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【成功脳】の作りかた／否定した人生に終止符を
「わくわくクリエイター」のスカイです🥰
あなたの夢を応援します✨
「成功脳」と聞いて、皆さんはどんなことを思い浮かべるでしょうか？
成功に導いてくれる脳？
成功する記憶がギュッと詰まっている脳？
「成功脳」は科学的にも認められており、さらなる研究が期待されています✨
普段から「否定」をしてばかりいると、どんどん否定する脳が作られてしまい、やることなすこと上手くいかない💦
何てことになり
【無料】診断つき！自分の優位感覚（VAKタイプ）を知り、円滑なコミュニケーションを✨
「わくわくクリエイター」のスカイです🥰
あなたの夢を応援します✨
今日は【 VAKタイプ 】という、自分の優位感覚を診断して、どんな感覚が自分自身は特化しているのか？を、知る旅にでてみましょう😀
「無料で診断できる URL 」を付けてありますので、お気軽に「自分の優位感覚」を調べてみて下さいね💕
🟢VAKタイプとは何なのか？
「VAKタイプ」とは、私たちがさまざまな情報を受け取る際に
【情報収集能力】を高めるための具体的な方法／情報収集のプロになる７つのステップ
「わくわくクリエイター」のスカイです🥰
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今日は「情報収集」について お話してみたいと思います。
ニュースアプリ、各種 SNS、TV に ラジオに 新聞に、新旧の色んな情報源がありますよね。
その中で、最近では顧客の検索傾向から【ＡＩがオススメ情報を推してくる】なんてことはザラとなっていて、ちょっと気を許すと、興味ある記事やお買い得情報をずっと見てしまった💦
な
【自分プロデュースのしかた】ワーク付き／自分の人生は自分で決める
「わくわくクリエイター」のスカイです🥰
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今からの時代「会社の一員」として生きるのではなく、「個人としての生き様」が注目されてくるかと思います。
会社員だと副業ができなかった時代も終わりに近づき、今ではテクノロジーの急速な発達にともなって、個人が気軽に「副業」を始められる時代となりました😀
そこで今日は、自分をプロデュースするしかたを考えていきたいのですが、自分の
簡易版「思考を現実化」するために必要なこと✨
「わくわくクリエイター」のスカイです🥰
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【思考を現実化する】
これは有名な「ナポレオン・ヒル」の名著のタイトルでもあります😀
「思考は文字化すると、現実化する」
という話は聞いたことはありますでしょうか？
私たちの頭の中で考えている「思考」を「文字で表現」することで、無意識だったことをリアルに現実的にイメージできるようにする。
簡単に言ってしまえばそういうこと
【コツコツ継続する力】コツコツがもたらす大きな成果とは？
「わくわくクリエイター」のスカイです🥰
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「継続は力なり」
と、よく聞いたり言われたりしますが、本当なのでしょうか？
実は、私はこの「継続」とか「コツコツ」が苦手なタイプです😂
「効率よく」とか「タイムパフォーマンスがいい」など、速攻で効果がありそうなものに興味がありました。
しかし、自己啓発を長年学び【実行＆行動】をしてみてハッキリわかったのが…
この「継続
熟睡して明日への活力を【深い眠りの獲得方法】
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朝、起きたばかりなのに体がダルい💦
寝たはずなんだけど、なぜか辛い💧
そんな毎日を送っていませんか？
毎日 繰り返されることだからこそ、改善したいですよね。
私たちの生活において【質の良い睡眠】はどうしても欠かせません。
睡眠中に疲れた脳の中を掃除してくれたり、体の修復をしてくれたり、睡眠は忙しい現代人だからこそ、よ
【過ちを認める勇気】自己成長への第一歩を踏み出す
「わくわくクリエイター」のスカイです🥰
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皆さんは自分の過ちを認めていますか？
それとも、うまく言い訳して うやむや にしていますでしょうか😂
人生、過ちをしない人なんていないかと思います。
今の自分が誤っていないと思っても、成長した自分が見たら過ちを見つけるかも知れません…。
人は軽くも重くも過ちを犯す生き物だ。ということは避けられない現実ですよね💧
それ
新生活をうまく乗り切る！成功への３つの方法
「わくわくクリエイター」のスカイです🥰
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４月も始まり、新しい環境でスタートされた方も大勢いらっしゃるのではないでしょうか？
新生活は ワクワク しますが、同時にうまく新しい生活や、職場や学校に馴染めないと気持ちが下がっていきますよね💦
というわけで、今日は
【新生活をうまく乗り切る、成功への３つの方法】
をご紹介してみたいと思います🥰
新しい生活リズムを整え
【やる気スイッチ】は無かった！成功する人が実践する簡単な行動習慣とは？
「わくわくクリエイター」のスカイです🥰
あなたの生きる目的をサポートします✨
【やる気スイッチ】
という言葉を何かの CM で聞いたことがあるかと思います。
この「やる気」
実は、東京大学教授の脳科学者である池谷裕二先生は
【やる気という概念は存在しない】
と述べられています💧
脳科学者の茂木健一郎さんも
【やる気が出ないから動けない】というのは
【脳が生み出した幻想に過ぎない】と💧
昼寝の科学【効率的な昼寝の方法】その驚くべきメリットとは👀
「わくわくクリエイター」のスカイです🥰
あなたの生きる目的を見つけます✨
今日は【 昼寝 】についてお話ししてみたいと思います😀
昼寝は、私たちが「１日中効率よく動く」ために、実はとても注目したい行動習慣です。
効果的に発動させれば、午前中の疲れを癒し、エネルギーを回復するための素晴らしいアイテムになるはずです✨
しかし、意外ですが「昼寝の方法」や「効果」について、どうしたら効率良く昼
新年度【大切なものを見極める】余計なものは思い切って捨てよう😀
「わくわくクリエイター」のスカイです🥰
あなたの生きる目的を見つけます✨
私たちは日々「情報や物の洪水」にさらされています。
SNS、ニュース、メール、仕事のタスク、趣味の情報など無意識のうちに多くの情報を脳は受け取ってしまっています💧
しかし、その中には【 本当に大切なもの 】と【 単なるノイズ 】が 混在しているのです。
今回は【 情報過多や要らないもの 】から脱出し【 大切なもの
ワーク付き！幸せの形は人それぞれ【あなたの幸せを見つけます💕】
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あなたの生きる目的を見つけます✨
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簡単なワークで あなたの「幸せ」を見つけよう
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あなたの「幸せ」ってなんでしょうか？
すぐに「私の幸せは◯◯です」と言えますでしょうか。
幸せの形は、人の数だけ違います😀
家の中にこもって作業するのがたまらなく好きな人もいれば、大自然の中、誰にも束縛もされず自由気ままに旅をするのがたまらなく好きな人もいます
大人も子供も【ゲーミフィケーション化】で目標を楽しくクリアする方法
「わくわくクリエイター」のスカイです🥰
あなたの生きる目的を見つけます✨
今日は楽しく「問題や目標をクリア」するためのやり方
【ゲーミフィケーション】
について一緒に見ていきましょう😀
と言っても、企業などで考えられている難しいゲーミフィケーションではなく、私でもできる簡単なやり方・考え方をご紹介します。
日々の仕事や勉強など、私たちはさまざまな課題に直面していますが、それらを「わくわ