🐏ひつじ🐏

本を読んで響いた言葉、人と関わる中で響いた言葉。歩いていて浮かんできた思いを言語化。 …

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本を読んで響いた言葉、人と関わる中で響いた言葉。歩いていて浮かんできた思いを言語化。 ありのままのホットな感情を綴るようにしてます。思うことををボソボソ自由気ままに書いています!

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    読んでいて少しでも日々の疲れから解放されるような本や 少しでも前向きになれる、勇気をくれる本を紹介していきます。

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固定された記事

【誰かの生き方、考え方を覗くことの大切さ】

誰かの生き方、考え方を覗くことの大切さ 誰かの心、生き方を 知ることで自分のことが見えてくると感じた。 転職や起業、何か人生において仕事の決断をする時、 ビジネス…

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【自分らしくいられるコミュニティを小さく複数持つこと】

ここ最近、以前からずっと考えている「心の拠り所」や「居場所」について考えることが多い。 考えれば考えるほど、自分がいかに今恵まれた環境にいるか、そして周りにいて…

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3か月前
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【大切な気持ちの備忘録】

ずっと気持ちを残しておきたくて、書いては消し、泣きを繰り返していたけど、どうせ書ききれないしまとまらないし、でもその時間で忘れていく感情の方が怖くて、全然まとま…

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4か月前
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【心と身体が1番大事だよ】

9月に転職した会社を今日11月末で退職した。 たった3ヶ月だったけど、色々なことがあり、会社の業績も悪化し、結果会社都合での退職となった。 今、心が動きまくってるか…

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5か月前
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【社会の空気感と価値観のギャップってありません?】

ここ数日に思ったこと。 個人的すぎる備忘録。 今日は考えること、感情が揺さぶられることが多々あったので思考を整理しモヤモヤを出すために通勤帰りの電車で書いている。

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8か月前
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【どんな想いだったんだろう】

職場で顔を合わせていた人が亡くなった。 職業柄、心と隣合わせの仕事。”死”ということがあってもおかしくはない。 でも今回のようなことが起き心がポカンとなっている。…

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9か月前
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【言葉は2種類ある】

言葉って2種類あるな~って感じる。 「口に出して伝える言葉」 「心の中にある言葉」 どちらも大事だけど後者が本当の言葉な気がする。 伝える言葉には限界があり、思う…

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10か月前
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【自分の今やりたいこと未来を語る】

自分の心を守れる社会をつくりたい。 そして暖かい心を伝染させられる社会にしたい。 自分のこころを守ることって今の時代だれでも難しい。 メンタルが強い メンタルが…

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10か月前
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言葉。

夕飯を作っていた時に速報のニュース。 https://news.yahoo.co.jp/articles/8667a60ecff83a4cc58a2599bd44c085a3b8c10a SNSの心ない言葉が本当に憎い。 言葉って鋭気な刃…

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10か月前
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【出逢えた感情】

人生色々。 人それぞれ色んな仮面があって、 その仮面を無意識につけかえて生きている ただその仮面の一つに周りには話せないすごく重くて苦しいものを持っていることも…

🐏ひつじ🐏
10か月前
1

【自分と小さな約束をする】

”自分と小さな約束をする” 最近私がとても意識していることである 私は数値など目に見えた成果であったり、自分が不可能と感じたことをやり遂げた時に自信に繋がる な…

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11か月前
8

【生きるとは想い出のピースを増やすこと】

人は何かを失った時にその大切さ、ありがたさを強く痛感する生き物なんだろう。 「失う前に気づくことができたら・・・」というけれど、 いつ何時何に対しても、大切さや…

🐏ひつじ🐏
11か月前
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【大事にしたい感情】

心から大事にしたいって思う感情に出逢った気がする おはよう おやすみ おかえり ただいま おいしいね たのしいね かなしいね つらいね しあわせだね がんばったね こん…

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【環境にこだわったもんがちだ】

とことん環境にこだわるんだ! 私はずっと自分の身を置く環境にこだわってきた気がする。 いや、自分に合う環境を常に探し続けているのかもしれない。 ”自ら選んだ環境…

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犬が虹の橋を渡って思ったこと

死は覚悟を決めていたとしてもやっぱり胸は痛いし涙は出てくる。 感情を押し殺すのは違うと思うから沢山泣く。 泣いて泣いて泣いてありがとうって思い出を沢山振り返る。 …

