村川哲也

ローズの香り♪♪

なんか色気ある笑

バスルーム全体に一瞬んでローズの香りが広がり
一気におしゃれ空間になりました。

スキンケアや保湿効果、香りからのリラックス、リフレッシュ効果など
いろんなことが期待できるようですが

初体験だったぼくは
何より
おしゃれなことやっちゃってる優越感が1番実感。

そしてこれが
なんだかんだ1番いい効果だったのかも。

仕事でチャレンジしまくって
没頭しまくっ

もっとみる

村川哲也

2023年2月14日 18:15

あんなに避け続けていた筋トレを継続している僕はえらい！

題名にあるように

ぼくは今まで筋トレを避け続けてきた。

スポーツは好きで
ずっとやり続けてきたが

ただ走ったり
筋トレしたり

そういったことは
本気で部活としてやっていたころ以来
ずっと避け続けてきた。

ただここ最近

とは言えまだ2か月くらいだが

筋トレを継続している。

ガチでやっている人からしたら
やっているうちに入らないような頻度と強度と回数だけど

それでも継続することを決め

もっとみる

村川哲也

2023年2月4日 23:07

引っ越したそこから見える景色は当時あこがれたそこだった

福岡の田舎育ちだったぼくが
東京という都会にあこがれて

東京に行けば何かが変わると思い思い切って上京してきたのが
約13年前。

ひたすらに
がむしゃらに
目の前にあることに必死だった。

自分自身の何かを変えたくて。

そんな生活をしながら数年がたち
あるときご縁から
とある企業の社長さんのご自宅にお邪魔させていただく機会を得た。

そこは俗に言う「タワマン」

マンションの下に到着して見上げ

もっとみる

村川哲也

2022年10月19日 15:47

ぎっくり腰初体験♪

件名には音符なんかつけてみたけども

そんなかわいいもんじゃない。

なったことがある人はわかると思うが

立っていられず
座ってもいられず
寝てても痛い

ぎっくり腰というネーミングから
体験するまでは
正直舐めてた。

自宅に先生に来ていただき
治療してもらったのだが

曰く
重度のぎっくり腰だと。

頭に重度がついたとしても
名前とリアルとのギャップがすごい。

結果ほぼ1週間
支え無しでは

もっとみる

村川哲也

2022年7月24日 14:27

Winner's！

今めちゃくちゃはまってます！

大人の青春。

インフルエンサーを集めて作ったサッカーチームで
監督は元オリンピック日本代表の那須大亮。

元プロのような選手もいれば
経験者というだけの人もいる。

レベルはばらばらだけど
同じ熱量でみんな全力！

どんなきついタイミングでもみんなで声を出しながら
お互いを鼓舞しあう。

ただのなれ合いなわけではなく
言うべきことは言い合う。

目的は常に共通して

もっとみる

村川哲也

2022年7月16日 15:33

ついつい忘れがちだけど常に目的意識を持つこが大事

あるあるじゃないかと思う。

会議などでは特に。

最初は何かを達成するために
色んな施策を練っていたはずの会話が

気付いたら施策を考えることが目的になっている。

そういう時は会議の時間も膨張してしまう。

会議だけでなく普段の会話の中でもよくある。

話が長くなる人
報告がなかなかまとまらない人

共通点は目的意識だと思う。

ただ逆に
ここが常に明確になれば
迷うことも減り思考がシンプルに

もっとみる

村川哲也

2022年7月3日 19:04

どうでもいい話

男だけで集まると
色んな話になる。

仕事の話
趣味の話
過去の話
夢の話
そしてやっぱり
女の子の話笑

男はやっぱりいつまでたってもガキだ笑

全員はもちろんわからないので
気を悪くする人がいたらごめんなさい。

仕事への情熱もそう
夢へのワクワクもそう
女の子へのドキドキも

いつもは仕事や夢の話が9割なんだけど

先日久しぶりに修学旅行の夜のような話で盛り上がった。

よくある話。

恋人

もっとみる

村川哲也

2022年6月22日 21:42

アナログに取るコミュニケーションってやっぱり大事だよな

悪い癖。

わかってくれてるだろう

そう思いがち。

でも当たり前に
そんなことばかりではなく

むしろ
思いのほか伝わっていないことのほうが多い。

それが積み重なって

大きなずれとなり
ミスにつながる。

仕事だけでなく
身内でも友人関係でも
すべてに共通している。

ついついめんどくさがったりしがちだか
そのひと手間が大事。

こんな経験をしているのは僕だけだろうか。

僕にとっての天敵

もっとみる

村川哲也

2022年6月12日 16:13

ノンフィクション映画を2作見てきた

映画館に行ったら
1番後ろの真ん中の席に座りたい！！

気付いたらそんなこだわりを持つようになっていた。

なんでかと聞かれると難しいけど
なんとなく
そのフロア全体が自分の空間のように感じられて
開放的な気持ちになれる。

