さざなみ

のんびり書いてます。ちょっとしたお役に立てれば幸いです。

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爽やかポップ

最近、ランニングをしていると たんぽぽやつくし、芝桜などを あちらこちらで見かけるようになり 絶賛春だなと感じるこの頃です。 それと同時に、虫さんたちも活発になる…

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3週間前
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若さ溢れるバンドたち

GWも終盤に近付いてきて みなさんいかがお過ごしでしょうか。 私は、1泊2日で 秘境の地を訪れる旅に出ていました。 今も十分田舎住みなのですが より自然を求めてしまう…

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猫のいる生活

みなさん、猫はお好きですか。 私の実家には、猫が3匹おりまして まぁまぁな大所帯です。 休職してからというもの 実家にいる時間が増えた分 猫たちと一緒にいる時間も増…

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お陰様で相変わらずのコミュ症です

先週の土日あたりから急に気温が上がり 暑い日が多かったですね。 個人的には暑さより 黄砂の方が気になってしまい 霧がかかっているのかな？と思うほど 遠くの山が霞んで…

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"まだ走れる"可能性を残したフルマラソン

3月も終わるころ 地元開催のフルマラソン大会に出場してきた。 私の地元は、47都道府県中 唯一フルマラソンの大会がない県 （あとイオンもない）ということもあり 記念す…

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蕎麦の美味しい県

2週間ほど前、北陸新幹線が福井まで延伸開業し 度々メディアにも取り上げられるのを見る一方で 来てくれた人にどこかおすすめできる 観光地があるかと問われると 答えるの…

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君の好きなバンド

大阪のロックバンド、ハンブレッダーズ。 彼らを最初に知ったのは 次世代ロック研究所（ジロッケン）というチャンネルだった。 そこで流れていた「DAY DREAM BEAT」を 聴…

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復職に向けた取り組み

休職して長いこと経つが 最近、ようやくとも言うべきか 気分が落ち込んだり逆にハイになることもなく体調が安定してきてたので そろそろ次のステップへ移るため 2月からデ…

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春うた

2月は暖かい日が多く 今年は暖冬だなぁと呑気に過ごしていたら そのツケが回ってきたかのように 最近は寒い日ばかり。今日も雪だか霰だし。 うぅ、春が恋しい。 ただ、気…

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夜のメロディ

みなさんは、夜眠れずに困ったりしていませんか。 私は、睡眠導入剤を使用するほどではないものの 寝つきが良くなく、寝るのに苦労する方です。 私以外の家族は、のび太…

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お金のこと復帰のこと

覚悟していたことだったが とうとうこの問題と向き合うときがきた。 そう、お金。 休職し始めたころは 「まぁ、貯金もあるしなんとかなるか」と 高を括っていたが、なん…

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ガールズバンド E.P

色んなバンドを紹介してきて 早一年と少し経ちますが そう言えばガールズバンドくくりでの紹介は したことなかったなぁと。 学生の頃、ガールズバンドと言えば チャット…

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gawaさんのフレンチ

今週は、暖かい日が続いたので 春っぽい空気をほのかに感じることが多かったです。 みなさんは、いかがお過ごしだったでしょうか。 今回は、過去に紹介した 【 静岡県三…

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2か月前
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コーヒー片手に音楽を

日本人が好きな飲み物の一つに コーヒーが挙げられるでしょうか。 コーヒーが日本に普及してから これまで4回ほどブームがあったそうで 第一次は、コーヒーが大衆向けの嗜…

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静岡が誇る日本酒

大学を卒業してから静岡へ来たころ お世話になった先生や友達になった人には 日本酒好きが多かった。 それまで日本酒には馴染みがなかったのだが 飲み会があればきまって…

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学べる幸せ

年が明けてひと月経とうとしていますが 療養して時間のある今 学びたいことを記していこうと思います。 こうやって宣言しないと 途中でやめてしまう可能性が高いので 記事…

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3か月前
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爽やかポップ