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【生き方に正解なんてない】

私は普段映画を全く観ない。 でもそれでもどこかとても惹かれてしまって、観るのがもったいなくて、Netflixでチマチマみた映画。「ちひろさん」 自分の心も軽くなったし、…

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【誰かの生き方、考え方を覗くことの大切さ】

【誰かの生き方、考え方を覗くことの大切さ】

誰かの生き方、考え方を覗くことの大切さ

誰かの心、生き方を
知ることで自分のことが見えてくると感じた。

転職や起業、何か人生において仕事の決断をする時、
ビジネスとして考えると難しくなる、
自己理解というと考えるのが億劫になるけど、
もっとラフに考えることが大切だと思った。

そしてそれを誰かに発信することが大切!

このコロナ禍の時代の中、
誰かとオフラインでコミュニケーションを
取ることが

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【自分らしくいられるコミュニティを小さく複数持つこと】

【自分らしくいられるコミュニティを小さく複数持つこと】

ここ最近、以前からずっと考えている「心の拠り所」や「居場所」について考えることが多い。

考えれば考えるほど、自分がいかに今恵まれた環境にいるか、そして周りにいてくれる人たちに本当に感謝してもしきれないなと強く思う。

パートナーやSA(ソーシャルアパートメント)の仲間、新しく始まる仕事、自分が叶えていきたい夢、その軸によって自分を支えられていると痛感している。

自分の夢については、支えられてい

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【大切な気持ちの備忘録】

【大切な気持ちの備忘録】

ずっと気持ちを残しておきたくて、書いては消し、泣きを繰り返していたけど、どうせ書ききれないしまとまらないし、でもその時間で忘れていく感情の方が怖くて、全然まとまってないけど書いてみる。

11月末に、小学校からの大好きで大切な親友が亡くなった。
理由は自死だった。

12月1日、親友のお父さんから連絡があり、「〇〇、亡くなっちゃったんだ」と伝えてくれた。
全然理解できないし、全然現実味ないし、正直

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【心と身体が1番大事だよ】

【心と身体が1番大事だよ】

9月に転職した会社を今日11月末で退職した。
たった3ヶ月だったけど、色々なことがあり、会社の業績も悪化し、結果会社都合での退職となった。

今、心が動きまくってるからこそ、ちゃんと気持ちを残しておきたくてnoteを書いてる。

まず、急に職がなくなるってこんなに孤独と不安と悲しさで押し潰されるんだ…って初めて知った。

それでも、未来に対するワクワクは存在していて、
でも自分がしたいことと、給与

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【社会の空気感と価値観のギャップってありません?】

【社会の空気感と価値観のギャップってありません?】

ここ数日に思ったこと。
個人的すぎる備忘録。
今日は考えること、感情が揺さぶられることが多々あったので思考を整理しモヤモヤを出すために通勤帰りの電車で書いている。

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【どんな想いだったんだろう】

【どんな想いだったんだろう】

職場で顔を合わせていた人が亡くなった。
職業柄、心と隣合わせの仕事。”死”ということがあってもおかしくはない。
でも今回のようなことが起き心がポカンとなっている。

人が自死をえらぶとき、何を思うんだろう。
どんな想いで亡くなるんだろう。
と考えただけで胸がぎゅーと締め付けられる

何気ない日常を送っていても、
ふと感情は揺らぎ、自分でコントロールすることが難しくなる時すらある

今の時代、自分を

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【言葉は2種類ある】

【言葉は2種類ある】

言葉って2種類あるな~って感じる。

「口に出して伝える言葉」
「心の中にある言葉」

どちらも大事だけど後者が本当の言葉な気がする。
伝える言葉には限界があり、思うように伝えることが出来ないこともある。

だから結局、人の本当に大切な想いは見えづらいし、見えない。
皆言葉にできていないのかもしれない。

昨日、父親と久しぶりに会ってでかけた。

そんな父親とは社会人になってから、互いの価値観でぶ

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【自分の今やりたいこと未来を語る】

【自分の今やりたいこと未来を語る】

自分の心を守れる社会をつくりたい。
そして暖かい心を伝染させられる社会にしたい。

自分のこころを守ることって今の時代だれでも難しい。

メンタルが強い
メンタルが弱い

こういった言葉がよく使われるけど、決してこんな簡単な言葉で片づけられるはずがないと思う。
人それぞれ、表面には見えない辛さや過去がある
その中でもみんな必死に生きていて、 表に出さずに生きている

