包み込みの愛
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三匹の子豚に学ぶ子育ての教訓！～自立＆多様性の尊重＆協調の精神！～
１ はじめに
親として、私たちは子供たちに何を与え、何を教えればいいのでしょうか。子供たちが自分自身で考え、行動する力を育てることだと考えます。その教訓を体現している物語の一つが、誰もが知る「三匹の子豚」です。
２ 三匹の子豚のストーリー
物語の中で、母豚は三匹の子豚たちにそれぞれ家を建てるよう指示します。長男は藁の家、次男は木の家、三男はレンガの家と、それぞれ異なる素材で家を建てます。そして、
魅力的なポジショニングを作る極意！ ～あなたは何の専門家なのか？～
１ はじめに
人生１００年時代。私もいつか起業したいと考えています。ポジショニングを効果的に設定し、魅力的に展開するかは、起業する上では欠かせないポイントです。しかし、自分がどんなポジショニングで勝負すればいいかを日々悩み考えています。最近勉強したポジショニングについて、一番の学びをシュアーします。
２ ポジショニングの重要性
ポジショニングとは、自分がどういう専門家として見られているか、という
自分を突き動かすものの正体！～自己進化の旅はまだまだこれから始まる！～
私の心境を描く今年のゴールデンウィークは、久しぶりに家族で京都へ小旅行に行きました。子どもたちが大学生になり、実に１０年ぶりの家族旅行でした。
子どもの成長とともに、私自身の人生も成長も刻々と変化していくのを感じました。結婚、出産、子育て、子どもの巣立ち、そして孫の誕生など、家族の姿は常に移り変わっていきます。
この変化に伴い、私の生活も一変していきます。そこには喜びや悲しみ、怒りや嬉しさなど
目標達成への意欲を高めるストーリーテリング！～登山と目標設定！～
1 はじめに
私は仕事柄、様々なメタフアを使って話をします。子ども相手の場合は結論から伝えたり、短く話をしたりする場合が多いのですが、時折じっくり考えさせる場合もあります。
そのときはストーリーテリングはかなり有効です。今日は、登山をメタファにして目標設定の大切さを、ストーリーテリングを通して考えていきたいと思います。
2 登山と目標設定
登山をする際、最も重要なのは目標設定です。「あの山に登
コーチングマインド！～コーチングで言葉を選ぶときに知っておくべきたった一つのこと！～
1 はじめに
私は実際にコーチングを職業にはしてませんが、日常生活や様々な場面で活用しています。そのなかで学んだコーチングにおける言葉選びの重要性について、ある事例をもとに共有したいと思います。
2 あるコーチとエリクソンとの対話
あるコーチは著名な心理療法家であるミルトン・エリクソンと対話する機会を得ました。エリクソンは、その比類なき洞察力とコミュニケーション能力で知られる人物です。
コーチ
過去の延長線上に未来はない！～過去の鎖を断ち切り、未来への一歩を踏み出す！～
1 はじめに
未来創造や願望実現のための様々な視点を探究してます。今日は「過去の延長線上に未来はない」というテーマについて考えてみます。過去の経験をどのように活かせば未来に繋がるのでしょうか。
２ 過去は過ぎ去り、未来は未定
過去の失敗や後悔に囚われすぎるあまり未来が暗く感じることがあります。しかし、過去の自分がどんな自分でも、今の自分には全く関係ありません。さらに言えば、過去に失敗があったと
雨からのメッセージ！～心を潤す、静かなる時間です！～
1 はじめに
最近、よく雨が降ります。今年のゴールデンウイークは雨の日が多いと感じます。今日は「雨からのメッセージ」について考えてみます。
2 雨が降っても喜ぼう
雨は、時に憂鬱な気持ちにさせることもあります。しかし、雨には心を潤し、静かなる時間をもたらしてくれるという、大切な役割があります。雨音を聞きながら、読書をしたり、音楽を聴いたり…。雨の日には普段できないことをしたり、ゆっくりと過ごした
ゴールデンウィークこそ考えるべき！～ワークライフバランスの大切さ！～
1 はじめに
ワークライフバランスという言葉は、近年よく耳にします。単に残業を減らすことではなく、仕事と生活のバランスを調和させ、生産性を向上させることです。ワークライフバランスの重要性と、それを実現するための具体的な方法について考えてみます。
2 ワークライフバランス
ワークライフバランスとは、仕事とプライベートの時間を調和させ、充実した人生を送るための考え方。単に長時間労働を減らすことではな
感謝力で人生を大きく変える！～ 日常の小さな奇跡に目を向けよう！ ～
1 はじめに
私たちは日々、様々なことに追われ、つい目の前のことにばかり気を取られてしまいがちです。そんな時こそ、感謝の気持ちを持つことが大切です。感謝とは、今ここにある現実を受け入れ、そのすべてに価値を見出すことです。感謝の気持ちを持つことで様々ないい影響が現れます。
2 感謝で望むものにフォーカスできる
感謝の気持ちを持つことで、私たちは欠乏感や不満から解放され、今ここにある幸せに目を向ける
私はこの本を読んで散歩を始めました！ ～運動とパフォーマンスの向上！～
1 はじめに
私は昔から運動は大好きでした。小学校はソフトボール、中学から大学まで陸上競技部へ所属し、隙間時間に水泳やジムなどにも通い、様々な運動をしていました。身体を動かすことが好きでした。ところが、年齢を重ねてくると、仕事の忙しさもあり運動をしなくなりました。習慣とは恐ろしいもので、あれだけ運動や競技に本気にしていても継続するモチベーションがなくなると一切動かなくなるのです。
2 書籍「脳を
勇気と恐れ、二つの道。あなたならどっちを選ぶ？
1はじめに
私たちは皆、人生の岐路に立ち、必ず二つの道のどちらかを選択することを迫られます。それは「恐れの道」と「勇気の道」です。どちらを選ぶかは、私たち一人ひとりの心に委ねられています。
2恐れの道
この道は不安や疑いに満ちています。失敗への恐怖、他人の評価への怯え、そして一歩踏み出す勇気が湧かない。こちらの道を選ぶと、そんなネガティブな感情が足を引っ張り、本来の力を発揮できなくなっていまいま
やる気マインドを奪う言葉たち！ ～「しかし」「でも」「だって」「どうせ」を撃退せよ！～
1はじめに
「どうせ私なんて」「私には無理だ」といったネガティブな言葉を自分に投げかけ続けると、実際にそう信じてしまい、行動を起こすことを躊躇してしまうようになります。
2根拠のない自信こそが成功の鍵
新しいことに挑戦したり、目標を達成したりするためには「根拠のない自信」を持つことが重要。計画性や準備も大切です。それ以上に重要なのは、ネガティブな言葉を使わず、自分ができるという強い信念を持つ