紅茶☕︎のサイトマップ

サイトマップなるものの記事に出会い。
数人のnoterさんの記事でお見かけしてたやつ！
記事もたまってきたし、作ってみました❤️

自己紹介はこちら（長らく固定記事だった記事です）

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5/11 土　32/100 朝ラン3日目✨

本日の一文:

the art of meditating

訳:
瞑想への誘い

(『何もしない贅沢』ヴェロニク・ヴィエン著、エリカ・レナード撮影、岸本葉子訳、光文社より)

①睡眠22:00-5:15
瞑想15分

②食べたもの、飲んだもの、サプリ12:30
・ホタテフライ定食🆖＋大根おろし＋とろろ

19:30
・アボガドサーモンタルタルトースト🆖
・サーディンパン粉焼き🆖
・チキン

5/10 金　31/100 ヴェトナム人の公園友だち

今日の一文:TASTES LIKE COFFEE,
NOT LIKE MUSHROOMS

紅茶訳:
キノコというより、コーヒーの味わい

(four sigmatic coffeeの
インスタントコーヒーボックスより)

①睡眠23:00-5:30
瞑想15分

②食べたもの、飲んだもの、サプリ13:00
・30品目のサラダ
・鶏と大葉の春巻き
・鶏と大葉の串カツ

19:30
・麻婆豆腐＋ご

5/9 木　30/100 時空を超えて🌠心に届いた

今日の一文:
WE LOVE TO CHAT
SO MUSH!

紅茶訳:
おしゃべりしましょ
お待ちしています❣️

(four sigmatic coffeeの
インスタントコーヒーボックスより)

補足:
・ソーマッチが、ソーマッシュになってる💕　
・バーコードもキノコになってる💕

①睡眠23:00.-5:30
瞑想15分

②食べたもの、飲んだもの、サプリ12:00
・シメジとエノ

5/8 水　29/100 グッジョブ👍✨

今日の一文:

the art of listening

訳:
聞くことのたいせつさ

(『何もしない贅沢』ヴェロニク・ヴィエン著、エリカ・レナード撮影、岸本葉子訳、光文社より)

①睡眠22:30-5:00
瞑想15分

②食べたもの、飲んだもの、サプリ13:00
・しめじ、えのき、タマネギのオリーブオイル&レモンマリネサラダ
・サラダチキン
・玄米おにぎり、たらこチーズ

19:30
・納

5/7 火　28/100 レモンのハチミツマリネ＋ヨーグルト❣️&最軽量を更新✨

今日の一文:
the art of breathing

訳:
上手な呼吸

(『何もしない贅沢』ヴェロニク・ヴィエン著、エリカ・レナード撮影、岸本葉子訳、光文社より)

①睡眠22:00-5:00
瞑想15分

②食べたもの、飲んだもの、サプリ12:00
・玄米チキンライス、レタス、きゅうり
・納豆

19:30
・納豆＋ネギ＋グルテンフリー醤油
・ヨーグルト＋レモンのハチミツマリネ

20:

5/6月　27/100 「何もしない贅沢」を追いかけて✨

今日の一文:

"The Art of Doing Nothing"

訳:
『何もしない贅沢』
ヴェロニク・ヴィエン著、エリカ・レナード撮影、岸本葉子訳、光文社　2002年

①睡眠23:00-5:00
瞑想15分

②食べたもの、飲んだもの、サプリ11:00
・サニーレタス、人参、マカダミアナッツ、バルサミコ酢、オリーブオイル
・玄米オムライス

15:00
・羊羹🆖

21:00
・全粒

5/5日 26/100 ✨Alishan cafe✨

1,324字

今日の一文:
Please pay at cafe.

訳:
お会計はカフェで承ります

①睡眠21:00-5:00
瞑想15分

②食べたもの、飲んだもの、サプリ13:00
・チーズピザ🆖
・アップルパイ＋アイス🆖

21:00
・焼肉(カルビ、レバー、海老、にんにく、キャベツ)
・ニンニクスープ

飲んだもの
6:00 水100
7:00 デカフェコーヒー＋ココナッツミル

『虞美人草』⑦夏目漱石

(2,923字)

十二　（藤尾と小野さんの攻防）漱石の小説観（小野さんの詩観）

私の好きな小説も贅沢な生活が散りばめられていた。やっぱりそうなんだな。今回は小野さんの主張を認める。

　小野さんの詩人観からの、藤尾と結婚したい理由。算段。腹づもり。（腰抜けぶりあるいは、戦略）

　ついでに恋愛観も認めちゃう。
　そう言われてみれば、そうなのかも。胸に手を当ててよく考えてみれば私にも覚えがある

5/4土　25/100 ローリングストック⁉️

今日の一文:
Press the button to stop emergency.

訳:
緊急の際はこちらのボタンを押してください

(駅のホームの看板より)

①睡眠21:00-4:00
瞑想15分

②食べたもの、飲んだもの、サプリ13:00
・絹さや
・ゆで卵＋ゴマ塩
・リンゴ
・メープルミックスナッツ

19:30
・無印の麻婆豆腐＋玄米
・チョコレートケーキ🆖

飲んだもの
6:

5/3金　24/100 嬉しい楽しいGW💕お疲れ様です😀

今日の一文:(The Deliverator has two things on his agenda now:)

He is going to shake this street scum,
whatever it takes,

訳:
(〈配達人〉は、ふたつのことを決めた。)

どんなことをしても
このクズ野郎を振りはらい、

補足:
scum: 人間のくず
(weblio英語辞書)

S

5/2木　23/100 ティラミス風＋砕いたマカデミアナッツ= Top'sチョコレートケーキ風⁉️

今日の一文:
The Deliverator has two things on his agenda now:

訳:
〈配達人〉は、ふたつのことを決めた。

Snow Crash by Neal Stephenson
『スノウ・クラッシュ』
ニール・スティーヴンスン著　
日暮雅道/訳　
早川書房

①睡眠22:30-5:00
瞑想15分

②食べたもの、飲んだもの、サプリ12:00
・厚揚げ

5/1 水　22/100 雨☔️水槽にいるみたい

今日の一文:
(but the gate flies open as if by magic)

as the security system senses
that this is a CosaNostra Pizza vehicle,
just making a delivery, sir.

だが、車がコーザノストラ・ピザ所属で、
配達に来ただけだということを
セキュリティシステムが感知す

4/30 火　21/100 母校のキャンパスでランチ🍽️

今日の一文:
but the gate flies open as if by magic
訳:ゲートは魔法でも使ったようにサッと開く。

Snow Crash by Neal Stephenson
『スノウ・クラッシュ』
ニール・スティーヴンスン著　
日暮雅道/訳　早川書房

補足:
fly open: 突然開く(weblio英和辞書)

①睡眠23:00-7:00
瞑想15分

②食べたもの

4/29 月　20/100 長い小説がスキ❤️

今日の一文p.17
they just latch on
and slow you down.

訳:
他人の車にまとわりつき、
スピードダウンさせてしまう。

Snow Crash by Neal Stephenson
『スノウ・クラッシュ』
ニール・スティーヴンスン著　
日暮雅道/訳　
早川書房

補足:
latch on : をしっかり握る,つかんで離さない,
を手に入れる,にくっついて離

コングラボードありがとうございます💕