思ってます😊

もし、少しでもご興味がある方は是非最後まで読んで下さいね！

1.我が家のお出かけ歴我が家は元々お出かけ好きでしたが
娘の妊娠・出産・

相談しやすい医者を目指して

こんにちは！医者だぞーです。
現在、形成外科医として勤務しながらSNSで発信活動をしています。

『みんなの健康寿命を延ばして、たのしく暮らす人を増やす』
という目標があります。
○自分が会える人は限られていること
○医者と接するのは病気になってからであること
それを解決するためにSNSを始めました。

noteとInstagramを中心に発信中です。
♦︎note
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