ミニマリストなのに猫飼ってるの？
はい、猫を飼うためにミニマリストになりました。
ミニマリストは手段です。

感情の使い道

日常生活にトラブルはつきものである。
そして、トラブル解決に感情は役に立たない。
むしろ感情的になるからこそ、トラブルが発生する場合も多い。
それゆえに私は、日常生活を送るうえで感情を極力排除して生活しています。
何か問題があるとして、それを不安に思ったり恐れを抱いても意味はありません。
解決方法は、対策を考えるのみです。
基本的に感情は、日常生活を送るうえでは役に立たないと思っています（笑

感

人にも執着しない

自分が使わなくなったら、物は手放すことが基本です。
こちらの心理や状況が変わり、不要になった時に決別します。
逆に言うと、こちらに変化がなければ、その関係は物が壊れるまで続きます。

しかし、人間の場合はそうはいきません。
なぜなら人間の場合、相手にも心理的変化や状況の変化があるからです。
物と違って相手側も変わってゆくのです。
こればかりはどうしようもなく、それゆえに、無理に関係を続けることは大

古いOSを使っているような脳【狩猟採集時代からの遺産】

狩猟採集時代の生活は、生存に直結する即座の判断や環境への適応力が求められる厳しい時代であり、人類の進化の中で最も長く続いた時代です。
その結果、私たちの脳はそのような環境に最適化されてきました。
しかし、現代社会は狩猟採集時代とは異なります。
現代社会は、技術の進化や社会の変化が驚異的なスピードで進行しています。情報の洪水、ストレス、社会的圧力など、課題は複雑になっています。
このような環境で、狩

そんな私はINTJ

私は現在ぼっちであり、プライベートでは5年くらい人と遊んでいません。
1人でいても退屈で困るということもありません。
友達と遊んでいたころは、それはそれで楽しかったです。
感覚的には1人でいる時と同じくらいの楽しさですね。
しかし、人と遊ぶにはコストがかかります。
お金や体力などです。
お金はさておき、内向型の私は刺激に弱く、人と遊ぶとすぐに疲れてしまいます。
また、1人の時間がないとエネルギーが

それは優しさですか？

散歩をして駐車場に戻ったら声をかけられた。
「猫にあげる物ないですか？」
どうやら野良猫に食べ物をあげたいらしいのです。
「ないです」と答えた。

その猫はガリガリということもなく、毛並みもツヤツヤしています。近づいても逃げません。
そもそも、駐車場裏の家の敷地内にいつもいます。
これらを複合的に考えると、おそらく飼い猫でしょう。
少なくとも餌に困ってはいない。
また、人間の食べ物は基本的に、他の

ミニマリズムは幸福追求の鍛錬である

ミニマリストの価値は、物質的な豊かさよりも内面的な充実感に焦点を当てています。
物質的な所有物や情報の過剰さを排除することで、精神的な自由を追求します。
ミニマリストの生活は、自己認識と価値観の洗練された結果です。
自分自身にとって何が本当に重要で意義があるのかを理解し、それに焦点を合わせることで、物質的な所有物の追求に対する欲求が自然と軽減するのです。

取捨選択は、ミニマリズムの中核的な要素で

トータルで同じ

最近、会社でお弁当を注文することをやめました。
理由は食堂のテレビでニュースが流れているからです。食事のときにネガティブな情報はいりません。
以前から悩んでいたのですが、自宅からお弁当を作って持っていく手間を考え、我慢していましたが、ついに限界を迎えました（笑
食事のときにネガティブな情報は本当に必要ありません。

おにぎりを持っていくことに決めました。
気合いを入れて朝起きて、おにぎりを作ってみ

本気度が違う

働きたくない。
みなさんも一度はそう思ったことがあるのではないでしょうか？
しかし、生まれつきのお金持ち以外の方は難しいですね。
ゆえに夢物語。
夢・・・
そう夢なのです。
夢なら頑張って叶えましょう（笑

凡人の達成方法

節約して生活費を下げる
収入＝支出であるなら、一生労働は確定です。
例えば、20万円の収入で支出が10万円なら労働時間が半分で済みます。

ストック収入を得る
ブログやYou

こだわってないですよ？

私はこだわりが強いと思われているらしい。
言われることもあります。

こだわりが強いと言われる理由は、同じ物を食べたり、同じ時間に行動をしているからのようです。
要するに、独自のルーティンをもっているからですね。

しかし、一度決めたことでもすぐにやめることも多いです。
それゆえに、自分自身ではこだわりは強くないと思っています。

例えば、私は散歩をしますが、健康に良いという理由で行なっています。

スロースイーツライフ

私はスイーツ（お菓子）をゆっくり食べます。
マフィン1つを1時間かけて食べてます。
タルトケーキもですね。

しかし、スロースイーツライフには難敵がいます。
それは、アップルパイとシュークリームです。
アップルパイは、パイ生地が少量ずつフォークだけでは切りにくい。
解決策はナイフを買うことですが、アップルパイだけのためにナイフを買うのはちょっと・・・。

シュークリームも同じく皮がフォークで切りに

逃げるとは？

立ち向かう、勇敢で良いイメージの言葉です。逆に、逃げるという言葉のイメージはあまり良くありません。真面目な人ほどこの言葉を気にしすぎて辛くなり、人生のリングから降りてしまう確率が上がってしまいます。

そもそも、逃げるとはどういうことなのか？ 格闘技の試合に例えると、敵前逃亡することなのでしょうか？

否！ 逃げるとは、格闘技の試合で攻撃を避けることだと思います。

逃げることは、ただの退却ではあ

何もしないというギャンブル

現代社会は変化の激しい時代。
そんな中、自分自身がまったく何も行動しない、変化に対策をしないということは、周りの状況に全てを委ねることと同義です。
要するに、運まかせ、それはギャンブルなのです。

何も行動しないという選択をするのは、行動にはリスクが付きものであるためです。
しかし、リスクを取ること自体は単なるギャンブルではなく、それほど危険でもありません。

リスクを管理する方法の一つとして、カ

それは強さでもある

内向型人間は、外部の刺激に弱いと言われています。
ですから、社会での生きづらさを感じやすい側面がありますね。
しかしその反面、一人で家にいても退屈しないというメリットがあります。（個人差はありますが）
内向型の刺激に対する弱さは、退屈に対する強さでもあるのです。

私は内向型人間ですが、暇な時間がたくさんあっても、退屈で仕方がないと思ったことはありません。

戦力外通告

豆腐、それは鍋の具材の定番である。
しかし、鍋の中の豆腐よ、あなた本当に活躍してますか？
ミニマリストの私は、無駄で活躍していないあなたが許せないのですよ。

活躍していないと思う理由
味が染み込んでいない
他の具材と比べて、豆腐は味が染み込んでいません。
豆腐自体に水分が多いからですね。

豆腐自体にほぼ味がない
味が染み込みにくいうえに、豆腐自体の味も薄いのです。
そして、鍋の中の豆腐の熱さは

人間の特性

筋トレをする理由について問われることがあります。
体型維持や健康のためというのは事実ですが、それだけでは退屈ですよね。
ですから私は、なんで筋トレするの？と問われたらこう答えます。
人間の特性だからと。

動物の本能は生存と繁殖に尽きます。
もちろん、人間もその一部です。ただ、人間は他の動物と違って未来を考えることができます。
エネルギーの観点からすれば、節約すれば生存確率が上がります。
ところが