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111 グッド・ストレス
過剰なストレスはトラブルの原因となります。
しかし、あなたにとって良いストレスがあるということを知っていますか。
私達全員がコンフォート・ゾーンを持っています。
コンフォート・ゾーンとは、物理的または精神的に心地良く安心できる領域のことです。
あなたが馴染みのある場所から新しい別の場所に移動する時、
コンフォート・ゾーンの外に出て行くということです。
その移動が、自分の選択や意図するものでない
過剰なストレスはトラブルの原因となります。
しかし、あなたにとって良いストレスがあるということを知っていますか。
私達全員がコンフォート・ゾーンを持っています。
コンフォート・ゾーンとは、物理的または精神的に心地良く安心できる領域のことです。
あなたが馴染みのある場所から新しい別の場所に移動する時、
コンフォート・ゾーンの外に出て行くということです。
その移動が、自分の選択や意図するものでない