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出版した本のご感想いただきました！
令和元年 8/29に出版させていただいた私の著書、
『うつで自分を高める』〜絶望をチカラに変える方法〜
に、早速たくさんのご感想をいただいております。
ありがとうございますっ！
こちらで、ご紹介させていただきますね♡
今が人生の転換期かなと感じていて、
今の自分にタイムリーなことが書かれていて
すごく参考になりました。
新たな視点を貰ったので面白かったです！
↑ ↑ ↑
人生をかけて自分を表現する人を増やしたい！
もし、「あなたの一生」がひとつの芸術作品だったら、あなたはそれをどのように表現しますか？
皆、どこかで自分を表現したがってる。
個性を光らせられる場所を探している。
それはファッションかもしれないし、
住む家かもしれないし、
音楽などの趣味を通してかもしれないし、
仕事でかもしれない。
それが何であれ、
自分の思う通りに「キマった！」と思える時は
快感を覚えるんじゃないかな？
「いや、そこ
HSPの気質と恋愛①「はじめに」〜またひとつ自分を認められる幸せ〜
『ひといちばい敏感なあなたが人を愛するとき HSP 気質と恋愛』というエレイン・N・アーロン博士の著書をもとに、「わたし目線でビビっときた箇所だけ」を自分勝手に考察したこちらの記事はシリーズ化していく予定です。
こちらの本が届いた瞬間、400ページ超えの厚みに一瞬ひるみましたが、意を決して読み始めていくと、第1章に入る前の「はじめに」から既に共感と大きな気づきがありました。
だって、「欠陥」だ
コロナで自分がHSPだと気づいた後どうするか？
きっと、私だけじゃないと思う。
コロナの自粛期間中は
今までのストレスが減って
カラダの調子も何だか良くて
気分がすこぶるイイ！
大きな声ではとても言えないけど
（でも、あえて太字↓ 笑）
このままSTAY HOMEが
続いてもいいなあ・・・
って思った人。
ほんっとに大きな声では言えないけど
人に会わなくていいし
家から出なくていい
だなんて、快適すぎじゃない？
人に会うと疲れ
人間関係でもう悩まない！対人関係のストレスを根本的に解決するたったひとつの方法
「あの人は私のことを全然わかっていない」
「どうしてあの人はいつもああなの？」
「あの人がもっと〇〇だったらいいのに・・・」
こういった人間関係のストレスから解放されたら
どんなにいいかと思いませんか？
その願いを叶えてくれるのが
「自分を知る」
ということなんです。
自分自身を知ることなしに
他人と良い関係を築くことはできません。
多くの人は、
他人のことには目がいくのに
自分のこ
子育てママは「愛ある」自主隔離をすべし！
24時間子どもと一緒のママたちよ
休校期間が長すぎて、
そろそろ煮詰まってきてない？
私はもう、かなりお腹いっぱい！
学校の有難さを痛感しております…
子どもが大好きで
四六時中一緒にいても
苦にならない人は別として
「早く学校始まってくれー！！」
と切実に願っているママに
強制的な自主隔離をオススメします。
5月のGW明けまで
休校が決まっているところもあるので
長期戦覚悟の耐久レース