SNSの中もそう。

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言葉。

言葉。

夕飯を作っていた時に速報のニュース。
https://news.yahoo.co.jp/articles/8667a60ecff83a4cc58a2599bd44c085a3b8c10a

SNSの心ない言葉が本当に憎い。

言葉って鋭気な刃物なんだよ。

周りのことを考えずに亡くなったとか、
自分勝手だとか、なんで言えるのだろうか。

誰しも自死なんて選びたくない

選ばざるを得ないほど鋭気な刃

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【出逢えた感情】

【出逢えた感情】

人生色々。

人それぞれ色んな仮面があって、
その仮面を無意識につけかえて生きている

ただその仮面の一つに周りには話せないすごく重くて苦しいものを持っていることもある

みんなそれを必死に隠して、自分を生きている

隠すこと=悪いこと   
だとは思わない

でも隠すってことに対して罪悪感であったり心苦しさを抱えて生きていくのはとても辛いことだと思う

なにもかもを手放して、感情を持たずにいれた

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【自分と小さな約束をする】

【自分と小さな約束をする】

”自分と小さな約束をする”

最近私がとても意識していることである

私は数値など目に見えた成果であったり、自分が不可能と感じたことをやり遂げた時に自信に繋がる

なので、日頃生きている自分(何気ない日常)をうまく肯定することが苦手。

頑張らないと!って鼓舞するが目に見えた成果出ない時や、向き合ってはいるけど腑に落ちないと自分を認めることが出来なく、生理前のメンタルとかだと自己肯定感が爆下がりす

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【生きるとは想い出のピースを増やすこと】

【生きるとは想い出のピースを増やすこと】

人は何かを失った時にその大切さ、ありがたさを強く痛感する生き物なんだろう。

「失う前に気づくことができたら・・・」というけれど、
いつ何時何に対しても、大切さやありがたさを保持し続けることは難しいのではないかと思う。

生きてきた中で、当たり前に出会ってきた”人”や”環境”、よく通っていたカフェやご飯屋さん、スーパーやコンビニでされ、自分の生きてきた証であり、大切な想い出な人は多いだろう。

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【大事にしたい感情】

【大事にしたい感情】

心から大事にしたいって思う感情に出逢った気がする

おはよう
おやすみ
おかえり
ただいま
おいしいね
たのしいね
かなしいね
つらいね
しあわせだね
がんばったね

こんな会話ができる日常って
当たり前じゃない

日常を生きるのは1人でも幸せだ
でも感情を共有し合えるパートナーがいることってもっと幸せなことだ

人生を一緒に歩むってこんなにもワクワク楽しいものなんだって最近感じている

もちろん

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【環境にこだわったもんがちだ】

【環境にこだわったもんがちだ】

とことん環境にこだわるんだ!

私はずっと自分の身を置く環境にこだわってきた気がする。
いや、自分に合う環境を常に探し続けているのかもしれない。

”自ら選んだ環境に文句を言う”
”環境を言い訳にするのは良くない”
”環境に文句=他責”

だと今までずっと思ってきたし、社会もそういう風潮があるな~と感じている。
もちろんそれも一理あるかもしれないが、
言い訳や逃げとは違うんじゃないかと最近思うよう

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犬が虹の橋を渡って思ったこと

犬が虹の橋を渡って思ったこと

死は覚悟を決めていたとしてもやっぱり胸は痛いし涙は出てくる。
感情を押し殺すのは違うと思うから沢山泣く。
泣いて泣いて泣いてありがとうって思い出を沢山振り返る。

それが残された人に出来ることであり、そうやって悲しさを噛みしめ他者と共有することで人は心を持たせるんだろうなと思う。

3月14日、私が小学生の時から一緒にいた実家の愛犬が亡くなった。
17歳と7ヶ月。
17年間も共に時間を過ごしてきた

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【生き方に正解なんてない】

【生き方に正解なんてない】

私は普段映画を全く観ない。
でもそれでもどこかとても惹かれてしまって、観るのがもったいなくて、Netflixでチマチマみた映画。「ちひろさん」

自分の心も軽くなったし、色んな思いが溢れてきたから文章にしておきたいなと思って書いてみる。

「男の子は男らしく女の子は女らしく生きるべき」
「大学に行き就職するのが幸せの道」

そういった価値観が根付いていた世の中に生まれて育ってきた今の若者達。
実際

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