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魔女のドクダミ茶の作り方🧙ドクダミ茶を飲むメリット🧛♀️
ドクダミは
毒を治すという意味から
🍀ドクダミ☘と呼ばれるようになったっていう
一説があるのを知ってましたか？
毒を治す☠✨ってすごい響きですよね
ドクダミを乾燥させた
茎や葉を乾燥させた物を
煎じて飲むと利尿作用、動脈硬化の予防
解熱や解毒などの効果があるんです
ニキビや吹き出物を防止してくれて
シミ・ソバカスを防いでくれる
美容成分も入ってます✨
利尿作用により体にたまった毒素の排
暴飲暴食止まらない！そんなときのリセット方法
最近食べ過ぎてる💦
そんな時に
いちこが
暴飲暴食をリセットする方法
紹介していきたいと思います🐼🐼🍗
体調や気分によるけど3日〜1週間で
体が楽になるよ！
①お菓子をやめる🍩⚠️
砂糖と油の宝庫すぎるから
1回やめてみる
どうしても甘味って思ったら
リンゴ🍎とかバナナ🍌とか手頃な
フルーツを食べる
業務スーパーとかの
冷凍ブルーベリー🫐も食べたりオススメ♥
生のブルーベリーよ
良いトリートメント使ってるのに髪の毛乾かない＋髪の毛硬い人に自己責任でもやってみて欲しいこと
タイトル鬼のように長くなってしまった🐼💦
今回は
このタイトル通り
いいトリートメント使ってるのに
髪の毛乾かなかったり
髪質改善されない、むしろ硬い
なんか重たいしベタつくし
髪の毛絡まるって人
自己責任になっちゃうけど
やってみてほしいことがあります！
スペシャルケア用だったり
重めのトリートメント
髪が傷んでるから
毎日やってる人いませんか？
いちこ🐼もやればやるほど
髪が綺麗に