爽やかポップ

最近、ランニングをしていると
たんぽぽやつくし、芝桜などを
あちらこちらで見かけるようになり
絶賛春だなと感じるこの頃です。

それと同時に、虫さんたちも活発になるので
色んな虫たちとぶつかりがちです。

この季節になるとぽかぽかした天気のせいからか
理由もなくうきうきした気分になります。

エレカシの「四月の風」にあるように
何かが起こりそうな気がするだとか
何だかじっとしてられないとか
そんな

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若さ溢れるバンドたち

若さ溢れるバンドたち

GWも終盤に近付いてきて
みなさんいかがお過ごしでしょうか。

私は、1泊2日で
秘境の地を訪れる旅に出ていました。

今も十分田舎住みなのですが
より自然を求めてしまう私は
そろそろ解脱した方がいいのかもしれません。

まぁまぁさておき
5月は、新緑の季節ということで
青々しく芽吹いた若葉の木々を見ると
気分が晴れてきます。

また、そういった草木の発する特有の匂いが
春から初夏にかけて感じられ

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猫のいる生活

猫のいる生活

みなさん、猫はお好きですか。

私の実家には、猫が3匹おりまして
まぁまぁな大所帯です。

休職してからというもの
実家にいる時間が増えた分
猫たちと一緒にいる時間も増えたのですが

そこで感じたことは
”めちゃくちゃ癒される”

なんだ当たり前のことじゃないかと
思われた方もいらっしゃるかもしれませんが
想像以上に心が回復するのを実感します。

心が疲弊した状態だったから尚更
その効果を顕著に感

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お陰様で相変わらずのコミュ症です

お陰様で相変わらずのコミュ症です

先週の土日あたりから急に気温が上がり
暑い日が多かったですね。

個人的には暑さより
黄砂の方が気になってしまい
霧がかかっているのかな？と思うほど
遠くの山が霞んでいました。

さて、前に復職に向けた取り組みという記事で
デイケアを利用していると書いたのですが
4月からリワークプログラムへと
移行することになりました。

デイケアとリワークの違いって
明確な違いがあるかは分かりませんが
より職場

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"まだ走れる"可能性を残したフルマラソン

"まだ走れる"可能性を残したフルマラソン

3月も終わるころ
地元開催のフルマラソン大会に出場してきた。

私の地元は、47都道府県中
唯一フルマラソンの大会がない県
（あとイオンもない）ということもあり
記念すべき第一回目は
なんとしても出たい気持ちがあった。

ただ、フルはこれまで何度か経験してきたけど
一番最後に走った静岡マラソンから
5年くらい経とうとしていたので
久しぶりも久しぶり。

加えて3年くらいランニングをサボってたので

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蕎麦の美味しい県

蕎麦の美味しい県

2週間ほど前、北陸新幹線が福井まで延伸開業し
度々メディアにも取り上げられるのを見る一方で

来てくれた人にどこかおすすめできる
観光地があるかと問われると
答えるのに窮するのが正直なところ。

定番なら恐竜博物館とか東尋坊あたり
歴史好きなら一乗谷朝倉氏遺跡とか…？
あとは、眼鏡も有名だから
自分に合うものを探してみるのもありかもしれない。

あれ、意外とすらすら出てきたなと感じたものの
福井に

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君の好きなバンド

君の好きなバンド

大阪のロックバンド、ハンブレッダーズ。

彼らを最初に知ったのは
次世代ロック研究所（ジロッケン）というチャンネルだった。

そこで流れていた「DAY DREAM BEAT」を
聴いたとき、これハマりそうだなと思いつつ

当時ハンブレの曲聴くと、冴えなかった学生時代の自分を突き付けられているような気がして
なんとなく聴けずにいた。

また、その頃は
見苦しくない程度に垢抜けないと
と思い始めていた

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復職に向けた取り組み

復職に向けた取り組み

休職して長いこと経つが
最近、ようやくとも言うべきか
気分が落ち込んだり逆にハイになることもなく体調が安定してきてたので
そろそろ次のステップへ移るため
2月からデイケアに通っている。

このような経緯になったのは
現段階で、精神的に安定はしているが
仮に今、同じ職場もしくは別の職場へ
移ったとしても、また同様のストレスで
再発する可能性が高いためであり
きちんと対策を身につけてからの方が
良いだ

