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うつ病yazuが無職最後の日に思うこと
最後の日曜日、そりゃネガティブになりますわ
2024年4月21日。無職最後の日です。
今の思考はネガティブ。超ネガティブです。
考えることなすことすべて否定気味です。あんなに体調がよかったのはなんだったんだ。やっぱストレスフリーのニート生活は最高でした（ぉぃ
昨日まで関西にいまして、事情を知っている親戚の家を回っておりました。
「就職良かったねえ」と言われました。僕は曖昧な笑顔で返すぐら
心のバイタルが安定しないうつ病yazu
体調がよろしくない中の面接
こういうテンションの時に面接とか受けるべきじゃないのは分かってるんですが、それでも予定は無慈悲にやって来るからしゃーないです。自分のメンタルを理由に面接をキャンセルするほど度胸がない（いやそれ普通）。
ということで、久々の対面での面接＆筆記試験でした。久々に手書きの試験受けたなぁ。情報処理技術者試験以来っすわ。ITの試験なのに手書きってウケるよね。
試験、久々に算
睡眠障害だったうつ病の僕がやったこと
考える体力がないから答えも出せなくなってくる
精神疾患を持つ人にとって、睡眠ってかなり重要な問題だと思います。まー、寝れない。時に悪魔のささやきのように降って来る悩みがね、本当対処にこまるんですよ。考え始めるとマジで寝れません。
皆さんもあるんじゃないですか？こういうの。内容は人によって差はあると思いますが、おおよそ共通して言えるのは自分だけでは答えがでない問題にぶち当たってることですよね。回
僕の気分が落ち込んだ時にやること
メンタルもやしのワイ、起きた瞬間から生を後悔する
メンタルもやしな僕はホンの些細なことで気分が東京スカイツリーからマリアナ海溝まで落ち込みます。今まで生きていることが奇跡なぐらい、メンタルの弱さを持ち合わせています。
他人からすれば「なにそれ」みたいな発言でも、いざ僕の脳内に取り込まれるとグルグル頭の中を回航して、嫌なマインドが醸成されていきます。
時に応じて怒りに変換されたり悲観に振りきっ
うつ病患者yazu、絶望的現実逃避で働かない方法を考える
わいという人材、大売出しも見事に売れ残る
週末にかけて連続で面接を受けました。びっくりするほど感触がなくて笑っちゃいました（笑）
早期退職制度の餌にまんまと騙されたデキない中年が再就職を目指すも全く目途が立たないという、どっかのドキュメンタリーとかで見たことがある光景が今まさに僕の目の前で広がってます。
いや、辞める時にボーナスもらってるだけいいよなー。僕なんてボーナスのかけらもないっちゃ。
うつ病は自分も周囲も大変な病気です
世の中に生かされてるyazu、今日もメンタル絶不調
久々にダウナー傾向にあります、yazuです。助けてください…（甘え）
こういう時にしか書けないnoteもあるじゃろーと思って、無理やりノートパソコンを引っ張り出してきた次第。…じゃろーって広島弁か？いいよね、方言。僕も昔は大阪にいたんで、関西弁を喋ってました。
※僕みたいな自己紹介を沢山の人にご覧いただき感謝してます～
さて、わたくし、現
うつ病患者yazuの「自己肯定感が得られない」を考える
現代社会の底辺yazuをご覧の皆さん、こんにちは
最近卑屈になりすぎなんじゃないか疑惑があるyazuです。noteを読むと気持ち悪いほどへりくだってますよね。
大丈夫。現実の日常でもこんな感じでメンヘラをキメこんでますんでご安心ください。会ってみたいと思われる方、週末の中山競馬場でお待ちしております（とんでもないクズ）
卑屈って難しいですよね。
あんまりやりすぎると相手から「馬鹿にしてるん
自分の個性を他人には押し付けたくない
ドンくさく生きてて申し訳ない
僕はテンプレートうつ患者にありがちな自己肯定感がゼロの人間です。朝起きれば自分の存在をウンコだと思って布団から起き上がります。
いや、朝一のトイレへ行く話じゃなくてだな。
自分はマイナスをぶっちぎる思考です。どんな些細な間違いを一つでも起こせば、自分は人類のカスであると信じ込むぐらいです。よくもまあ今まで生きてこれたなと感じるほど、ある意味ここまで奇跡を起こし続