だからこそフラットに映画を感じることができている気がする。

映画は昔から好きだったのだが
ちょうど10年前くらいは
DVD等も合わせて
1年間で400本くらい見てた。

お

もっとみる

村川哲也

2022年6月5日 19:01

でかい風呂は気持ちいい♪

男10人くらいでぞろぞろと。

銭湯に行ってきた。

ときどき行われる
男裸祭り。

字面だけ見ると
とてもワクワクはできないが。。。笑

ただ、やってみるととても面白い。

普段は一緒に仕事の会話
おもに数字の会話ばかりしており

一緒に目標を追いかけ続けるのもとても面白いのだが

たまには1枚の布もまとわず
まさにフルオープンな会話をするのもいいものだ。

ふだんはサウナがついてくるのだが
今

もっとみる

村川哲也

2022年5月29日 21:37

比較対象は理想の自分

目指す目標があること自体
めちゃくちゃ幸せなことだなと。

部活をやっていたあの頃
練習自体はめちゃくちゃきつく
今思ってももう一度やりたいとは冗談でも言えないけど

試合に勝つことや
大会で優勝することといった目標があったから
なんで練習するかなんていう疑問を抱くこともなく
自然と足がグラウンドに向いていた。

思い返してもう1つ思うことは
めちゃくちゃ充実していたということ。

そしてその時を

もっとみる

村川哲也

2022年5月21日 15:10

筋肉痛になるのは身体だけではない

そんなぼくは今
絶賛全身筋肉痛である。

ちょっと運動不足だなと感じたので
最近運動の頻度を上げたため
筋肉痛でない日のほうが少ない。

立ち上がったり座ったり
階段の上り下り
むしろ歩くことも

苦痛！！！！！笑

ただ、
同時に快感でもある。

これはぼくがドМだからではなく
過去の経験から
筋肉痛の先に成長があることを知っているからだ。

本気でサッカーやダンスをやっていたころ
筋トレをして

もっとみる

村川哲也

2022年5月8日 11:28

なんちゃないことが幸せであり願望になる

先日
仲間10数名と
ふらっと町のラーメン屋に行った。

特別な有名店なわけではなく
ほんとに小さな
地元密着系のラーメン屋さん。

みんなでラーメンを頼み
待っている時間もなんちゃない話で爆笑し
店員さんともコミュニケーションを取ったり
特別なトピックがあるわけではない。

注文したものが届いたら
それぞれが頼んだものをちょっとずつもらったり
早食い競争かのようにかき込む者や
話に夢中で面がのび

もっとみる

村川哲也

2022年4月30日 18:35

毎日が本番と思うことで結果はかなり違うよな

今度
趣味でやっているバスケットで

仲間と大会に出ることになった。

趣味で楽しみながらやっていたバスケットが
かなり違うものになった。

同じメンバーでバスケをしているのにもかかわらず

息切れの仕方も違えば
太ももにたまる乳酸も違えば
翌日の筋肉痛も違う

そして何より
改善するべきポイントの気づきの量が違う

もう大会までそんなに時間はない中で
この経験は大きかった

そしてこれって
実は

もっとみる

村川哲也

2022年4月23日 14:42

ちょっとした成功体験の積み重ねが自信につながる

今までたくさん失敗してきたけど
心折れることなく継続できる自分ができている

だからまた1つ成功を体験し
またその達成感を手にしたいから
次に走り出す。

その繰り返し。

ただ
そうなるまでには
とにかくたくさんの失敗を繰り返しながら
できるかわかんないけど
できたらいいなという期待と
できないのとか悔しいっていう思いで
根性だけで継続してたなと思う。

そこから初めて小さな成功を体験したときに

もっとみる

村川哲也

2022年4月10日 14:22

男だらけの裸の祭典

だいぶ誤解を生みそうなタイトルから書き始めてみた。

先日、男メンバー10人くらいを引き連れて

銭湯へ行った話。

日ごろはどうしても
時間効率を考えシャワーで済ませてしまう僕なので

たまにこうやって
銭湯へ足を運び
しっかり湯船につかる習慣化。

サウナに行くときもあれば

ただお湯につかりに行くときもあるのだが

どうせゆっくり時間を過ごすのであれば

仲間たちと行こうと思い

うちでは「

もっとみる

記事一覧

人生初のバスソルトを体験しおしゃれぶってみた

あんなに避け続けていた筋トレを継続している僕はえらい！

引っ越したそこから見える景色は当時あこがれたそこだった

ぎっくり腰初体験♪

Winner's！

ついつい忘れがちだけど常に目的意識を持つこが大事

どうでもいい話

アナログに取るコミュニケーションってやっぱり大事だよな

ノンフィクション映画を2作見てきた

でかい風呂は気持ちいい♪

比較対象は理想の自分

筋肉痛になるのは身体だけではない

なんちゃないことが幸せであり願望になる

毎日が本番と思うことで結果はかなり違うよな

ちょっとした成功体験の積み重ねが自信につながる

男だらけの裸の祭典