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春うた

春うた

2月は暖かい日が多く
今年は暖冬だなぁと呑気に過ごしていたら
そのツケが回ってきたかのように
最近は寒い日ばかり。今日も雪だか霰だし。

うぅ、春が恋しい。

ただ、気持ちだけでも春らしくということで
今週は、春ソングを紹介できればと思います。

それでは、どうぞ。

Sundae May Club　「春」

最初は、春らしくフレッシュなバンドから。

暗くどんよりした部屋から
飛び出したくなるよ

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夜のメロディ

夜のメロディ

みなさんは、夜眠れずに困ったりしていませんか。

私は、睡眠導入剤を使用するほどではないものの
寝つきが良くなく、寝るのに苦労する方です。

私以外の家族は、のび太君かな？と思うほど
すぐ眠ってしまう人たちばかりなので不思議でなりません。

眠れないときは
将棋系YouTuber、元奨励会員アユムの将棋実況の動画を見るか（アユムさんの落ち着いたトーンかつ淡々と話す声がいい感じの眠気を誘います）
音

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お金のこと復帰のこと

お金のこと復帰のこと

覚悟していたことだったが
とうとうこの問題と向き合うときがきた。

そう、お金。

休職し始めたころは
「まぁ、貯金もあるしなんとかなるか」と
高を括っていたが、なんだかんだ金銭状況が逼迫してきた。

なぜあのとき
お金を使ってしまったのかと後悔したり
使った記憶がそんなにないのに
予想以上の請求額を提示してくる
クレカ明細に頭を抱えたりする日々である。

忙しいときよりも時間があるときの方が
つ

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ガールズバンド E.P

ガールズバンド E.P

色んなバンドを紹介してきて
早一年と少し経ちますが

そう言えばガールズバンドくくりでの紹介は
したことなかったなぁと。

学生の頃、ガールズバンドと言えば
チャットモンチーが正義
みたいな感じで過ごしてたんですが
突然解散を発表されてからはしばらくロス状態に。

以降、チャットモンチーに替わるバンドを
探していましたが、途中で気づきます。

いや、違うそうじゃないと。

チャットの幻影を追いかけ

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gawaさんのフレンチ

gawaさんのフレンチ

今週は、暖かい日が続いたので
春っぽい空気をほのかに感じることが多かったです。

みなさんは、いかがお過ごしだったでしょうか。

今回は、過去に紹介した
【 静岡県三島市の美味しかった飲食店 】の
続編として紹介したいお店があります。

突然ですが、フランス料理を食べに行くのって
少し緊張しないでしょうか。

はい、します。　わたしのことです。

理由は、テーブルマナーに自信がないと言うよりも（正

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コーヒー片手に音楽を

コーヒー片手に音楽を

日本人が好きな飲み物の一つに
コーヒーが挙げられるでしょうか。

コーヒーが日本に普及してから
これまで4回ほどブームがあったそうで
第一次は、コーヒーが大衆向けの嗜好品として　広まったこと
第二次はどこの原産国豆か
第三次は、どこの農園で作られた豆か
そして第四次は、誰が淹れたものか、らしいです。

私もコーヒーがそこそこ好きで
コーヒー飲みながら音楽を聴くと
とても落ち着いた気持ちになれます。

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静岡が誇る日本酒

静岡が誇る日本酒

大学を卒業してから静岡へ来たころ
お世話になった先生や友達になった人には
日本酒好きが多かった。

それまで日本酒には馴染みがなかったのだが
飲み会があればきまって日本酒を飲む
流れになるし休日に酒蔵見学などもした。

そういう生活から日本酒に
どっぷりハマるまではいかずとも
居酒屋を選ぶときの基準は
美味しい日本酒がありそうかどうかで
旅先で絶対買うお土産は日本酒なくらいには
好きになっていたと

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学べる幸せ

学べる幸せ

年が明けてひと月経とうとしていますが
療養して時間のある今
学びたいことを記していこうと思います。

こうやって宣言しないと
途中でやめてしまう可能性が高いので
記事にしてみました。
よければ最後までお付き合いください。

1．TOEIC

TOEICは、転職活動する際の履歴書に
何かしらの箔がつかないかなぁと思って
始めたのがきっかけです。

ただ、体調を崩してからは
半年ほどほったらかしに。

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